三分鐘關(guān)于堅持的演講稿(通用10篇)

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的三分鐘關(guān)于堅持的演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【三分鐘關(guān)于堅持的演講稿(通用10篇)】，供你選擇借鑒。

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇1

夢想，色彩瑰麗，身姿曼妙。有時候夢想有巨大的能量，她使稚嫩的鳥兒搏擊長空;有時候夢想是和煦的陽光，她讓破土的幼苗傲雪斗霜;有時候夢想是無邊的勇氣，她讓殘疾的人走出陰霾，幸福生活。9月1日晚上《開學(xué)第一課》晚會，以“乘著夢想的翅膀”為主題，為我們展現(xiàn)了許多令人震撼的追夢者，有地震最美舞者廖智、加油站媽媽鄭亞波、退休教師潘其華等為了實現(xiàn)自己的夢想而奮力拼搏、堅持不懈的感人事跡。其中最讓我感動的是汶川地震最美舞者廖智。

廖智對舞蹈非常癡迷，而且跳得非常好。一場突如其來的汶川大地震，奪去了她的家人、她未滿周歲的孩子以及她輕靈舞動的雙腿。但是她并沒有被困難所擊跨，而是每天在病床上忍著劇痛用她那雙殘缺的雙腿練習(xí)劈腿、旋轉(zhuǎn)……頭上豆大的汗珠冒了出來，因為疼痛，漂亮的臉蛋扭曲變形，但她還是咬緊牙關(guān)堅持了下來，真是功夫不負有心人，廖智在沒有學(xué)會用假肢走路時就已經(jīng)學(xué)會跳舞了，對夢想的堅持，給了她一次重生。

看到這兒，我不禁心潮起伏，感動得熱淚盈眶。是呀!在我們的學(xué)習(xí)中一定會有許多“攔路虎”，人生大道中不可能一帆風(fēng)順，一定會有荊棘，有磨難，有挫折。英國科學(xué)家霍金是一位患有嚴重的“漸凍癥”且已雙目失明的殘疾人，他被禁錮在那把輪椅已40年之久了，能活動的只有大腦和兩根手指而已?？伤肋h面帶微笑，以超人的意志，坦然地面對著來自生活和病痛的磨難，堅強地生活，頑強地學(xué)習(xí)，成為著名的“物理學(xué)天才”、“宇宙之王”和作家。

俗話說得好：困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。面對種種困難，我們要像廖智、霍金等這些人學(xué)習(xí)，不斷地克服困難，努力讓自己成為堅強的人，千萬不可退縮、放棄。拿破侖曾說過：“最困難之時，就是離成功不遠之日?！彼裕退阍倏嘣偻丛倮垡惨欢ㄒ獔猿?，因為堅持才是通向夢想的最好途徑。

這時我的耳邊輕輕響起了《真心英雄》這首歌，“……不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有誰能隨隨便便成功……”

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇2

雖然時隔多年，但我依然清晰地記得那個早晨，懵懂的我背著書包踏入小學(xué)校門，剛?cè)雽W(xué)的我既緊張又興奮。當我懷著忐忑的心情踏入班級的那一刻，緊張的心融化了，一位年輕漂亮的女老師站在門口，眼含笑意的送我入座。從此我愛上了上學(xué)，更愛上了她的語文課。同時，一顆夢想的種子在我的'心底默默發(fā)芽、成長。帶著一份崇敬，帶著一份執(zhí)著，帶著一份期待，帶著一份初心，長大后，我果真實現(xiàn)了我的夢想，成為了一名光榮的人民教師。

理想很豐滿，現(xiàn)實卻很骨感，當我真的站在講臺上時，才發(fā)現(xiàn)想要成為一名好老師并不是那么容易。第一次站上講臺的我顯得那么驚慌失措，漫長的四十五分鐘感覺就是一種煎熬。在下課鈴聲響起的那一刻，我長吁一口氣，快速逃離講臺，沖向辦公室，留下落寞的背影。辦公室的老教師見狀過來安慰我：你還記得當初的夢想嗎?想要做一名好老師，要不忘教育初心，要牢記教師使命。短短的幾句話，讓我受益匪淺。是的，成為一名人民教師是我的理想，既然已經(jīng)實現(xiàn)，我就要為之努力奮斗，肩負起教書育人的使命。于是，我鼓勵自己盡快適應(yīng)教師的角色，早日成為一名像他們一樣優(yōu)秀的教師。

從教幾年來，我一直在為我的夢想而努力，從初中老師到小學(xué)老師，雖然身份在轉(zhuǎn)變，但我始終沒有忘記我的初心，堅持著自己的夢想，堅守著教師的職責，牢記著教育的宗旨，努力奮進，不斷提升自己，超越自己!

