口才即興演講技巧介紹

即興講話是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達能力。即興講話重點要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力。這里給大家分享一些關(guān)于即興演講技巧介紹，方便大家學(xué)習(xí)了解。

即興演講技巧介紹

一、即興講話的障礙

即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。

1.積累知識，提高文化素養(yǎng)

“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。

2.大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言

要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧。

3.自我調(diào)節(jié)，增強自信心理

凡是有發(fā)言的機會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。

即興講話的注意事項及技巧

二、即興講話的禁忌

講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學(xué)家歸納為十二種：

1.抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就;

2.喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;

3.自我膨脹，夸夸其談;

4.拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;

5.言談冷淡，缺乏真誠熱情;

6.過分取悅或阿諛奉承別人;

7.毫無主見，人云亦云;

8.視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài);

9.言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可;

10.言詞逞強，喜歡咬文嚼字;

11.經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣;

12.過渡謙虛，恭維別人。

三、即興講話的要求

在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。

四、即興講話的技巧

即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證：

講話前的準(zhǔn)備

1.克服緊張情緒。

對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。

2.認真構(gòu)思腹稿。

在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢

3.了解掌握聽眾。

每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

即興演講的技巧方法

1.克服心理障礙

即興演說之難，首先就在于演講者不能克服自己的心理障礙。有一個學(xué)員曾苦惱地對我說：“你讓我寫的話，頃刻之間我也能提起筆來揚揚萬言，但若在短短的五分鐘之內(nèi)讓我說一串道理來，我可是說不出什么，講起話來都結(jié)結(jié)巴巴的。”這是演講者缺乏自信的表現(xiàn)，因此，日常除了要積累知識、提高個人素養(yǎng)，還要善于自我調(diào)節(jié)，敢于說話，勇于說話，大膽地與周圍各階層的人聊天，甚至主動與他們對話，從中學(xué)習(xí)即興演說的技巧。不要不敢說，也不要說“我不會說，說得不好”等之類的喪氣話，越是這樣就越不敢說、說不好，很容易給人留下哼哼唧唧、唯唯諾諾的印象。

2.講話前做好準(zhǔn)備

即興演講往往是突如其來的，即使是見過大場面的人，內(nèi)心也不可能是靜如止水的，有點緊張情緒是在所難免的。如王小丫做開心辭典前要喝啤酒壯膽，央視名嘴也常因上節(jié)目失眠。所以講話前緊張并沒什么，關(guān)鍵是要學(xué)會放松心情，我教大家?guī)渍惺婢徤窠?jīng)的方法。

(1)深呼吸，眼睛微閉，在心中默默數(shù)數(shù)?？茖W(xué)研究已證實，這個方法可減慢人體的血液循環(huán)，放松神經(jīng)。

(2)凝視某個物體，盡量專注，甚至可以試著分析它的形狀和遠近。這個方法有助于轉(zhuǎn)移人的注意力，丟掉包袱。

(3)喝一點兒飲料。這個方法一方面可以增加唾液分泌，保證喉部的濕潤;另一方面，也可起到穩(wěn)定情緒的作用。

(4)適當(dāng)做輕微的活動。緊張會讓人體產(chǎn)生大量的熱能，講話前若能稍微活動一下，有助于熱量的散發(fā)，減輕神經(jīng)的緊繃和疲勞。

3.快速構(gòu)思腹稿

在做穩(wěn)定情緒的活動時，演講者要試著理清講話思路，打好腹稿。講話主題的確定是最關(guān)鍵的。主題是即興演講的靈魂，也是整個表達的重心所在，出色的即興演講，哪怕只有幾句話，聽眾也能抓住它的核心。所以只有先確定了主題，講話時的每一段、每一句、每個詞語才有著眼點。主題，就是整個演講內(nèi)容的統(tǒng)帥。至于怎樣確定主題，根據(jù)我的總結(jié)，我認為可以從以下方面尋找：

(1)臨場發(fā)揮?，F(xiàn)場發(fā)生了什么事，有什么人，什么物，演講者都可以著眼于它的特點與本質(zhì)進行主觀聯(lián)想，再用合適的語言把它講出來。

(2)更新角度。同一個問題，不同的人可以從不同的角度去理解，表達出完全不同的意思。即興演講應(yīng)該有一個語言環(huán)境，這個語言環(huán)境產(chǎn)生了什么觀點。演講者完全可以根據(jù)自己的角度重新組織語言，闡述自己的看法。

