高中地理知識(shí)點(diǎn)總結(jié)與歸納精選

如何準(zhǔn)備高中地理知識(shí)點(diǎn)總結(jié)與歸納?快來看看吧。高中地理有幾本書的內(nèi)容，其中不少知識(shí)點(diǎn)都比較重要，下面小編給大家?guī)砀咧械乩碇R(shí)點(diǎn)總結(jié)與歸納，希望大家喜歡！

高中地理知識(shí)整理

人類與地理環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展

一、人地關(guān)系思想發(fā)展的歷史演變：

1、崇拜自然——采獵文明——人與自然是恐懼與依賴的關(guān)系;

2、改造自然——農(nóng)業(yè)文明——人對(duì)自然的依附性大大減弱，對(duì)抗性增強(qiáng);

3、征服自然——工業(yè)文明——人地關(guān)系全面呈現(xiàn)不協(xié)調(diào)，人地矛盾迅速激化;

4、謀求人地協(xié)調(diào)——當(dāng)今社會(huì)——人口、資源、環(huán)境和諧發(fā)展

二、人類面臨的主要環(huán)境問題

1、環(huán)境問題——原生環(huán)境問題和次生環(huán)境問題

★資源的合理開發(fā)利用：

①可再生資源：關(guān)鍵在于“合理開發(fā)”——控制開發(fā)強(qiáng)度，保護(hù)和促進(jìn)更新

②非可再生資源：關(guān)鍵在于“合理利用”——節(jié)約和綜合利用，尋找新的代替品

2、環(huán)境問題產(chǎn)生的原因

①人口壓力、②資源的不合理利用、③片面追求經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)。

(1)人類生產(chǎn)和生活活動(dòng)消耗資源的速度超過其再生速度;

(2)人類向環(huán)境排放廢棄物的數(shù)量超過環(huán)境的自凈能力。

★發(fā)展中國(guó)家的環(huán)境問題比發(fā)達(dá)國(guó)家嚴(yán)重，原因是：①環(huán)境承受著發(fā)展和人口的雙重壓力;②經(jīng)濟(jì)技術(shù)水平低，沒有足夠的能力進(jìn)行環(huán)境保護(hù);③發(fā)達(dá)國(guó)家將污染嚴(yán)重的工業(yè)轉(zhuǎn)移到發(fā)展中國(guó)家。

(三)主要環(huán)境問題——環(huán)境污染、生態(tài)破壞

1、環(huán)境污染：

(1)大氣污染：全球氣候變暖、酸雨、臭氧層破壞——污染源：工業(yè)生產(chǎn)、家庭生活、交通工具

①全球氣候變暖——由大量燃燒礦物性燃料引起

★主要溫室氣體有CO2、CH4、N2O、O3等?；鹕交?、植樹造林能減弱氣候變暖的趨勢(shì)。

★危害：沿海——冰川融化，海面上升，淹沒沿海低地，耕地減少，風(fēng)暴潮和鹽堿化加劇。

中緯度地區(qū)——蒸發(fā)量增大，耕地和草原退化，沙漠化擴(kuò)大，農(nóng)業(yè)種植面積縮小。

②酸雨(霧、雪)——由大量燃燒礦物性燃料引起，pH值小于5.6的大氣降水。

★危害：對(duì)水體，對(duì)土壤，對(duì)生物，對(duì)建筑物的影響。

③臭氧層破壞——由制冷劑氯氟烴化合物引起。

(2)水污染：工業(yè)廢水;農(nóng)業(yè)污水(來自農(nóng)藥、化肥);生活污水(各種洗滌水，包括氮、磷等)

(3)土壤污染：

(4)固體廢棄物污染：工業(yè)垃圾、農(nóng)業(yè)垃圾、建筑垃圾和城市生活垃圾

★危害：污染大氣、污染水源、污染土壤、影響衛(wèi)生傳播疾病

★處理：分類回收、綜合利用;填埋;堆肥(發(fā)酵、高溫殺菌);焚燒(發(fā)電)等

2、生態(tài)破壞：

破壞生態(tài)平衡——生物物種減少、森林和草原破壞、土地荒漠化、水土流失等。

(1)生物物種銳減

①現(xiàn)狀：生物多樣性遭到破壞的程度越來越快。(大規(guī)模的物種滅絕發(fā)生在熱帶雨林)。

★生物的作用：①經(jīng)濟(jì)方面—為人類提供食物、木材、工業(yè)原料等。

②生態(tài)方面—促進(jìn)生態(tài)系統(tǒng)中物質(zhì)循環(huán)和能量流動(dòng)，構(gòu)成生命支持系統(tǒng)。