當小時候的夢想插上翅膀，成為現(xiàn)實時，除了感恩，更多的是對于這個職業(yè)的思考——到底怎樣才能成為一名好老師呢?我的探索才剛剛開始。既然選擇了老師這個職業(yè)，就選擇了付出，選擇了奉獻。為了學(xué)生能有一個美好的明天，我愿做一盞明燈，為他們指引前進的方向;我愿做一顆鋪路石，為他們鋪就成才的道路。看著孩子們那一張張純真而明媚的笑臉，這就是我最大的幸福;看到孩子們能夠茁壯成長，最終成為祖國的棟梁，這就是對我最好的報答。

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

我今天的講話題目是堅持

每個人都想成功，每個人都渴望成功。成功沒有秘訣，貴在堅持不懈。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要愿意，人人都能做到;說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數(shù)人。巴斯德有句名言“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅持精神?！?/p>

漢高祖劉邦從一介布衣登上皇帝寶座，最重要的靠的是堅持。在與楚王項羽的楚漢戰(zhàn)爭中，屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)，從不氣餒，堅持不懈，最終建立了西漢帝國，開創(chuàng)了長達400年的漢王朝。

英國前首相丘吉爾在牛津大學(xué)演講，作了一個主題為“成功秘訣”的專題講座。 “我的成功秘訣有三個：第一是，決不放棄;堅持不懈第二是，決不、決不放棄;堅持不懈第三是，決不、決不、決不能放棄!堅持不懈。我的演講結(jié)束了?！?丘吉爾以最簡潔的語言、最執(zhí)著的意志，揭示了最深刻的人生哲理。

在你憑什么上北大一文中，賀舒婷同學(xué)有這么一句話。忍不住的時候，再忍一忍。再忍一忍。堅持，堅持，堅持努力奮斗，堅持1天，堅持一周，堅持一個月，堅持一年，堅持到2012年6月成功一定會屬于你。相信每一位同學(xué)一定會實現(xiàn)自己的夢想。

我的國旗下講話完畢，謝謝!

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

上周是國慶節(jié)假后的第一個周，大家?guī)е鴮偃盏囊缿?，克服了假后的疲困，全身心地投入到工作學(xué)習(xí)中，展現(xiàn)出了良好的精神面貌。下面我對上周工作做一總結(jié)，今天我總結(jié)的題目“追求卓越，貴在堅持”

一個北大的學(xué)生曾說了這么一句話：“牛頓死了，愛因斯坦死了，假如我再不上北大，科學(xué)的未來怎么辦?”一句十分幽默的話語道出了這位學(xué)生的心中理想，也就是說，正由于有目標、有理想，有一個良好的心態(tài)，再加上平時的努力與積累，他實現(xiàn)了自己的大學(xué)夢。因此我們每一個人都應(yīng)該有一個理想：長遠的理想也好，短期的目標也罷，哪怕是一天、每一節(jié)課若有一個計劃也是好的。天天清晨，迎著涼爽的微風(fēng)，問一問：今天我應(yīng)怎樣努力?天天放學(xué)，對著落日的余暉，想一想，今天我有多大上進?在衡水中學(xué)，有著名的衡中三問“我來衡中干什么，我要做一個什么樣的人，我今天做的怎么樣。”，下面我們不妨問問我們自己，我來二中干什么，我要做一個什么樣的人，我今天做的怎么樣。我相信，良好的開始是成功的一半，只要持之以恒、不懈努力，勝利就一定會屬于你!

當然，成功必須開始于奮斗。比爾.蓋茨曾經(jīng)說過：“生活不分學(xué)期，你并沒有假期可以休息，自己找時間做吧!”縱觀古今中外各個領(lǐng)域的成功者，哪一個不是為了理想，不畏困難，人生不止，奮斗不息呢?