(3)問答式。在某個會議或某個場合中，大家如果都表達了自己的觀點，唯獨你不發(fā)表觀點，現(xiàn)在突然輪到你了，該怎么辦?不防向自己提一串問題，闡明自己為什么有這樣的表現(xiàn)，在自問自答的過程中，有價值的主題就凸顯出來了，那就是你講話的核心所在。

(4)了解聽眾。演講者還可根據(jù)聽眾的文化層次、職業(yè)、年齡、性別等“看人下菜碟”，對什么樣的人講什么樣的話。例如，如果聽眾是一些自主創(chuàng)業(yè)的年輕人，演講者就要向他們講述創(chuàng)業(yè)的技巧，資本的增加，他們一定會感興趣。如果聽眾是老師，演講者度要從老師的角度出發(fā)，體諒他們的難處，給予他們崇高的敬意。需要注意，主題不能是自己所不了解的事物，不能是對他人的飛短流長，不要是容易引起爭論的話題，不能是訴苦，也不能是發(fā)牢騷，避免一切負面的內(nèi)容。

4.講話的布局

主題定了，如果結(jié)構(gòu)混亂，就很容易出現(xiàn)這樣的`情況：演講者急切想對大家表達一個意思，但言語組織顛三倒四，沒有任何邏輯，不知所云，聽眾就會云里霧里。這樣的即興演講，哪怕主題很新穎，但由于架構(gòu)不行，聽眾并不買賬，反而會覺得演講者莫名其妙，對演講者的印象大打折扣。因此，這個即興演講，如何開頭，怎樣過度，什么時候收尾，主題材料如何呈現(xiàn)，次要材料怎樣陪襯，需要幾個部分，是按照時間順序還是空間順序等一系列問題，在開口之前，演講者心中要有數(shù)。

5.實戰(zhàn)的邏輯

主題確定了，布局也想好了，接下來，就是要一句一句將心中的構(gòu)想呈現(xiàn)出來。在長期實踐中，我總結(jié)了一個“三段式”演講。第一段：開頭的技巧。俗話說：“萬事開頭難?！焙芏鄬W(xué)員都想“一鳴驚人”，試圖一開口就語驚四座，能做到這一點固然好，但如做不到，也不必強求，過于注重開頭，可能會影響演講者接下來的表達。開頭技巧，最常見的有四類：

(1)自我介紹式。這個最簡單，在避開那些禁忌話題的前提下，先對自己做一個簡單的自我介紹。

(2)直入式，即直接就當(dāng)前的環(huán)境帶入話題。例如聞一多的《最后一次演講》，一開場就說：“這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情!李先生究竟犯了什么罪，竟遭如此毒手……”

(3)引用式，即引用名人名言或諺語。例如在講述《我的家庭》這個話題時，可以參照列夫托爾斯泰的一句名言：“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸?！比缓蠼榻B自己的家庭的幸或不幸。

(4)提問式。演講者一開口便提出一個問題，首先引起聽眾的好奇心，然后再自問自答，闡述自己的主題。

開頭的方式可以是各種各樣的，這個沒有太死板的規(guī)定，除了以上四種，演講者還可以根據(jù)情況隨意發(fā)揮。

第二段：講話中的技巧。這一段，其實完全沒有技巧可言，演講者可以想說什么就說什么，隨意發(fā)揮，主要緊緊圍繞自己設(shè)定的主題，言語流暢即可。這個過程考驗的就是演講者的自信，只要你敢說，不偏題，那這就是一個展現(xiàn)自我魅力的極好機會。

第三段：結(jié)尾的技巧。心理學(xué)中有一個“近因效應(yīng)”，即人們對于一系列事物的末尾部分記憶更好，一個漂亮的結(jié)尾能為即興演講加分不少，因此不要小看結(jié)尾。常見的結(jié)尾有總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等，演講者可以根據(jù)演講內(nèi)容即興選擇一個結(jié)尾方式，此時若能引用某個大師的名言，或者給一個發(fā)人深省的結(jié)論或激情澎湃的號召，都能在現(xiàn)場引起震撼，使聽眾與演講對象產(chǎn)生共鳴。

