描寫立冬唯美詩詞20首
描寫立冬唯美詩詞有哪些你知道嗎?立冬是冬季的第一個節(jié)氣,代表著冬季的開始,立冬時節(jié)秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準備冬眠。一起來看看描寫立冬唯美詩詞,歡迎查閱!
描寫立冬唯美詩詞
1.描寫立冬唯美詩詞
秋風吹盡舊庭柯,黃葉丹楓客里過。
一點禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。
凜冽寒風似乎是對冬季的注解。立冬已過,天氣漸寒。黃葉丹楓堆滿地面,天也變得開闊。一盞燈,半輪月,一夜更比一夜寒。
2.描寫立冬唯美詩詞
凍筆新詩懶寫,寒爐美酒時溫。
醉看墨花月白,恍疑雪滿前村。
冬日里,暖陽一照,人也變得慵懶起來。靜靜地停止思考,溫一壺好酒,把美夢當做下酒的佳肴。
3.描寫立冬唯美詩詞
細雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。
小春此去無多日,何處梅花一綻香。
奇峰浩蕩散茶煙,小雨霏微濕座氈。
肯信今年寒信早,老夫布褐未裝棉。
春天似乎剛剛過去,轉眼間冬天已經到來。冬雨淅淅瀝瀝地落下,氣溫也隨著雨一同下降。未穿棉衣的詩人走在路上,感嘆今年的寒意來得比去年要早。
4.描寫立冬唯美詩詞
落水荷塘滿眼枯,西風漸作北風呼。
黃楊倔強尤一色,白樺優(yōu)柔以半疏。
門盡冷霜能醒骨,窗臨殘照好讀書。
擬約三九吟梅雪,還借自家小火爐。
西風轉做北風呼嘯,白樺黃楊筆直地站在陣陣寒風中。打開窗戶,涼風吹得人精神一陣,冬天正是讀書的好時候啊!
5.描寫立冬唯美詩詞
(作者:仇遠)
細雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。
小春此去無多日,何處梅花一綻香。
6.描寫立冬唯美詩詞
(作者:仇遠)
奇峰浩蕩散茶煙,小雨霏微濕座氈。
肯信今年寒信早,老夫布褐未裝棉。
7.描寫立冬唯美詩詞
(作者:紫金霜)
落水荷塘滿眼枯,西風漸作北風呼。
黃楊倔強尤一色,白樺優(yōu)柔以半疏。
門盡冷霜能醒骨,窗臨殘照好讀書。
擬約三九吟梅雪,還借自家小火爐。
8.描寫立冬唯美詩詞
(作者:方回)
立冬猶十日,衣亦未裝綿。
半夜風翻屋,侵晨雪滿船。
非時良可怪,吾老最堪憐。
通袖藏酸指,憑欄聳凍肩。
枯腸忽蕭索,殘菊尚鮮妍。
貧苦無衾者,應多疾病纏。
9.描寫立冬唯美詩詞
(作者:王稚登)
秋風吹盡舊庭柯,黃葉丹楓客里過。
一點禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。
10.描寫立冬唯美詩詞
(作者:李白)
凍筆新詩懶寫,寒爐美酒時溫。
醉看墨花月白,恍疑雪滿前村。
11.描寫立冬唯美詩詞
(作者:釋文珦)
吟行不憚遙,風景盡堪抄。
天水清相入,秋冬氣始交。
飲虹消海曲,宿雁下塘坳。
歸去須乘月,松門許夜敲。
12.描寫立冬唯美詩詞
(作者:蘇轍)
陽__不收斂,半歲苦常燠。
禾黍飼蝗螟,粳稻委平陸。
民饑強扶耒,秋晚麥當宿。
閔然候一雨,霜落水泉縮。
薈蔚山朝隮,滂沱雨翻瀆。
經旬勢益暴,方冬歲愈蹙。
半夜發(fā)春雷,中天轉車轂。
老夫睡不寐,稚子起驚哭。
平明視中庭,松菊半摧禿。
潛發(fā)枯草萌,亂起蟄蟲伏。
薪槱不出市,晨炊午未熟。
首種不入土,春餉難滿腹。
書生信古語,洪范有遺牘。
時無中壘君,此意誰當告。
13.描寫立冬唯美詩詞
(作者:錢時)
昨夜清霜冷絮裯,紛紛紅葉滿階頭。
園林盡掃西風去,惟有黃花不負秋。
14.描寫立冬唯美詩詞
(作者:陸游)
室小財容膝,墻低僅及肩。
方過授衣月,又遇始裘天。
寸積篝爐炭,銖稱布被綿。
平生師陋巷,隨處一欣然。
15.描寫立冬唯美詩詞
(作者:盧照鄰)
春也萬物熙熙焉,感其生而悼其死。
夏也百草榛榛焉,見其盛而知其闌。
秋也嚴霜降兮,殷憂者為之不樂。
冬也陰氣積兮,愁顏者為之鮮歡。
16.描寫立冬唯美詩詞
立冬猶十日,衣亦未裝綿。
半夜風翻屋,侵晨雪滿船。
非時良可怪,吾老最堪憐。
通袖藏酸指,憑欄聳凍肩。
枯腸忽蕭索,殘菊尚鮮妍。
貧苦無衾者,應多疾病纏。
冬天都來了,北方雪想必也已在來的路上。葉已落,花已殘,當世界失去了繽紛的色彩,人也容易被惆悵牽絆。