“一天之計在于晨”。清晨，我們的值周教師：裴洪武、陳鳳蘭、買迪尼亞提、潘英、孔祥菊、柳靜六位老師和值日生一道，牢記使命，他們八點前就早早地來到學(xué)校，檢查學(xué)生儀容儀表、督促自行車的有序擺放，安排打掃衛(wèi)生，校園的每一個角落是他們辛勞的身影，校園里清脆的沙沙聲里是同學(xué)們不倦的打掃，笑聲是完成后的喜悅，匆匆的離去是準備上課的節(jié)奏，他們以主人翁的態(tài)度為我們創(chuàng)設(shè)干凈、舒適怡人的校園環(huán)境。這些值周教師和值日生是追求卓越的先行者。

接下來是我們的年級組長、班主任們，打掃衛(wèi)生、早讀、課間操、午休，當我們巡查到每一個班級時都能看到他們的身影，這表明他們要與同學(xué)們在一起，“在一起”為實現(xiàn)我們每一個學(xué)生的夢想而努力，班主任和年級組長要比一般的科任老師多付出成倍的精力，他們無論在工作還是生活中，他們腦子里更多地被班級瑣事所占領(lǐng)，在他們的帶領(lǐng)下，每個班級管理有序，造就了一個個優(yōu)秀的團隊，我們同學(xué)每一寸的進步，都離不開辛勤耕耘的班主任老師，他們在平凡中演繹著你們的精彩，成就著你們的夢想。語文、英語老師，每一天的早讀，其中的辛酸，千言萬語道不盡其中的滋味，說多了都是淚，眾所周知，十年如一日的堅持，我們學(xué)生一個一個知識的積累，都離不開我們的老師，他們的付出造就了今天二中在社會上的良好口碑，因為堅持所以卓越。我們把熱烈的掌聲送給我們可敬的老師們。

上周九年級的同學(xué)們經(jīng)歷了一場緊張有序的月考，同學(xué)們積極備考，誠信考試，不徇私舞弊，自覺遵守考場紀律，誠信是你們高貴的品質(zhì)?！皼]有追逐和付出哪來的成功” 想想開學(xué)來這段拼搏的日子，累并充實著，痛并快樂著，耐著寂寞，耐著想念，結(jié)束了這場考試，不論成績好壞，成功定有方法，失敗定有原因。以后要加倍努力，不單單為了此次期中考，更為了以后的以后。

每天，迎著晨風(fēng)想一想，今天你該怎樣度過?踏著夕陽問一問，今天你學(xué)到了什么?每天都很重要，每天都不能浪費，每天都是新的，但是每一天并不是都能過得很充實，在于你怎樣利用。不要說我很用功，我也是逼著自己學(xué)習(xí)，因為有一個聲音告訴我：不放棄。是的，我們年輕，就得背得起沉重，如果不能，挺悲哀的。失敗了，爬起來，鼓起勇氣往前走，因為夢想還在……

九年級的同學(xué)們，相信你們的智慧即將下次月考中綻放，而你們的夢想終將在明年六月飛翔。我們把熱烈的掌聲送給九年級的學(xué)長們，為你們吶喊，為你們加油。

周三，八年級全體師生參加了秋季植樹勞動， 此次勞動是比較成功的，原因主要是大家對這次活動都有很強的參與意識，所以在準備方面還是比較充分的。古語有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”， 領(lǐng)導(dǎo)的精心部署、總務(wù)處、安全辦、四位年級組長、14位班主任及任課教師、學(xué)生集體的配合是這次活動能夠順利進行的保證。其中最關(guān)鍵的當然還是同學(xué)態(tài)度積極，同學(xué)們在這次活動中所表現(xiàn)出的激情與活力是這次活動能夠成功的直接動力，在勞動過程中秩序井然，大家都以快樂的心情去參加勞動，八年級的全體同學(xué)們發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，任勞任怨、積極配合，表現(xiàn)出了極高的團隊意識，僅在這里對全體八年級全體師生表示敬意，你們是學(xué)校的中流砥柱。大家把熱烈的掌聲送給他們!同時，我也希望，同學(xué)們將這種不怕苦、不怕累的精神堅持下去，成就卓越。