②原因：亂砍濫伐、過度捕獵、環(huán)境污染。(外來生物入侵也能導(dǎo)致物種滅絕)

③危害：生物多樣性破壞，食物鏈斷裂，使生態(tài)平衡失調(diào)。

(2)森林資源破壞——森林被稱為“地球之肺”，森林是陸地生態(tài)系統(tǒng)的主體。

森林面積減少的原因：砍伐、開荒、開礦、薪柴采集、放牧和空氣污染

(3)濕地減少——濕地被稱為“地球之腎”

①濕地的作用：經(jīng)濟(jì)作用——提供食物、水源，航運(yùn)、養(yǎng)殖、旅游、灌溉等

生態(tài)作用——保護(hù)生物多樣性，涵養(yǎng)水源、蓄洪防旱、調(diào)節(jié)氣候(濕地中的泥炭含有大量未分解的有機(jī)物，不參與大氣CO2的循環(huán)，成為炭庫(kù)，可緩解“溫室效應(yīng)”)

②濕地減少的原因：水土流失導(dǎo)致泥沙沉積;引水灌溉導(dǎo)致入湖(沼澤)水量減少;圍湖(海)造田，使湖泊、灘涂面積縮小;水體富營(yíng)養(yǎng)化，使?jié)竦毓δ軠p弱甚至喪失。

(4)土地荒漠化

①沙漠化的表現(xiàn)：耕地、林地、草地、濕地縮小而引起的土地沙化、石漠化和次生鹽漬化。

②主要分布地區(qū)：干旱、半干旱、半濕潤(rùn)地區(qū)。

③西北沙漠化的成因：

★自然原因：氣候干旱，植被稀疏，土壤疏松;多風(fēng)(暴雨、鼠害等)。

★人為原因：人口激增導(dǎo)致過度農(nóng)墾、過度樵采、過度放牧、水資源的不合理利用。

④防治的主要措施：

Ⅰ.控制人口數(shù)量：有利于緩解人地矛盾，建立人口、資源、環(huán)境協(xié)調(diào)發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng)

Ⅱ.生態(tài)恢復(fù)和建設(shè)：

★利用生物措施和工程措施防風(fēng)固沙

◇綠洲地區(qū)：封沙育草(外圍);植樹造林(前沿);建立農(nóng)田防護(hù)林網(wǎng)(內(nèi)部)。

◇在缺乏水源的地區(qū)：利用柴草等材料，在流沙地區(qū)設(shè)置沙障，固阻流沙。

★調(diào)整土地利用結(jié)構(gòu)，合理配置農(nóng)林牧業(yè)：植樹種草，合理放牧，退耕還林還草

★多途徑解決能源問題：如開發(fā)新能源，營(yíng)造薪炭林、興建沼氣池、推廣省柴灶等。

Ⅲ.合理利用水資源：改善耕作和灌溉技術(shù)，推廣節(jié)水農(nóng)業(yè);合理分配河流上中下游水資源，既考慮上、中游的開發(fā)，又考慮下游的生態(tài)保護(hù)。

(5)土壤次生鹽漬化

①分布(我國(guó))：華北平原、東北平原以及綠洲上(有水源灌溉的荒漠地區(qū))。

②次生鹽漬化的成因：人為方面：耕作技術(shù)落后，不合理灌溉(大水漫灌)。自然方面：氣候干旱，蒸發(fā)旺盛，鹽分易在地表聚集。

三、可持續(xù)發(fā)展

(1)可持續(xù)發(fā)展概念：既滿足當(dāng)代人的需求，又不損害后代人滿足其需求的能力。

(2)可持續(xù)發(fā)展內(nèi)涵——生態(tài)(基礎(chǔ))、經(jīng)濟(jì)(條件)、社會(huì)(目的)的可持續(xù)發(fā)展

