12個技巧教你如何建立孩子的自信

時間：2020-02-24 09:52:00 重伶1267由分享

　　現在的社會，越是膽子大的外向的人會越吃的開。而有的寶寶膽小內向的性格讓很多爸爸媽媽們很是著急，那么孩子膽小怎么辦才好呢?下面是小編給大家?guī)淼氖?2個技巧教你如何建立孩子的自信，歡迎大家閱讀參考!

　　1、要順其自然，切勿操之過急

　　孩子膽怯的不良心理行為是隨著年齡增長，在環(huán)境和教育的影響下逐漸發(fā)展而來的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序漸進的原則，耐心引導。

　　如孩子不敢自己去買東西，家長可先帶著孩子一同購物;告訴孩子購物的一般程序，下次再陪孩子去同一家商店，鼓勵要買多少等。開始時孩子可能不敢說話，家長可幫他開個頭，然后讓孩子接著往下說。幾次下來，孩子漸漸熟悉了這家商店后，家長就可以在遠處看著孩子自己去購買，以后再讓孩子單獨去其他商店。

　　2、不要當眾指責、羞辱孩子

　　這樣只會增加孩子的壓力和挫折感，使他更加膽怯和退縮。當孩子不肯叫人時，不要當著客人的面強迫他叫，也不要說"人都不會叫，是個啞巴"等責罵和羞辱的話，而應當等客人離去后再耐心教育和鼓勵孩子。

　　3、創(chuàng)造條件，擴大孩子的接觸范圍

　　家長應有意識地讓孩子廣泛接觸社會，引導孩子與其他人接觸，讓他在不知不覺中參與到游戲、購物、接待客人等活動中去。對不敢去找別人玩的孩子，可先帶他觀看別的小朋友游戲，當他被別人的歡樂情緒感染時，請別的小朋友來邀請他，并鼓勵他積極參與。

　　4、放手磨煉孩子

　　要敢于放手讓孩子在生活的海洋中得到磨煉。有的家長總是把孩子當成小孩子，或怕其經不起摔打，動不動就說："你不行"，"你還小"。家長的包辦代替會養(yǎng)成孩子膽小怕事的性格，缺乏獨立精神和應變能力，一旦離開父母便神色慌張，不知所措。適度的挫折與磨難，對孩子的成長來說，是不可或缺的財富。家長千萬不要輕易地將之剝奪，而應該放手讓孩子自由玩耍。孩子尤其愛玩沙子、玩泥巴，家長應努力不去干涉他怎么玩。

　　5、樹立正面的榜樣

　　經常跟孩子說說英雄故事，或引導孩子看一些反映英雄人物的影視片，給孩子買一些這方面的書刊，讓故事中人物的英雄言行來潛移默化地影響孩子。

　　給孩子積極的心理暗示，給孩子列舉一些他的勇敢行為，如打了沒有哭，或僅哭了一小會兒，能大聲講話承認錯誤等等。

　　還應注重父親對男孩性格的影響。父親多和孩子說笑玩耍，注重多與孩子談論爸爸，讓父親的形象和行為清晰地保持在孩子的心目中。

　　6、多鼓勵寶寶與他人進行交往

　　在寶寶很小的時候，就引導他盡量習慣陌生的環(huán)境、陌生的人?？梢越洺ゴT，或者去公園，但家長要充滿愛心，使他有安全感。在生活中，鼓勵寶寶參加各種社會活動，多提供與小朋友交往、玩耍的機會。

　　7、用游戲的方法培養(yǎng)寶寶的表現力

　　游戲是孩子的天性，每個孩子都喜歡融入到游戲的情境中?？梢杂糜螒虻目谖枪膭顚殞氃诩依镞M行各種表演。

　　首先讓寶寶表演給父母看，這樣他不會感到羞怯。寶寶表演的節(jié)目可以是他喜歡和熟悉的任何題材，如一段兒歌、一首唐詩、一段舞蹈等。父母要加以表揚、鼓勵，增加寶寶的自信心。

　　8、正確對待寶寶的退縮行為

　　當發(fā)現寶寶有退縮行為時，不要拿他跟那些善交際的孩子比較，要體諒他的心情;不可由于心急而粗暴對待，這樣會使寶寶更加恐懼，更不敢與人接觸，尤其不能當著外人說"我這孩子就是膽小"，要積極強化寶寶表現出的閃光點，鼓勵寶寶千方百計克服所遇到的困難。

　　9、善于發(fā)現孩子的閃光點

　　再膽小的孩子，偶爾也會有大膽的舉動，也會做得很好，也許在常人看來這微不足道，但做父母的必須努力捕捉這些稍縱即逝的閃光點，給予必要的甚至夸張的表揚和鼓勵。同時，要發(fā)展地看待孩子，肯定孩子的點滴進步，尤其肯定孩子的“第一次”嘗試。而不是當孩子興沖沖地說：“我學會_了”，而家長卻說“你得意什么，離好孩子的標準還差遠了”。這樣會傷害孩子的自尊心，挫傷孩子的自信心。而父母及時的一句“太棒了”，將會對增強孩子的自信心產生很好的效果。

　　10、講究激勵策略

　　強化自信的方法很多，抓住契機進行正面引導尤為重要。孩子如果能經常得到父母的肯定和表揚，會使他們信心百倍，增強其自覺學習的主觀能動性。父母可以這樣鼓勵孩子：“你比上次進步了”，“我們再試一次”等等?？傊改敢扇⌒刨嚒⑿蕾p的態(tài)度，不要說泄氣話，更不說抱怨挖苦的話。當然，還要適當把握賞識力度，不同孩子賞識的程度不同，如膽小、呆板的孩子多肯定鼓勵、少批評指責，及時肯定鼓勵，揚長避短。對能力較強的孩子予以獎勵的同時可以巧妙提出新的更高的要求。

　　11、讓孩子自己做力所能及的事

　　那種事事依賴、處處顧惜的孩子總是期待照顧，懷疑自己的能力，缺乏自信。父母可以營造較寬松的心理環(huán)境，允許孩子自己嘗試和犯錯;注意“君子動口不動手”似的指導，多提建設性的意見，少為孩子做不必要的幫助，每天給孩子簡單的任務讓他獨立完成。成就感是孩子樹立自信心的源泉，當孩子自己獨立完成一項任務的時候，他的自信心也會得到增強。當然，也不能過分放縱，讓孩子一切自行其是。家長必須懂得，兒童自己能做什么，不僅取決于他們的成熟程度，而且也取決于生活中的各種事物對他們的適宜程度。因此，父母從日常生活入手，適宜地提出他們力所能及或稍克服困難就獲得成功的要求，給予獨立鍛煉的機會，才能讓孩子體驗成功的快樂，建立真正的自信心。

　　12、不給孩子設置過高的標桿

　　“望子成龍，望女成鳳”是所有家長的心愿，然而過高的期望會給孩子帶來巨大的壓力。一旦達不到要求，孩子的自信心就會受挫。家長要明白每個孩子都有不同的長處和劣勢，不可能要求孩子什么都會，不要給孩子設置過高的標桿。孩子進步是需要一個過程的，切不可急于求成，要多份關心和耐心。家長對孩子充滿信心，相信他們慢慢來一定能行的，孩子才能對自己有信心。

　　總之，父母對孩子來說都是最親近、最信任的人，所以成人要起到典范作用，加強自身修養(yǎng)，遇事要持積極態(tài)度，讓孩子在潛移默化中受到感染，逐步樹立起自信的觀念，去克服人生道路上的種.種艱難險阻和迎接各種挑戰(zhàn)。