七年級堅持好的品質(zhì)，追求一份卓越。七年級自軍訓(xùn)傳承下來的好的習(xí)慣一直都在堅持，升旗、廣播操、博雅樓上課、集會，課間同學(xué)們整齊的出操，自覺的保潔衛(wèi)生，不踐踏草坪，食堂自覺排隊打飯，不亂丟垃圾，上下學(xué)路上遵守交通規(guī)則，不橫穿馬路、規(guī)范的儀容儀表等等，七年級的同學(xué)們，你們的文明舉止、好習(xí)慣的堅持，是種優(yōu)秀的品質(zhì)，堅持久了，就能成就卓越。讓我們把熱烈掌聲送給他們，希望他們不虛度三年的光陰，成就美好的夙愿。

同學(xué)們，當今社會是一個競爭的社會，也是一個需要高素質(zhì)人才的社會，對我們每一個同學(xué)來說這既是機遇又是挑戰(zhàn)，她需要我們超越自我，爭創(chuàng)一流。因此，我們應(yīng)當捉住這人生的黃金時間，從一節(jié)課、一節(jié)自習(xí)、一個單詞、一道題開始，不斷地戰(zhàn)勝自我、超越自我。應(yīng)堅持每一天都有一個目標，要堅持把天天該做的事做好，堅持認真地聽好每一節(jié)課，堅持規(guī)范地做好每一道題，堅持任何時候都嚴格要求自己的言行，堅持天天都取得一點進步。在堅持中追求卓越，在卓越中成長!

在大家都在堅持好的品質(zhì)，追求卓越的同時，我們也看到了極個別同學(xué)的行為在破壞我們的和諧校園，在校園，有個別男同學(xué)在廁所抽煙;自習(xí)室，老師不在時就有學(xué)生不認真學(xué)習(xí);還有個別同學(xué)踐踏草坪的，校園吃東西、丟垃圾現(xiàn)象屢有發(fā)生。甚至，還有個別同學(xué)參與打架事件。同學(xué)們，知道嗎，這些行為給我們精彩的校園染上了不好的瑕疵。人生處處是舞臺，人人時時在表演。人生的舞臺沒有彩排，只有一次機會。希望全校學(xué)生做事多思考，學(xué)習(xí)多下功夫，展現(xiàn)出咱們二中儒雅學(xué)生應(yīng)有的精神風(fēng)貌，為自己塑造美好的形象，堅持好的品質(zhì)，追求卓越夢想。

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇5

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

古往今來，世界上有哪一位成功人士在成就事業(yè)、創(chuàng)造奇跡的過程中，不是困難重重、歷經(jīng)挫折?

但最終取得成功的原因是“堅持”，堅持就是勝利。

他從小好奇多問，聰明機靈，八歲那年由于他經(jīng)常把老師問得目瞪口呆，窘迫不堪。老師認為他專門和老師鬧別扭，于是，在上了三個月的課以后他就被老師趕回家了。但他的母親并沒有因此責怪他，相反發(fā)現(xiàn)了他對物理、化學(xué)的熱愛，并且支持他在家自學(xué)。最后成為世界的發(fā)明家。

他就是愛迪生，他在艱辛生活中不懈努力，即使貧困也要堅持讀書，即使病痛也不能抹殺掉他對科學(xué)的熱情。在他當火車乘務(wù)員的時候，一次由于被發(fā)現(xiàn)工作時做實驗而被車長打了一耳光，把他的一只耳朵打聾了，但他并沒有泄氣，繼續(xù)著他的發(fā)明。最終發(fā)明了帶領(lǐng)人類走向光明的工具——白熾燈。堅持是取得成功的必要條件。

世界的音樂家貝多芬也是靠著“堅持”二字取得了人生中的輝煌。

在他音樂事業(yè)慢慢攀爬到頂峰的過程中，命運與他開了個玩笑，把他擊落到谷底——兩耳失聰。

這對于一位音樂家來說無疑是一件最痛苦的事。他有過消沉，但他懂得堅持不懈的道理。在一陣消極過后，重新振作。后來他利用骨傳導(dǎo)原理繼續(xù)著音樂創(chuàng)作，努力堅持著，創(chuàng)作出驚世著作《命運交響曲》，達到了他人生的輝煌時刻。

也許前面兩位的困難都可以克服，但有一位女士，她從小生活在無聲黑暗的世界里，卻從未認輸并且堅持著、努力著。

海倫·凱勒，世界文壇的作家。小時候由于一次發(fā)燒，導(dǎo)致她兩耳失聰雙眼失明，她從未放棄過自己，并樂觀地面對生活。在家人的鼓勵和老師的幫助下，堅持不懈地學(xué)習(xí)，后來學(xué)會了開口說話，與常人正常交流。她的著作《假如給我三天光明》也給后人帶來了巨大的正能量，激勵著更多人堅持不懈，不輕言放棄。

世界上的所有事物最怕“堅持”二字，堅持可以克服困難，打敗一切。

我的演講完畢。

謝謝大家!

