學(xué)毛筆書(shū)法的好處有哪些
中國(guó)書(shū)法以線條作為藝術(shù)語(yǔ)言,通過(guò)線條的運(yùn)動(dòng)、組合與變化,展示其獨(dú)特的個(gè)性和審美意蘊(yùn)。下面小編帶給大家的是毛筆書(shū)法,希望你們喜歡。
毛筆書(shū)法欣賞:
毛筆書(shū)法1
毛筆書(shū)法2
毛筆書(shū)法3
毛筆書(shū)法4
毛筆書(shū)法5
學(xué)毛筆書(shū)法的好處 書(shū)法能修身養(yǎng)性:
不同書(shū)體的臨習(xí)和創(chuàng)作,對(duì)人們情緒的調(diào)節(jié)有著不同的效果。如寫(xiě)楷書(shū)可以去煩惱,寫(xiě)隸書(shū)可使人恬靜,寫(xiě)草書(shū)可使人激昂,寫(xiě)篆書(shū)可使人心情舒暢,如此調(diào)節(jié)人的情緒,養(yǎng)心調(diào)息,使人的情緒處于一種良好的心理狀態(tài),自然也就諸病難犯,身體保持健康。正如現(xiàn)代心理學(xué)家所說(shuō),不良情緒是健康的大敵,一切不良情緒都會(huì)給疾病敞開(kāi)侵入的大門(mén)。所以,從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),練習(xí)書(shū)法,對(duì)人們保持良好的情緒狀態(tài)就有著十分重要的意義。
此外,欣賞和臨摹優(yōu)秀的書(shū)作,能夠給人帶來(lái)美好的享受,調(diào)節(jié)人們的情緒。我們常??梢钥吹剑恍?shū)畫(huà)展覽參觀者,看到書(shū)畫(huà)作品,會(huì)脫口而出“真好”,從這句話中,我們可以領(lǐng)會(huì)到優(yōu)秀的書(shū)畫(huà)作品能夠給人帶來(lái)美好的精神享受,調(diào)節(jié)人們的心理狀態(tài)。而且,書(shū)家們?nèi)巳硕紩?huì)盡可能多地欣賞、臨摹前人的書(shū)法作品,經(jīng)常與美的事物打交道,不斷受到高雅藝術(shù)的陶冶,并寄情于書(shū),以書(shū)為樂(lè),以書(shū)會(huì)友,“無(wú)絲竹之亂耳,無(wú)案牘之勞形”,自是襟懷坦蕩,身心愉悅,自得壽康。
練習(xí)書(shū)法亦可使患慢性病的人恢復(fù)健康。郭沫若的夫人于立群,曾患嚴(yán)重的慢性病,后由于長(zhǎng)年累月地練習(xí)書(shū)法,竟然病體康復(fù),精力充沛了。當(dāng)時(shí)毛澤東主席曾寫(xiě)信給她說(shuō):“你的字好,又借此以修養(yǎng)腦筋,轉(zhuǎn)移精力,增進(jìn)健康,是件好事。”陳毅同志也曾為之題詞:“書(shū)法系藝術(shù)勞動(dòng),亦系體力勞動(dòng),立群同志運(yùn)用書(shū)法恢復(fù)健康,這是重要的創(chuàng)舉,值得我們學(xué)習(xí)。目前立群同志已恢復(fù)工作,書(shū)法已臻佳絕,可謂兩得,可喜可賀。”
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說(shuō),書(shū)法藝術(shù)于協(xié)調(diào)入的心理和生理有一定的作用。近幾年來(lái),書(shū)法的康復(fù)作用逐漸被醫(yī)學(xué)界所認(rèn)識(shí)和運(yùn)用,特別是在精神病人的精神康復(fù)治療中有其獨(dú)特的作用。研究發(fā)現(xiàn),書(shū)法對(duì)人體具有生理和心理兩方面的作用,在生理上可使心率和呼吸頻率減慢,血壓降低,腦血管擴(kuò)張等;在心理上能使人心情愉快,精神放松,減少緊張和焦慮,同時(shí)能提高興趣,促進(jìn)精神康復(fù)。
總之,學(xué)習(xí)書(shū)法能健身養(yǎng)性,清心養(yǎng)生,對(duì)人體的健康大有裨益,正所謂養(yǎng)心莫如靜心,靜心莫如學(xué)書(shū)。
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