演講者發(fā)聲訓(xùn)練技巧有哪些

對(duì)演講者來說，平時(shí)不但要做好演講前的準(zhǔn)備，還要注意加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練和調(diào)適，養(yǎng)成良好的應(yīng)考習(xí)慣,養(yǎng)成給自己積極心理暗示的習(xí)慣。在日常生活中，經(jīng)常給自己打氣，告訴自己是最棒的;堅(jiān)持說正向的事情，不說泄氣的話;下面小編給大家整理了有關(guān)演講者發(fā)聲訓(xùn)練技巧，才希望你喜歡。

演講者發(fā)聲訓(xùn)練技巧

1、正確的呼吸：我們時(shí)常發(fā)現(xiàn)，有的演講者雖不乏新穎的內(nèi)容、充沛的感情、適當(dāng)?shù)闹w語言，但演講時(shí)間不長(zhǎng)，聲音就嘶啞了，不得已，只好把力量集中在喉頭上，結(jié)果聲帶壓力更大，最后變成了聲嘶力竭的叫喊，大大的削弱了演講的感染力。

充足、穩(wěn)定的氣息是發(fā)音的基礎(chǔ)。有了充足、穩(wěn)定的氣息，才能發(fā)出響亮持久的聲音，而這又離不開正確的呼吸。

2、恰當(dāng)?shù)恼Z氣：語氣包含的內(nèi)容是多方面的。當(dāng)聽眾指出演講者語氣不對(duì)時(shí)，可能是用詞不當(dāng)，句法欠妥;也可能是指態(tài)度不對(duì)，感情失真;還可能是指聲音不合，氣息失調(diào)。

這三方面，在有聲語言中是互相制約、相輔相成的。其中尤以聲音氣息狀態(tài)為重要環(huán)節(jié)。演講者的思想感情要通過有聲語言，通過聲音氣息表達(dá)出來。不同的聲音氣息可以表達(dá)出不同的思想感情。

3、所有思想感情的表達(dá)，都不會(huì)是孤立的。在演講過程中，經(jīng)常是交錯(cuò)出現(xiàn)或結(jié)伴同行的，語氣的感情色彩永遠(yuǎn)不會(huì)是單一的。不過，在綜合運(yùn)用中，又有主次之分，主要的感情造成主要的色彩，主次之間，有交替，有重疊。

4、規(guī)范的發(fā)音：演講說普通話，說普通話發(fā)音就必須正確、規(guī)范。演講應(yīng)該力求發(fā)音正確、規(guī)范，糾正錯(cuò)誤讀音的最好辦法是經(jīng)常查工具書。

5、良好的共鳴：演講時(shí)，聲帶受氣息的沖擊而發(fā)出聲音，但音量很小，也不優(yōu)美。這就要靠共鳴去擴(kuò)大音量和美化音色。共鳴器官人人都有，但不是人人都會(huì)運(yùn)用它、控制它，因此就需要通過訓(xùn)練，加強(qiáng)共鳴，使聲音變得洪亮、圓潤(rùn)，傳達(dá)得更遠(yuǎn)，蘊(yùn)涵感情。

6、多留意自己說話的聲音：演講和談話一樣，你和對(duì)方的談話已經(jīng)開始，那么在言語交談中，最好分出一部分精神來留心你的聲音?！拔艺f話是不是太快了?”說話的目的在于使人全部明了，如果話說得太快，別人聽不清楚，聽不懂，就是白費(fèi)口舌。

再問一句：“我說話的聲音是不是太響了?”試想在寧?kù)o的黃昏，樹下談心或在溫暖的爐邊，圍爐敘舊，高聲談話是如何煞風(fēng)景啊?若在客廳里，過高的聲音會(huì)使主人嫌惡;若在公眾場(chǎng)合，更會(huì)使你的同伴感到難堪。你說話時(shí)要記著，對(duì)方并不是聾子。

7、除了不能太快和太響，談話中每句話的聲調(diào)還應(yīng)有高有低、有快有慢、抑揚(yáng)頓挫，這是獲得聽眾的唯一秘訣。在樂曲里，有極快、略快、慢、略慢、最慢等快慢符號(hào);也有極強(qiáng)、強(qiáng)、漸弱等強(qiáng)弱符號(hào)。若想使你的話如同音樂一般動(dòng)聽，不可忘記應(yīng)快時(shí)要快，應(yīng)高時(shí)要高，應(yīng)慢時(shí)要慢，應(yīng)低沉?xí)r要低沉。毫無抑揚(yáng)頓挫地說話，是最易使聽者疲倦的。

開聲方法

1、哼鳴練習(xí)，學(xué)蜜蜂叫，達(dá)到腔共鳴。自己感覺頭頂部有振動(dòng)即可。

2、聽模唱戲，即是假嗓子，可使聲音焦點(diǎn)縮小、集中，且出氣少、聲音明亮。

3、用“嘟嘟嘟”的聲音練習(xí)，像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳。

4、練吹氣，用力吹紙張或蠟燭的火蕊，可訓(xùn)練氣息和加大兩肋間張力與收縮力。

5、深吸一口氣，再慢慢吐出，每天練習(xí)可以使氣息延長(zhǎng)。

6、用高位置說話(即是假嗓子)。

8、用最小的音量去模琴的泛音(鋼琴)。

9、跟著練聲曲模唱。

10、大嘆氣，可以使喉頭松弛，不上提，到高音時(shí)很輕松。

11、練聲時(shí)，無論民歌或美聲，到高音換聲時(shí)均要用花腔或大概哼鳴的位置去唱，且字不能咬死。

12、早上起床時(shí)，聲帶還處于休息狀態(tài)，血液循環(huán)比較慢。開聲時(shí)需先吃東西，讓喉嚨運(yùn)動(dòng)起來，加快血液循環(huán)，可提升開聲速度。