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

茶葉要用沸騰的熱水慢慢浸泡才能體現(xiàn)出它的純香，而燒水與浸泡的時間就是等待，這番等待只有品茶人才能體會，等待是另一種堅持。

曇花的等待只是為了那短短的一現(xiàn)，蟬的等待歌頌了整個夏天，我們的等待歡笑了青春;留守兒童等待父母回家是一種希望，一種從未斷過的希望。等待教會我們不應(yīng)該放棄，要堅持不懈地努力，比如說釣魚，人人都想釣大魚可不是誰都釣得到大魚，釣魚之所以是一種修身養(yǎng)性的娛樂方式，就是因為釣魚的過程，靜靜地等待著魚兒的上鉤，這需要多大的耐心與堅持?

有一句名言是這樣說的：“機會是留給有準備的人?！本湍梦覀儸F(xiàn)在來說，高二結(jié)束了，即將邁入高三，如果我們只是在等待畢業(yè)，卻在這過程中什么也不做的話，這樣有意義嗎?堅持不懈的基礎(chǔ)是要有目標，等待的必要條件是堅持不懈地朝著目標前進。在等待的過程中或許會達不到我們預(yù)想的結(jié)果，但這并不代表希望的破滅，古人云：“有志者事竟成?！彼裕覀儾荒茌p言放棄，我們一定要有“不到長城心不死”的毅力，才能體會到“會當凌絕頂，一覽縱山小”的感慨，失望并不可怕，可怕的是接受不了失望，風(fēng)雨中的蜘蛛是我們最好的導(dǎo)師，盡管蜘蛛網(wǎng)不斷地被風(fēng)雨打破，蜘蛛總是堅持不懈地織網(wǎng)，當雨停下露出最美的陽光時，蜘蛛也成功地把網(wǎng)織好了。《真心英雄》里有一句歌詞是這樣的“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”。每一個成功的人都是靠不停的堅持、不停地等待，才獲得成功的，但我確信他們曾經(jīng)也會有想要放棄的念頭，可是他們堅持著走過來了。

這么多的事例都告訴了我們一個道理：不關(guān)你是窮人、富人、領(lǐng)導(dǎo)，還是一個乞丐，我們都要堅持不懈地走下去，我心中的目標在等待著，挫折只不過是在考驗我們的意志，失望是一道坎，只要跨過去就沒什么大不了的，因為世上沒有跨不過去的坎，只是看你有沒有膽量。

等待是另一種堅持，如泡茶的過程一般。

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇7

世間有一財富，它看不到也摸不著，但它似耀眼的劍刺破迷茫的天，如磅礴的水沖開前方的困難，又像崎嶇的路，引你走向勝利的彼岸。它就是堅持。只有堅持才勝利。

大家都聽說過龜兔賽跑的故事吧。跑的飛快的兔子本可以獲勝，結(jié)果卻出人意料。跑似蠕動的烏龜勝了。結(jié)局之所以這樣，不僅僅是因為兔子的驕傲自大，更因為烏龜?shù)膱猿植恍?。假如烏龜當初面對具大的挑?zhàn)放棄了，半途而廢，兔子即便是再睡個兩三天，照樣拿第一。正是因為烏龜?shù)膱猿郑米拥淖源?，笨笨的小烏龜才能取得勝利?/p>

確實，烏龜行走的并不快，可是他心中擁有堅持這一信念，面對遙遠的路程，不畏艱難，永往直前。因此，當我們面對重重困難時，不要怕，堅持下去，相信勝利就在不遠。

她，是一名馬拉松運動員，在上屆奧運會比賽時是冠軍，這次北京奧運會她滿懷信心而來，希望能夠再次奪冠，可是不幸卻降臨到他的頭上，賽跑時，因小腿抽筋而不得不停下來休息，因而被遠遠落在后面。但他堅持了，一瘸一拐走到終點，所有觀眾都報以熱烈的掌聲，不因別的，只因為他的堅持讓大家感動、敬佩。因為堅持，他雖敗猶榮。