總體而言，即興演講雖然需要很多能力，但只要方法得當(dāng)，心理素質(zhì)夠好，還是能在短短幾分鐘中充分展現(xiàn)自己實力的。

演講與口才的技巧有哪些

首先，語境的特定性。 語境就是語言環(huán)境，再具體點講就是講話的具體場景。有句俗話叫“到什么山唱什么歌”，公眾演講也是這樣，在什么語境里就要說什么話。舉個例子，一位公司老總，給員工開會的時候，自然要重點講工作上的事，如果去參加員工的婚禮，就不能再大談特談工作了，而要多說喜慶祝福的話，因為語境變了講話的內(nèi)容必須跟著變，否則就是不合時宜，別人聽著就別扭、就不容易接受。

其次，內(nèi)容的不可逆性。 從兩個方面來分析內(nèi)容的不可逆性。一方面，對于聽眾來說，演講的內(nèi)容是不可逆的。一句話，說完了就過去了，沒聽清也就沒聽清了，不可能翻回頭去再聽一遍。另一方面，從演講者的角度來講，那就是“覆水難收”。說出去的話就是潑出去的水，即使意識到某句話說錯了，或者說得不得體，也收不回來了。 正因為這種不可逆性，所以對演講者的要求還是蠻高的。第一，要保證深思熟慮，認真準(zhǔn)備講稿，在語言上盡量不出紕露;第二，還要保證所講的話字字句句都飛進聽眾的耳里，鉆進聽眾的心里，讓他們聽清楚?？赡苡信笥褧f，第一點我能做到，但是，我把握得了自己我可把握不了聽眾。他聽清楚沒聽清楚可不是我能說了算的。這個想法不對，因為，聽眾聽沒聽清楚、沒聽明白根本性的責(zé)任還在演講者。如果你發(fā)音吐字清楚，演講內(nèi)容生動，如果你渾身散發(fā)著一種很強的號召力，你的氣場很足很強大，那你就能保證讓絕大多數(shù)人聽清楚你的演講。反之就很難說了。至于我們怎么才能達到這樣的演講境界，我會在接下來的各個章節(jié)進行詳細的介紹。

再次，過程的不確定性。經(jīng)常關(guān)注新聞的朋友應(yīng)該非常熟悉這個詞——“鞋襲”。先是美國前總統(tǒng)布什在演講的過程中，遭到了反對者扔鞋，幸虧布什還算身手敏捷，躲得快，要不那雙42碼的鞋子砸在頭上還真夠受的。繼布什之后，又有人在演講的時候遭到“鞋襲”，這其中就包括在房地產(chǎn)界鼎鼎大名的任志強。任志強在被扔鞋后自我解嘲地說了句：“我享受到了總統(tǒng)級待遇。”用這樣的調(diào)侃給自己找臺階下，任總的反應(yīng)也還算得上機敏。 實際上，不僅僅是“鞋襲”，向演講者扔鈔票的、吹口哨喝倒彩表示不滿的，甚至公開站出來和演講者辯論的，都不乏先例。實際上，出現(xiàn)這種極端情況的概率是極低的。但是，把聽眾都講睡了講跑了也不好。在演講的過程中固然不太可能有人站起來和你辯論，但聽眾輕蔑或者不屑的表情恐怕也不好受。

四種即興演講技巧

一、知識廣度

只有學(xué)識豐富，才能在短暫的準(zhǔn)備時間內(nèi)從腦海中找到生動的例證和恰當(dāng)?shù)脑~匯，使即興演講增添魅力。這就要求演講者具備一定的自己所從事的專業(yè)知識，并能了解日常生活知識，如風(fēng)土人情、地理環(huán)境等。

二、符合現(xiàn)場

在時間許可范圍內(nèi)處理演講內(nèi)容的布局事宜，亦即依照開場白、主體和結(jié)語三段組織來把所欲表達的內(nèi)容有系統(tǒng)地架構(gòu)起來。

三、善用資源

要善于利用現(xiàn)場各種可用的資源，包括描述現(xiàn)場某些布置所帶給你的某些聯(lián)想，或評述其他剛講完話的演講者的某些與你講題發(fā)生巧合關(guān)聯(lián)性的話語。這樣做，很容易激發(fā)聽眾的高度興趣和認同，而且你的機智表現(xiàn)也能有效增強你的感召力和說服力。

四、演講姿勢

演說時的姿勢也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的.姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。