正確的發(fā)聲方法 可以怎么進(jìn)行發(fā)聲

1、用丹田發(fā)聲可以使發(fā)出的聲音洪亮而清晰，圓潤(rùn)飽滿。長(zhǎng)時(shí)間大聲說話會(huì)對(duì)嗓子造成傷害，一般人多用胸腔呼吸，呼吸時(shí)，會(huì)看到胸腔的起伏;而腹式呼吸能將氣壓的更沉，吸到更廣的氣，身體有盈余的空間發(fā)出共鳴，從而提高音量，使發(fā)音更為準(zhǔn)確。

2、平日里增加體育鍛煉，多游泳，多跑步，練自己的肺活量也對(duì)正確發(fā)聲有益。練習(xí)腹式呼吸有兩個(gè)部份：第一是習(xí)慣使用腹部來呼吸;第二是練習(xí)如何將氣留在身體里面。

3、每次用嗓前，花幾分鐘時(shí)間做呼吸運(yùn)動(dòng)，此時(shí)保持身體放松，可以試著一手壓出腹部，感知丹田用力的程度。吸氣時(shí)，控制讓氣吸到肚子里，并明顯看到肚子起伏的動(dòng)作。之后，嘗試將氣吸入腹部，閉住氣約十秒，再開始慢慢的吐氣。

演講的六大步驟

1、精細(xì)設(shè)計(jì)開場(chǎng)白，讓群眾不斷點(diǎn)頭

開場(chǎng)白最主要的功能就是設(shè)法安定聽眾的心，轉(zhuǎn)換聽眾的狀態(tài)，讓聽眾開始關(guān)心演講者接下來所要談?wù)摰膬?nèi)容。在開場(chǎng)白階段，除了一些基本的玩笑、感謝之外，還可以借助過去很多成功學(xué)的老師所經(jīng)常使用的一種yes大集合的技巧，在開場(chǎng)時(shí)先傳達(dá)幾個(gè)任何聽眾聽完都會(huì)說“YES”的問題，讓聽眾不斷的點(diǎn)頭。

2、主題明確 直達(dá)目標(biāo)

我們看很多演講大師在演講的一開始都會(huì)開門見山，直奔主題，比如我們熟悉的喬布斯、羅永浩等，一開始就直奔主題是為了鎖定焦點(diǎn)，明確演講的終極目的，由此觀眾也就可以直接了解到演講的目的，增進(jìn)彼此的了解。

3、陳述前提，亮出觀點(diǎn)

陳述前提的目的是為了表述出演講者對(duì)于演講的主題的看法，如果大家還記得我們?cè)诔踔袑W(xué)習(xí)的議論文，一般都會(huì)是在文章的開頭表明自己的觀點(diǎn)，然后一步一步去論證，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候就會(huì)有點(diǎn)可依，有據(jù)可循。

4、描述背景，加強(qiáng)了解

在演講中如何讓聽眾認(rèn)可你的觀點(diǎn)，了解你的觀點(diǎn)形成的原因是非常重要的，通過對(duì)事情背景的分享和原因的解讀向聽眾傳達(dá)自己的觀點(diǎn)形成的背后原因，那么聽眾就可以針對(duì)演講者的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)、背景等信息來對(duì)演講者進(jìn)行判斷。

新手演講需要注意什么

1、語速不要太快，平常跟長(zhǎng)輩說話的語速就可以。使用謙遜的語言很重要。

2、要有規(guī)范,標(biāo)準(zhǔn)的普通話。 咬字清晰、發(fā)音正確、吐字圓潤(rùn)、呼吸順暢、強(qiáng)弱有續(xù)、層次清楚、要言之有物、言之有感、言之有味，不吃字、不脫嚕，舌、唇、齒靈活有力、位置正確。 音質(zhì)悅耳且有一定的明亮度和彈性，有較自如的氣息狀態(tài)，聲音不干、不澀、不沙、不啞、不噪、不弱。

3、有較好的語言感受能力和表達(dá)能力。能透過文字語言感受其深層意韻，對(duì)所講內(nèi)容都能做到有感而發(fā)、情動(dòng)于衷、聲情并茂、表達(dá)準(zhǔn)確，鮮明、生動(dòng)、積極、順暢、完整。

4、重點(diǎn)突出、主次鮮明。任何文章的內(nèi)容都不是沒有主次，不分輕重的。朗讀表達(dá)最忌“千篇一律”。詞與詞、句與句,段與段同樣的輕重，同樣的快慢、同樣的虛實(shí)、同樣的高低、同樣的間隔，造成聲音效果的單調(diào)、平板、乏味。朗讀者要善于隨著稿件內(nèi)容的變化和自己思想感情的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于那些直接表現(xiàn)主題、目的、基調(diào)的詞、段、句給予突出強(qiáng)調(diào)。強(qiáng)調(diào)可以用加重的方式、也可以用停頓的方式、還可以利用快慢和抑揚(yáng)的變化進(jìn)行。

5、排除雜念、全神貫注。一種創(chuàng)造性的有聲語言藝術(shù)活動(dòng)。

6、發(fā)聲時(shí)音量要適中，不要過小和過大。過小引不起注意，音量過大則可能引起失真且嗓子過累。