面對自己的弱點，我們不能說放棄。也許自己很是差勁，但我們?nèi)詰?yīng)該堅持到底。就像成曉詩說的那句，每個人最大的敵人不是別人，而是自己。如果自己放棄了，自己便是輸了，如果自己堅持，即便是倒數(shù)第一，也是贏了。我們要學(xué)習(xí)這種精神，不怕困難，堅持到底。堅信、堅持就是勝利。

每個人對燈泡都不會陌生吧，它無處不被我們所使用。然而，它的問世可并不順利。愛迪生為了發(fā)明它，失敗了一千多次，換了數(shù)千種材料，經(jīng)過不懈的努力，終于發(fā)明了電燈泡。愛迪生堅持了，他為世界帶來了光明。因為燈泡的發(fā)明，方便了人們的生產(chǎn)和生活，讓科技得到了更高更快的發(fā)展。這不就是因為堅持才取得的成就嗎?假設(shè)一下，如果當初愛迪生面對重重困難放棄了，現(xiàn)在的世界將是怎樣?黑夜無法工作，很多對明火敏感的工作也不能進行，那時的人類于今天的我們相比，將落后多少?燈泡的發(fā)明，改變了世界。其功勞也要歸于堅持。堅持，能讓我們走向成功。

我們要學(xué)會堅持，擁有堅持。面對困難，要堅持不懈，勇往直前，記住，只有堅持，才能取得最終的勝利!

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇8

啄木鳥每天堅持給樹木醫(yī)病，為的是給大自然帶來了福音;雛鷹每天堅持不懈地練習(xí)，為的是在天空中自由的翱翔;一滴小水珠每天穿梭在江河當中，為的是能融入寬闊無邊的大海。堅持去做一件事情，那么這就是勝利。

靜謐的夜，窗外游絲般的細雨勾起我無限的遐思，一絲絲幽微的清香在微微濕潤的空氣中飄蕩。霎那間，我回憶起那心酸而又歡樂的歷程。

我呆呆的站在舞蹈室外面，透過窗戶看到一個個美麗優(yōu)雅的身影，十分羨慕。我從小就愛跳舞，總想象著我有一天可以登上舞臺，為大家表演。我想跳舞的想法被母親斷然的拒絕了，她認為這樣一定會影響我的學(xué)習(xí)，但我那顆熾熱的心并沒有被她冰冷的話語熄滅。我還是報名了，因為我有夢。

在舞蹈室中，我跳起了一個個優(yōu)美的舞蹈，但在背后的煎熬不是誰都能讀懂的。每天練習(xí)基本功時，都感覺身體被別人拉扯，非常地疼痛。曾經(jīng)的我一度想過要放棄，但又回過頭來想了想，都經(jīng)歷了那么多了，還害怕這一點點傷痛嗎?心中想到了一句話“堅持就是勝利”，只要我堅持下來，就離成功不遠了。所以，每當在很疼痛時，我都會咬咬牙，雖然汗水拼命地往外冒，但心中一直不停的警示自己要堅持，每能堅持一次，我就離成功更近一步了。

終于等到上臺表演那天了，我依然和隊友們在舞蹈室中做最后的拼搏，希望迎接我們的是勝利。在邁向舞臺那一刻起，我知道我所有的辛苦都沒有白費，汗水的揮灑給我?guī)淼氖菬崃业恼坡?堅持不懈的練習(xí)，給我?guī)淼氖莿倮墓猸h(huán);疼痛的傷痕，練就了我堅強的意志。我享受這個舞臺，熱愛這個舞臺。就算再苦再累，我也會堅持到底，因為我想擁有屬于自己的一片天空。

雨點透過窗戶，灑在我的臉上，一陣微風(fēng)吹散了我的思緒。眼睛不禁淚光閃閃，回憶起堅持跳舞這段路程，心中感觸很深，要是要我再選擇，我還是會選擇堅持下來，我不愿做一個逃兵，因為我有我自己的夢。

人總要給自己定一個目標，這樣才不會迷失方向。做什么事情都應(yīng)該選擇堅持，因為堅持就是勝利。堅持時的風(fēng)景很美，當你最終走向勝利的彼岸時，再回過頭來思考這一路堅持下來的艱辛與快樂，感觸頗多!