(3)可持續(xù)發(fā)展需要遵循的原則：

①公平性原則：同代人之間、代際之間、人與動(dòng)物之間、不同國(guó)家和地區(qū)之間的公平。

②持續(xù)性原則：經(jīng)濟(jì)活動(dòng)和社會(huì)發(fā)展必須保持在資源和環(huán)境的承載能力之內(nèi)。

③共同性原則：地球是一個(gè)整體，地區(qū)性環(huán)境問題往往會(huì)轉(zhuǎn)化為全球性問題。地區(qū)的決策和行動(dòng)，應(yīng)有助于實(shí)現(xiàn)全球整體的協(xié)調(diào)。

(4)措施：發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)

①工業(yè)方面發(fā)展清潔生產(chǎn)：評(píng)估產(chǎn)品對(duì)環(huán)境影響的傳統(tǒng)方法只把焦點(diǎn)放在末端處理上。清潔生產(chǎn)則從原料開采——生產(chǎn)——消費(fèi)——廢棄物處理的全過程來評(píng)估產(chǎn)品對(duì)環(huán)境的影響程度。

②農(nóng)業(yè)方面發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè)，如混合農(nóng)業(yè)，基塘農(nóng)業(yè)，立體農(nóng)業(yè)等。

四、中國(guó)的可持續(xù)發(fā)展道路

1、中國(guó)走可持續(xù)發(fā)展道路的必要性：

①龐大的人口壓力：

②資源短缺令人擔(dān)憂：人口壓力大、經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展和資源利用率低。

③深刻的環(huán)境危機(jī)：環(huán)境污染從城市迅速向農(nóng)村蔓延，生態(tài)破壞范圍仍在擴(kuò)大。生態(tài)極危機(jī)區(qū)分布于東部地區(qū)，這里人口密集、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人類活動(dòng)頻繁。

2、中國(guó)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略框架：1994年3月，國(guó)務(wù)院發(fā)布了《中國(guó)21世紀(jì)議程》

3、生態(tài)農(nóng)業(yè)是具有中國(guó)特色的農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展模式。留民營(yíng)村建設(shè)生態(tài)農(nóng)業(yè)的措施：

①調(diào)整農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)：由單一的種植業(yè)調(diào)整為農(nóng)、林、牧、副、漁全面發(fā)展

②開展綜合利用：以農(nóng)畜產(chǎn)品為中心，發(fā)展飼料加工廠和食品加工廠。

③廣開源流，開發(fā)利用新能源：沼氣的利用——原料來源于秸稈、人畜糞尿，沼液、沼渣還田或養(yǎng)魚。

高中地理知識(shí)點(diǎn)總結(jié)與歸納

1、意大利工業(yè)小區(qū)模式：以一項(xiàng)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)為中心，有比較穩(wěn)固的協(xié)作關(guān)系和產(chǎn)供銷體系。它的基本特點(diǎn)：

