12格毛筆書(shū)法

　　學(xué)習(xí)毛筆字之前需要了解一些毛筆字的理論，例如一些毛筆發(fā)展史，技巧等，下面小編帶給大家的是12格毛筆書(shū)法，希望你們喜歡。

　　毛筆書(shū)法學(xué)貼的方法：

　　學(xué)貼的方法大致有四種，即鉤、摹、臨、讀。

　　鉤，就是用透明的紙蒙在字帖上，沿筆畫(huà)邊緣雙鉤下來(lái)，再用墨將雙鉤的字填滿(mǎn)，這叫作“雙鉤廓填”。有一種“描紅”的方法，與此相似。這種方法，意在一開(kāi)始先教人們?nèi)绾尾拍馨压P毫鋪開(kāi)，如何中鋒行筆，務(wù)使點(diǎn)畫(huà)就范，筆筆圓滿(mǎn)。否則，空心字就填不滿(mǎn)(或超出輪廓線)，紅字就蓋不沒(méi)(或超出輪廓線)。要求在填墨時(shí)，每個(gè)筆畫(huà)一筆寫(xiě)成。沒(méi)有填滿(mǎn)或者超出輪廓線的地方，就可以發(fā)現(xiàn)自己在運(yùn)筆時(shí)的毛病。

　　摹，就是用透明的紙蒙在字帖上，照著紙下面字帖上的筆畫(huà)摹寫(xiě)下來(lái)。摹這種方法，同樣可以立刻知道自己所寫(xiě)的與字帖相比，有多少不足。

　　臨，就是把字帖放在前面，照著它寫(xiě)，初臨時(shí)，往往是看一筆寫(xiě)一筆;到后來(lái)看幾筆寫(xiě)幾筆;進(jìn)而看一個(gè)字寫(xiě)一個(gè)字;直至不看字帖，而能將帖中的字背臨下來(lái)。

　　讀，就是不用筆臨寫(xiě)，而是利用飯后茶余或睡覺(jué)之前等閑暇時(shí)間，看看帖中的字，把它們記在腦中，“古人學(xué)書(shū)，不盡臨摹。張古人書(shū)于壁間，觀之入神，則下筆時(shí)隨人意”。(黃庭堅(jiān))

　　對(duì)于毫無(wú)基礎(chǔ)的朋友，一開(kāi)始往往會(huì)覺(jué)得簡(jiǎn)直無(wú)從下手，則鉤、摹兩法是十分有效的。

　　無(wú)論用何種方法，關(guān)鍵是要記到腦子里去。如果不往腦子里去，那么寫(xiě)一萬(wàn)遍也沒(méi)有用。孫過(guò)庭《書(shū)譜》中說(shuō)：“察之尚精，擬之貴似。”初學(xué)者對(duì)帖中的每一字，每一筆，都要細(xì)心觀察，認(rèn)真分析，弄清來(lái)龍去脈，并將字、行與行之間的內(nèi)在聯(lián)系和外在聯(lián)系熟記心中;對(duì)一些不易掌握的字，則要上下左右反復(fù)觀其下筆、運(yùn)筆和轉(zhuǎn)折交待處(這些地方往往就是金針度人之處)，直至古人揮毫運(yùn)筆的動(dòng)態(tài)仿佛歷歷在目，再提筆臨寫(xiě)，那么一定會(huì)收到事半功倍之效。沈尹默先生在自述學(xué)書(shū)時(shí)，說(shuō)自己“從來(lái)不曾忽略過(guò)一點(diǎn)一畫(huà)極其細(xì)微的地方，展玩前賢墨跡影寫(xiě)本時(shí)，總是悉心靜氣地仔細(xì)尋求其下筆過(guò)筆，牽絲明暗，一切異中之同，同中之異，明確理會(huì)得了，方才放手”。

　　初臨帖，當(dāng)然要亦步亦趨，力求像，有人將其比作“蚯蚓式”，就是說(shuō)要專(zhuān)攻一家，越求越深。當(dāng)然，有了扎實(shí)的基礎(chǔ)之后，臨帖就絕不能專(zhuān)求形似了，“要在似與不似之間，就能成功了……需要擺脫一切，單刀匹馬，直沖直入，此真能成學(xué)書(shū)者”(林散之語(yǔ))。

　　初學(xué)帖，一定要到完全掌握了帖中之字，才可以換帖。掌握不掌握的標(biāo)準(zhǔn)是什么?就是當(dāng)你完全脫離這本帖，寫(xiě)出來(lái)的字是不是從外形到精神都同帖上的字相像。這是一番苦功夫。懷素在木板上練字，把板都寫(xiě)穿了。林散之先生光是臨《張猛龍碑》的日課，訂起來(lái)的本子就有一部櫥高。立志把字寫(xiě)好的朋友，是會(huì)下這番苦功夫的。

　　據(jù)說(shuō)，拳擊手一記重拳，可以重達(dá)數(shù)百公斤，可見(jiàn)其手上有多少力量!但他們寫(xiě)出的毛筆字，卻很可能“弱不禁風(fēng)”。相反的，步履蹣跚的老書(shū)法家，卻倒能寫(xiě)出蒼勁剛健的字!而且看上去并不累人，真可以用“揮灑自如”這個(gè)詞兒來(lái)形容。現(xiàn)在經(jīng)常能看到一些“書(shū)法表演藝術(shù)家”，搖頭抖身，手舞足蹈，做用勁狀，看著叫人喘不過(guò)氣來(lái)。其實(shí)，他要么欺騙外行，要么還沒(méi)入門(mén)。

　　奧妙在哪里?在筆尖上的力。拳擊手的臂力，可以是書(shū)法家的一百倍，但真正送到筆尖上的力，書(shū)法家卻可能是拳擊手的一百倍。中國(guó)的毛筆，即使是硬毫，總歸還是柔軟的。妙就妙在這里，“唯筆軟則奇怪生焉”(蔡邕《九勢(shì)》);難也難在這里，不懂身法、手法、筆法，則很不容易把握住它。打個(gè)比方，武術(shù)中的鞭是軟器，但歷來(lái)被認(rèn)為是猛烈的武器，不易抵御，“善用者能勝刀劍”。我們看那高手，用力一抖，舞將起來(lái)，借助于手臂搖動(dòng)和身體各部位的轉(zhuǎn)帶，或打鞭的某一部位來(lái)增加動(dòng)力和改變圓心及方向，或纏、或掄、或掃、或掛、或拋、或舞花、或地趟，可擊、可笞、可勾、可縛，簡(jiǎn)直游如飛龍!但是，這條鞭子在普通人手里，卻疲軟如死蛇一般。

　　歸結(jié)到書(shū)法上，寫(xiě)字當(dāng)然要用力，但要用活力，不是下死勁。所謂“活力”，就是要將身上的力，通過(guò)手臂、手腕、手指，使到筆尖上。這是檢驗(yàn)一個(gè)人會(huì)不會(huì)書(shū)法的標(biāo)準(zhǔn)之一。

　　所以，學(xué)書(shū)法，首先應(yīng)正確掌握其手法、身法、筆法，使動(dòng)作準(zhǔn)確，姿勢(shì)合度，運(yùn)筆連貫，力注筆端，眼到、心到、手到，意識(shí)和動(dòng)作相互協(xié)調(diào)，不斷提高駕馭筆毫的能力。

　　12格毛筆書(shū)法欣賞：

　　12格毛筆書(shū)法1

　　12格毛筆書(shū)法2

　　12格毛筆書(shū)法3