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天，很榮幸在這里和大家一起交流關(guān)于“堅持”的問題。

每次看《西游記》，總覺得率真叛逆的悟空帶給我們的是敢于上天入地的酣暢淋漓。而迂腐無能的唐僧則令人憤怒之至了：自己沒什么蓋世武功，面對妖怪只能束手就擒。危難時刻除了會念緊箍咒就是哭。那么這一形象真的就沒有打動人的地方了嗎?仔細想來，面對形形色色的妖怪，悟空曾想到過回花果山水簾洞，八戒更是吵著分行李回高老莊，而唐僧卻從沒說過放棄，只要沒有被妖怪吃掉，他就要繼續(xù)往西走。他是那種一邊哭一邊摸眼淚，一邊執(zhí)著前行的人。相比一般凡夫俗子，唐僧的偉大之處就在于此了。他有一種韌性，一種不服輸?shù)木瘛Ｋ嬖V人們：成功并不是什么遙不可及的神秘事情，只要堅持了，就能勝利!

大凡成功者，沒有一個不是靠堅持的。

喜歡籃球的同學(xué)都熟悉林書豪吧。一提起他，人們往往會津津樂道紐約尼克斯隊的五連勝，和林書豪從板櫈球員一躍成為耀眼明星的傳奇故事。

林書豪很小的時候就開始接觸籃球了，他的父親深信成功來自于扎實的基礎(chǔ)，他為兒子制定了嚴格的家庭訓(xùn)練制度：每周訓(xùn)練三次，每次三十分鐘，風(fēng)雨無阻。持之以恒的堅持訓(xùn)練，讓他牢固掌握的基礎(chǔ)技術(shù)。

高一時，林書豪入選了校隊。然而，雖然擁有美國國籍，但歧視和嘲諷一直在學(xué)校里伴隨著林書豪。每當他走進籃球場的時候，就會有人不屑地說：“快回去吧，中國人，這里是籃球場，沒你的事!”還有人說：“看他那細長的亞洲人眼睛，能看得見籃板嗎?”??林書豪在接受美國《時代》周刊采訪時說：“所有你能想象的那些關(guān)于亞裔的臟話，我都聽過?！泵鎸λ拿娑鴣淼钠缫暽踔寥枇R，林書豪沒有退縮，也沒有回擊，他選擇了堅持訓(xùn)練和打球，決心用成績來贏得尊重。

高中畢業(yè)后，林書豪被他夢想中的學(xué)府冷落后，他選擇了進入哈佛大學(xué)。哈佛籃球隊是一支不折不扣的弱旅，作為一個非選秀出身的球員，而且沒有特別出眾的技術(shù)特點，林書豪的籃球前景一度并不被看好。他甚至沒有表現(xiàn)的機會。他猶豫過，他的堅持，一度幾乎達到了極限。隨著新秀香伯特的受傷，林書豪意外地在尼克斯隊獲得重新上崗的機會。憑著出色的表現(xiàn)，他終于完成了破繭成蝶的蛻變，成了熠熠生輝的明星。

林書豪有著被人嘲笑的夢想，他在走向夢想的路上屢屢受挫，但是他始終沒有放棄。是他對夢想鍥而不舍的堅持，當稍縱即逝的機會來臨時，讓他終于取得了夢寐以求的成功。

我想此刻，有的同學(xué)肯定會說，我也想成功，我也曾一度認真聽課，認真完成作業(yè)。但經(jīng)過一段時間后，我的成績也沒見有多少長進，我覺得學(xué)習(xí)又沒有了方向。

同學(xué)們，成功與失敗最終取決于意志的較量。心理學(xué)研究也表明：凡有驚人成就的人，他們所表現(xiàn)出來的意志品質(zhì)主要有自覺性、果斷性、堅持性、自制性。由于完成目標一般需要相當長的時間，所以這其中對我們考驗最多的就是堅持性。

目標有時遙遙無期，總也望不到頭。你也許正在艱難中堅持卻疲倦不已，如果這時放棄，以前的努力都將白費，所花的心血都是徒勞;而只要再堅持一會兒，

再加一把勁兒，眼前就有可能是別有洞天，豁然開朗。

堅持不是忍耐，它不是原地踏步，它是在逆流中向前，是頂著壓力向上，它是積極地爭取，而不是無奈地等待??你也許正在黑暗的夜色中摸索，但緊接著到來的不就是光明的早晨嗎?