①以中小企業(yè)為主；

②以輕工業(yè)為主；

③集中了大量同類或相關(guān)企業(yè)；

④生產(chǎn)高度專業(yè)化；

⑤企業(yè)分布于小城市甚至農(nóng)村，實(shí)行家庭包工等形式，生產(chǎn)過程分散。

2、傳統(tǒng)工業(yè)區(qū)當(dāng)前發(fā)展?fàn)顩r：

（1）原料和能源消耗量大，運(yùn)輸量大，污染嚴(yán)重；

（2）20世紀(jì)70年代以來出現(xiàn)衰落，急需改造。

3、德國(guó)魯爾工業(yè)區(qū)：

（1）主要區(qū)位條件：

①豐富的煤炭資源（鐵礦較少，需由法國(guó)和瑞典進(jìn)口）；

②充沛的水源；

③便捷的交通；

④廣闊的市場(chǎng)。

（2）衰落原因：

①生產(chǎn)結(jié)構(gòu)過于單一；

②煤炭地位下降；

③世界性鋼鐵過剩；

④新技術(shù)革命的沖擊。

（3）整治措施：

①調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)；

②發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)；

③調(diào)整工業(yè)布局；

④完善交通網(wǎng)絡(luò)；

⑤消除污染，美化環(huán)境。

4、新工業(yè)區(qū)基本特征：

（1）時(shí)間新：出現(xiàn)于二戰(zhàn)后；

（2）地區(qū)新：形成于無傳統(tǒng)工業(yè)基礎(chǔ)的鄉(xiāng)村地區(qū)；

（3）形式新：以中小型企業(yè)為主；

（4）部門新：以出口型輕工業(yè)或高科技電子工業(yè)為主。新工業(yè)區(qū)主要包括兩種類型：

①以新興工業(yè)即高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)為主的工業(yè)區(qū)，如美國(guó)硅谷、德國(guó)慕尼黑、日本九州島、英國(guó)蘇格蘭地區(qū)、俄羅斯新西伯利亞。

②以出口型輕工業(yè)為主的出口型工業(yè)區(qū)，如意大利薩索洛、普拉托。

5、德國(guó)魯爾工業(yè)區(qū)、英國(guó)中部工業(yè)區(qū)、美國(guó)東北工業(yè)區(qū)（五大湖工業(yè)區(qū)）、中國(guó)遼中南工業(yè)區(qū)等都屬于傳統(tǒng)工業(yè)區(qū)，它們的主要特征：

（1）建立在豐富的煤炭、鐵礦等原料及燃料基地附近；

（2）以煤炭、鋼鐵、機(jī)械、化工、紡織等傳統(tǒng)工業(yè)為主；

（3）以大型企業(yè)為核心。

6、美國(guó)硅谷電子工業(yè)區(qū)：

（1）主導(dǎo)區(qū)位：科技、環(huán)境、交通。

（2）主要優(yōu)勢(shì)：

①地理位置優(yōu)越，環(huán)境優(yōu)美；

②氣候宜人；

③高等院校集中，科技發(fā)達(dá)，人才集中；

④便捷的交通；

⑤穩(wěn)定的市場(chǎng)（美國(guó)國(guó)防部的軍事定貨）；

⑥創(chuàng)新環(huán)境和創(chuàng)新文化。

（3）主要特點(diǎn)：

①?gòu)臉I(yè)人員具有高水平的知識(shí)和技能；

②增長(zhǎng)速度較傳統(tǒng)工業(yè)快，產(chǎn)品更新?lián)Q代周期短；

③研究開發(fā)費(fèi)用在銷售額中所占比例高；

④產(chǎn)品面向世界市場(chǎng)。

世界各大區(qū)域沙漠分布：

一、東亞：

中國(guó)西北部：塔克拉瑪干沙漠;

二、南亞：

印度西北部與巴基斯坦交界處：印度沙漠(塔爾沙漠);

三、中亞：

1、土庫(kù)曼斯坦境內(nèi)的卡拉庫(kù)姆沙漠;

2、烏茲別克斯坦境內(nèi)中部地區(qū);

3、哈薩克斯坦西部與俄羅斯交界處和中東部一小部分;

四、西亞：

1、西亞以熱帶沙漠氣候?yàn)橹?

2、沙特阿拉伯境內(nèi)大部分地區(qū)：北部?jī)?nèi)夫得沙漠、南部魯卜哈利沙漠;

五、非洲：

撒哈拉沙漠(世界上的沙漠);

六、大洋洲：

澳大利亞西部維多利亞大沙漠;

地理知識(shí)點(diǎn)知多少

1我國(guó)位于東半球，北球;在亞歐大陸的東部，太平洋的西岸。

2我國(guó)陸地面積960萬平方千米，共20個(gè)鄰國(guó)，任列舉一鄰國(guó)名俄羅斯。(14個(gè)陸上鄰國(guó)，6個(gè)隔海相望的國(guó)家)

3我國(guó)的行政區(qū)劃分省、縣、鄉(xiāng)三級(jí)。我國(guó)省級(jí)行政區(qū)劃中包括23省，5自治區(qū)，4個(gè)直轄市，2個(gè)特別行政區(qū)。(共34個(gè))