17.描寫立冬唯美詩詞
吟行不憚遙,風景盡堪抄。
天水清相入,秋冬氣始交。
飲虹消海曲,宿雁下塘坳。
歸去須乘月,松門許夜敲。
秋冬交互之際,趁月出游,看太陽從地平線破土而出。天高地廣,美景盡在心頭。野外漫步,聽水清涓涓,別有一番趣味。
18.描寫立冬唯美詩詞
陽__不收斂,半歲苦常燠。
禾黍飼蝗螟,粳稻委平陸。
民饑強扶耒,秋晚麥當宿。
閔然候一雨,霜落水泉縮。
薈蔚山朝隮,滂沱雨翻瀆。
經旬勢益暴,方冬歲愈蹙。
半夜發(fā)春雷,中天轉車轂。
老夫睡不寐,稚子起驚哭。
平明視中庭,松菊半摧禿。
潛發(fā)枯草萌,亂起蟄蟲伏。
薪槱不出市,晨炊午未熟。
首種不入土,春餉難滿腹。
書生信古語,洪范有遺牘。
時無中壘君,此意誰當告。
半夜轟隆隆的雷聲把年幼的孩子嚇哭了,年邁的詩人一夜無眠。早上起床發(fā)現,院子里的松菊被雨水摧殘,顯得十分可憐。植物與動物似乎在一夜間進入了冬眠。
19.描寫立冬唯美詩詞
昨夜清霜冷絮裯,
紛紛紅葉滿階頭。
園林盡掃西風去,
惟有黃花不負秋。
秋日的最后一天,天冷已凝霜,紅葉滿階頭。西風盡掃園林,只有菊花綻放。
20.描寫立冬唯美詩詞
室小財容膝,墻低僅及肩。
方過授衣月,又遇始裘天。
寸積篝爐炭,銖稱布被綿。
平生師陋巷,隨處一欣然。
雖身居陋室,生活面臨種.種艱難,但這些都不能消磨詩人的斗志,因為他懂得:生活最重要的就是要有一顆樂觀的心。
立冬進補的原則
1、膳食營養(yǎng)平衡是基礎。營養(yǎng)的最高境界是均衡,可以參照中國營養(yǎng)學會推薦的平衡膳食寶塔來按比例選擇不同種類的食物。
2、谷薯類為主,適當搭配粗糧。谷薯類食物為主,注意粗細糧搭配能獲得更全面的營養(yǎng)。可以多吃山藥、紅薯、芋頭等,中醫(yī)認為,山藥,味甘性平,歸脾、肺、腎經,具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精的作用,適合在冬季食用。
3、多吃新鮮果蔬。水果中可以選葡萄。因為葡萄益氣生精,能夠補益肝腎。從營養(yǎng)學的角度,果蔬富含多種維生素和礦物質,以及具有抗氧化作用的植物化學物質,這些營養(yǎng)成分有益于延緩衰老,預防癌癥,維護身體健康。
4、適量進食肉、蛋類食物。很多人在秋季講究進補,但是吃太多的肉會給消化和代謝器官增加負擔。適量進食肉、蛋類食物,少吃肥肉,選擇一些易于消化吸收且脂肪含量較少的禽肉是明智的選擇。牛羊肉可以多選擇。
立冬養(yǎng)生食物推薦
1、多吃主食,適當吃點羊肉、鵪鶉和海參
蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養(yǎng)素。所以,冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質蛋白質的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多,御寒效果最好。
氣溫驟降,身體一些部位對寒冷特別敏感,應當特別注意保暖。
2、海帶、紫菜可促進甲狀腺素分泌,產生熱量
人體的甲狀腺分泌物中有叫甲狀腺素,它能加速體內很多組織細胞的氧化,增加身體的產熱能力,使基礎代謝率增強,皮膚血液循環(huán)加快,抗冷御寒,而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
3、動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。增加攝入維生素A和維生素C,可增強耐寒能力和對寒冷的適應力,并對血管具有良好的保護作用。維生素A主要來自動物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等,維生素C則主要來自新鮮水果和蔬菜。
4、芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素
寒冷天氣使人對體內蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通過轉移作用,提供一系列適應寒冷所必需的甲基。因此,冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。