寒露時節(jié)經(jīng)典古詩句
寒露在二十四節(jié)氣中排列十七,于今年的十月八日交節(jié)。史書記載:“斗指寒甲為寒露,斯時露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露”。下面是小編為大家整理的關(guān)于寒露時節(jié)經(jīng)典古詩句,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
寒露時節(jié)經(jīng)典古詩句
池上
[唐]白居易
裊裊涼風(fēng)動,凄凄寒露零。
蘭衰花始白,荷破葉猶青。
獨(dú)立棲沙鶴,雙飛照水螢。
若為寥落境,仍值酒初醒。
送十五舅
[唐]王昌齡
深林秋水近日空,歸棹演漾清陰中。
夕浦離觴意何已,草根寒露悲鳴蟲。
齋心
[唐]王昌齡
女蘿覆石壁,溪水幽朦朧。
紫葛蔓黃花,娟娟寒露中。
朝飲花上露,夜臥松下風(fēng)。
云英化為水,光采與我同。
日月蕩精魄,寥寥天宇空。
雜曲歌辭·山鷓鴣
[唐]佚名
玉關(guān)征戍久,空閨人獨(dú)愁。
寒露濕青苔,別來蓬鬢秋。
人坐青樓晚,鶯語百花時。
愁人多自老,腸斷君不知。
寒露后五招助魚種越冬
一、選址恰當(dāng)
(1)選背風(fēng)向陽、水源充足的魚塘作為越冬池,一般為3~5畝,水深度應(yīng)在2~4米,利于增強(qiáng)保溫性能;(2)保水保肥性能好,以壤土或粘質(zhì)土壤底質(zhì)為佳,池底平坦,水草及淤泥越少越好,淤泥最多不超過30厘米厚;(3)選呈黃綠色或油綠色的水體;(4)有工業(yè)污水或大量生活污水流入的不宜作越冬池。
二、密度適宜
隨著水溫下降,魚類活動量相應(yīng)減少,耗氧量也相應(yīng)降低,所以,越冬魚種的密度可適當(dāng)大于飼養(yǎng)期。養(yǎng)殖密度一般以水中含氧量降低到3毫克/升時為限,在5毫克/升以上作為安全系數(shù)。選擇規(guī)格大的魚種,要求體質(zhì)健壯、肥滿,耐寒耐低氧力強(qiáng),一般品種在10厘米以上,不僅可增加魚種逃避敵害的能力,而且可降低死亡率低。
三、魚種消毒
魚種進(jìn)入越冬池前,先以生石灰清塘消毒,藥效過后放魚入池,入池時,以5%的食鹽溶液浸洗魚體5分鐘。在入池過程中應(yīng)注意細(xì)心操作,避免魚體碰傷、擦傷或踩傷。
四、保持水溫
越冬魚池的水溫最低應(yīng)保持在4℃以上。在嚴(yán)寒來臨之前,可采取如下方法提高水溫:(1)加注新水;(2)在水面上撒放稻草;(3)在越冬池北面搭設(shè)防風(fēng)棚保暖;(4)投入一窩窩成堆稻草下塘;(5)為了保持水質(zhì),每7-10天每畝水面可施畜糞110-150公斤,投糞后可提高水溫,對魚種防寒保暖有利。塘水要注意保持一定的深度,水越深,池塘水溫變化越小,魚種安全越冬就有保障。一般池塘水深應(yīng)保持在1.5-2米為宜。
五、合理投餌
一般溫水性魚類,當(dāng)水溫下降到10℃左右,對其食欲雖有影響,對肥、飼仍有一定的需求。當(dāng)水溫降到7℃時,魚類還會少量攝食,水溫下降到4℃時魚種才呈休眠狀態(tài)。因此魚種進(jìn)入越冬后,仍需多喂一些富含脂肪和蛋白質(zhì)的飼料,如花生麩、麥麩、米糠等,可保證越冬前體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)等的能量儲存充足,增強(qiáng)魚體的抗寒能力,提高越冬成活率。
寒露養(yǎng)生事項(xiàng)
“寒露”時節(jié)起,雨水漸少,天氣干燥,晝熱夜涼。從中醫(yī)角度上說,這節(jié)氣在南方氣候的特點(diǎn)是“燥”邪當(dāng)令,而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發(fā)較快,因而常出現(xiàn)皮膚干燥,皺紋增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至?xí)l(fā)脫落和大便秘結(jié)等。自古秋為金秋也,肺在五行中屬金,故肺氣與金秋之氣相應(yīng),“金秋之時,燥氣當(dāng)令”,所以養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。同時要避免因劇烈運(yùn)動、過度勞累等耗散精氣津液。在飲食上還應(yīng)少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品,宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品,同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質(zhì);少食辛辣之品,如辣椒、生姜、蔥、蒜類,因過食辛辣宜傷人體陰精。室內(nèi)要保持一定的濕度,注意補(bǔ)充水分,多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、水柿、提子等水果。此外還應(yīng)重視涂擦護(hù)膚霜等以保護(hù)皮膚,防止干裂。
祖國醫(yī)學(xué)在四時養(yǎng)生中強(qiáng)調(diào)“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”。因此,秋季時節(jié)必須注意保養(yǎng)體內(nèi)之陽氣。當(dāng)氣候變冷時,正是人體陽氣收斂,陰精潛藏于內(nèi)之時,故應(yīng)以保養(yǎng)陰精為主,也就時說,秋季養(yǎng)生不能離開“養(yǎng)收”這一原則。
精神調(diào)養(yǎng)也不容忽視,由于氣候漸冷,日照減少,風(fēng)起葉落,時常在一些人心中引起凄涼之感,出現(xiàn)情緒不穩(wěn),易于傷感的憂郁心情。因此,保持良好的心態(tài),因勢利導(dǎo),宣泄積郁之情,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)之心是養(yǎng)生保健不可缺少的內(nèi)容之一。
除此之外,秋季涼爽之時,人們的起居時間也應(yīng)作相應(yīng)的調(diào)整。每到氣候變冷,患腦血栓的病人就會增加,分析原因和天氣變冷、人們的睡眠時間增多有關(guān),因?yàn)槿嗽谒邥r,血流速度減慢,易于形成血栓?!端貑査臍庹{(diào)神大論》明確指出:“秋三月,早臥早起,與雞俱興”。早臥以順應(yīng)陰精的收藏;早起以順應(yīng)陽氣的舒達(dá),為避免血栓的形成,建議大家順應(yīng)節(jié)氣,分時調(diào)養(yǎng),確保健康。
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