籃球技巧順口溜_打籃球口訣
時間:
宇晴1008由 分享
在學習籃球的時候,有經(jīng)驗的體育老師會將動作要領(lǐng)編成口訣,讓學生先記住口訣,慢慢體會后學習掌握技術(shù)動作。學習啦小編為你整理的打籃球技巧口訣順口溜,歡迎大家閱讀。
籃球技巧順口溜一:單手肩上投籃
翻腕托球于肩上,
屈膝開立球?qū)@,
蹬地同時臂上伸,
出球扣腕用指彈。
籃球技巧順口溜二:傳球
你逼我過頂,你放我對人,
有空向前傳,無空左右轉(zhuǎn),
能傳勿變化,回轉(zhuǎn)看需要,
突破傳中快,對方幫你打,
對方壓住打,長傳反擊快。
籃球技巧順口溜三:原地雙手胸前傳球
兩手手指自然開,
持球屈肘于胸前,
持球兩臂向前伸,
同肘手腕向外翻。
籃球技巧順口溜四:變方向運球
左手拍球,右側(cè)上方。
球從體前,改變方向。
上步換手,轉(zhuǎn)體壓肩。
變向前進,推球后方。
籃球技巧順口溜五:快攻技術(shù)
抓緊戰(zhàn)機,頻頻發(fā)動。
迅速推進,猛向前沖。
跟進接應(yīng),猶如蛟龍。
撲向籃下,好似巨風。
中投近投,相互運用。
使球隱蔽,妙在其中。
猜你喜歡:
3.籃球運球技巧講解
5.籃球的基本技巧
6.打籃球技巧要點
籃球技巧順口溜_打籃球口訣
在學習籃球的時候,有經(jīng)驗的體育老師會將動作要領(lǐng)編成口訣,讓學生先記住口訣,慢慢體會后學習掌握技術(shù)動作。學習啦小編為你整理的打籃球技巧口訣順口溜,歡迎大家閱讀。 籃球技巧順口溜一:單手肩上投籃 翻腕托球于肩上, 屈膝開立球?qū)?/div>
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式