4我國(guó)人口特點(diǎn)：人口數(shù)量多、人口增長(zhǎng)快。

5我國(guó)人口分布特點(diǎn)：不均，以黑河和騰沖一線為界，東多西少。

6我國(guó)民族分布特點(diǎn)：大雜居，小聚居;少數(shù)民族主要分布在西北、西南和東北地區(qū)。

7填出下列民俗所屬的主要民族：那達(dá)慕大會(huì)蒙古族，潑水節(jié)傣族(孔雀舞、竹筒飯、高腳樓)，長(zhǎng)鼓舞朝鮮族，鍋莊舞藏族

8我國(guó)地勢(shì)特點(diǎn)西高東低，呈階梯狀分布;

9我國(guó)地形特點(diǎn)復(fù)雜多樣，山區(qū)面積廣大;

10第一二級(jí)階梯界線：昆侖山——祁連山——橫斷山;

11我國(guó)氣候特點(diǎn)：復(fù)雜多樣，季風(fēng)氣候顯著;

12我國(guó)冬季氣溫分布特點(diǎn)：冬季南北溫差大;

我國(guó)夏季氣溫分布特點(diǎn)：除青藏高原，夏季南北普遍高溫;

13我國(guó)降水地區(qū)分布規(guī)律從東南沿海向西北內(nèi)陸遞減。

14我國(guó)溫度帶劃分熱帶、帶、暖溫帶、中溫帶、寒溫帶及一個(gè)高原氣候區(qū)。

15我國(guó)干濕地區(qū)分濕潤(rùn)地區(qū)、半濕潤(rùn)地區(qū)、半干旱地區(qū)、干旱地區(qū)。

16我國(guó)季風(fēng)區(qū)和非季風(fēng)區(qū)的界線大興安嶺——陰山——賀蘭山，季風(fēng)氣候最典型的特點(diǎn)是雨熱同期，十分有利于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，但災(zāi)害也較嚴(yán)重，如夏季風(fēng)異常帶來水旱災(zāi)害，冬季風(fēng)異常帶來寒潮和凍雨。

17我國(guó)南北方河流比較，南方河流流量大，汛期長(zhǎng)，原因在于降水多，雨季長(zhǎng)。

18自然資源主要有可再生和非可再生兩類，如：水(土地、生物)資源屬于可再生資源，礦產(chǎn)資源屬于非可再生資源。

19我國(guó)自然資源基本國(guó)情：總量豐富，人均不足。

20我國(guó)土地資源基本國(guó)策：十分珍惜和合理利用每一寸土地，切實(shí)保護(hù)耕地。

21我國(guó)水資源分布特點(diǎn)：不均勻，地區(qū)分布：東多西少，南豐北缺;

時(shí)間分布：夏秋多，冬春少。

22解決我國(guó)水資源短缺的重要途徑：節(jié)約用水，保護(hù)水資源。

23解決我國(guó)水資源分布不均的途徑：修水利工程;

解決時(shí)間分布不均，修水庫(kù)，試舉一例：三峽;

解決空間分布不均，跨流域調(diào)水，試舉一例：南水北調(diào)。

24在我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中，交通運(yùn)輸業(yè)是“先行官”，農(nóng)業(yè)是“基礎(chǔ)”工業(yè)是“主導(dǎo)”。

25我國(guó)交通運(yùn)輸業(yè)以鐵路運(yùn)輸為主，大連的主要鐵路線是哈大線。

26我國(guó)農(nóng)業(yè)種植業(yè)主要分布在東部季風(fēng)區(qū)，又以秦嶺——淮河一線為界，分為北方旱田區(qū)和南方水田區(qū)。

27我國(guó)四大牧區(qū)主要有內(nèi)蒙古牧區(qū)、新疆牧區(qū)、青海牧區(qū)、西藏牧區(qū)。

28我國(guó)林區(qū)主要分布在東部季風(fēng)區(qū)(東部季風(fēng)區(qū)、西部非季風(fēng)區(qū))三大林區(qū)：東北林區(qū)(大小興安嶺長(zhǎng)白山地)，西南林區(qū)(橫斷山區(qū))，東南林區(qū)(人工林)。

29我國(guó)四大工業(yè)基地主要是遼中南、京津唐、滬寧杭、和珠江三角洲基地。

(遼中南：的重工業(yè)基地;京津唐：北方的綜合性工業(yè)基地;