英國有一位叫約翰·克里西的作家，年輕時勤奮寫作，但受到了接二連三的沉重打擊，共收到七百四十三封退稿信。他說：“不錯，我正在承受人們所不敢相信的大量失敗的考驗。如果我就此罷休，所有的退稿信都將變得毫無意義。但我一旦獲得成功，每封退稿信的價值都將重新計算。”到他逝世時為止，約翰·克里西一共出版了五百六十四本書，無數(shù)的挫折因他堅持不輟而變成了驚人的成功。所以說，堅持是成功前的一種狀態(tài)。我們可以接受有限的失望，但是一定不要放棄無限的希望。

阿里巴巴的馬云說過：今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好。但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。

同學(xué)們，求學(xué)的征途上沼澤遍布。也許，不懈的追求總是山重水復(fù)，那么，為什么不學(xué)學(xué)唐僧呢?遇到高山，就攀山越嶺;遇到激流，就涉水而過。困境面前，讓我們時刻叮囑自己：只要邁過山重水復(fù)的懊惱與沮喪，迎接我們的定會是柳暗花明的欣喜與震撼。

三分鐘關(guān)于堅持的演講稿篇10

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

我圓圓的臉上鑲嵌著一雙水汪汪的大眼睛，鼻梁上架著一副金絲邊眼鏡，一副文文靜靜的樣貌，別以為我是一個嬌氣的小女生，我卻有一種堅持不懈的品質(zhì)。什么，你不信那讓我給你講一個故事吧！到時候保證你心服口服。

去年夏天，天氣悶熱得很。更別說午時了，太陽把大地烤得滾燙滾燙的，火燒火燎的風(fēng)令人感到窒息，甚至連蟬也在樹上拼命的叫著：“熱死了，熱死了?！薄拔覀?nèi)ビ斡景桑　卑职峙闹业募绨?，提議到?！罢娴摹蔽殷@奇的問道，高興得一蹦三尺高，“那我們快走吧！”

到了游泳館，我套上救生圈，正準備跳下去，爸爸阻止了我：“我教你自由泳吧，好不好”啊“我無可奈何地發(fā)出了一聲感嘆，“好吧！”。爸爸一躍，跳入了水中：“下來，我在下頭之后你?！?，這時我望著足有兩米深的水，又有一些膽怯了：我不會游泳，萬一淹到了怎樣辦這時，幾滴水花濺在了我臉上，打斷了我的思路，原先是幾個6、7歲的小朋友。

我不禁責問自己：幾個小同學(xué)都能夠做到的事，我為什么不能夠記得在春季運動會，800米賽跑中僅有五個人跑完了全程，我就在其中；上學(xué)期教師留積累素材的作業(yè)，一個學(xué)期過后，僅有我一個人堅持了下來。我為什么不能把在跑步和積累中堅持不懈的品質(zhì)延伸到游泳中來呢我怎樣能因為小小的游泳而退縮呢。

于是，我跳入了水中，活動了一下。爸爸說：“學(xué)好游泳首先要會憋氣?！庇谑?，我先扶著池邊練習(xí)，不一會兒便掌握了技巧。然后，我又練習(xí)了手和腳的動作，爸爸讓我上身趴在游泳池邊上，兩臂向前伸直，臂下壓著劃板，雙手只能輕輕抓住劃板，沒過多長時間，我已運用自如了。之后，我便學(xué)習(xí)劃水，我開始試著自己獨自游，兩腿剛騰空，身子就猛得一歪，沉入水中。

哎呀，我趕緊兩腳找地，“咕嚕咕?！睅卓谒呀?jīng)灌進了嘴里，鼻子也嗆得難受極了，我要退縮，但又想到了我的座右銘：堅持就是勝利，對，堅持下去，我給自己鼓著勁兒。爸爸教給了我一些技巧，我按爸爸教的方法練習(xí)，先把手高高舉起，伸得筆直，然后深深地吸一口氣，向前一躍，一頭扎進水里，劃出了一道弧形，之后兩手一伸，雙腿用力拍打水面，身體便快速向前移動。我會游泳了！可是到時間了，我戀戀不舍地離開了游泳館。

你們認識我了吧！這就是堅持不懈的我。如果你也是一個堅持不懈的人，就快來找我吧！