滬寧杭：全國(guó)的綜合性工業(yè)基地;珠江三角洲：以輕工業(yè)為主的綜合性工業(yè)基地)。

30我國(guó)最早發(fā)展高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)的地區(qū)是北京中關(guān)村。大連計(jì)劃發(fā)展成為中國(guó)的“班加羅爾”(班加羅爾是印度國(guó)家的高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)中心)。

以下我國(guó)部分之最

31我國(guó)位置最北、緯度的省級(jí)行政區(qū)：黑龍江省。

32我國(guó)面積的省級(jí)行政區(qū)：新疆維吾爾自治區(qū)。

33鄰省最多的省級(jí)行政區(qū)：內(nèi)蒙古自治區(qū)、陜西省。

34我國(guó)面積的平原：東北平原的盆地：塔里木盆地。

35地勢(shì)最低的盆地：吐魯番盆地的高原：青藏高原。

36最長(zhǎng)、、流域面積最廣的河流：長(zhǎng)江含沙量的河流：黃河最長(zhǎng)的內(nèi)流河：塔里木河面積的湖泊(咸水湖)：青海湖。

拓展閱讀：地理高三學(xué)習(xí)方法

高三地理可以分為自然地理，世界地理和人文地理，每個(gè)部分都有各自的特點(diǎn)，因此也應(yīng)有不同的方法。

第一是自然地理。

自然地理是相對(duì)最難的部分，有很多計(jì)算，對(duì)于文科生來說絕對(duì)是個(gè)難點(diǎn)。對(duì)于自然地理，首先掌握書上的相關(guān)概念是前提，平時(shí)要養(yǎng)成多看書的習(xí)慣。但也不是說要花很多時(shí)間去看，而是要善于利用零碎時(shí)間，比如說課間、睡覺前、起床后?？催^后也要經(jīng)常溫習(xí)，經(jīng)?；仡?。然后，就是要做題目，做題目的關(guān)鍵是理解，做的題量不用太多，但也不能不做，要培養(yǎng)做題目的感覺。做題要仔細(xì)閱讀題目，抓住每個(gè)信息點(diǎn)來解題。碰到不會(huì)做的題目就要認(rèn)真聽老師的分析，要理解老師講的東西。我不喜歡用錯(cuò)題集，因?yàn)殄e(cuò)題實(shí)在是太多了，收集起來有點(diǎn)煩的，而且每道題目中總不會(huì)一點(diǎn)都不懂的，把你每道題目中不懂的地方所謂的盲點(diǎn)，或者是新的知識(shí)點(diǎn)集中起來，復(fù)習(xí)時(shí)可以多看這本的，

第二是世界地理。

世界地理的關(guān)鍵是看地圖，一些重要的地理事物，重要的經(jīng)緯線一定要背得出來。平時(shí)要多看地圖，基本上要在腦中形成地圖的大致輪廓。同學(xué)之間可以利用課余時(shí)間來拿著地圖冊(cè)互相問問題，大家一起看地圖比較有味道。此外，要善于聯(lián)想，比方說看到赤道，就會(huì)聯(lián)想到赤道穿過哪些國(guó)家，赤道附近的氣候等，再聯(lián)想到穿過赤道的國(guó)家的'有什么地理特征，氣候，資源，經(jīng)濟(jì)，綜合國(guó)力，等等?？吹侥硺邮挛锞蜁?huì)樹枝狀般聯(lián)想開去，那這樣掌握的知識(shí)點(diǎn)就多了，面也廣了。

第三是人文地理。

人文地理相對(duì)比較簡(jiǎn)單，沒啥技巧可言的，關(guān)鍵是背誦。但是背誦也有技巧，要善于把要背誦的知識(shí)點(diǎn)與自己已經(jīng)熟悉的事物聯(lián)系起來，這樣背起來就比較容易了，而且最大的好處是這樣背不太容易忘記。此外，背誦過的內(nèi)容要經(jīng)?；匚叮梢栽诔燥垥r(shí)或走路時(shí)或躺在床上時(shí)在心里默背;也可以在背過之后把每章的內(nèi)容都列個(gè)框架，再羅列出每個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)習(xí)能到這種程度也是超有成就感的。