對于人像攝影師而言，不論早晚，不論季節(jié)，每當你摁下快門的時候，自然光和環(huán)境光都直接影響著作品的色彩和影調?？炊匀还獠ζ浼右岳?，是每個人像攝影師最基本的必修課。下面是小編為大家精心推薦用自然光拍攝的一些技巧，希望能夠對您有所幫助。

　　自然光人像攝影技巧

　　1.不同強度的光照

　　根據(jù)明度劃分，有強光、弱光和微光。其中，強光環(huán)境往往是有陽光直射的戶外。此時光比最大，光源沖擊力也最強，但是曝光需要更準確，后期的時候，對器材寬容度要求也相對較高，不然容易出現(xiàn)“死白、死黑”的情況。

　　陰雨天或者室內拍攝的時候，往往屬于弱光環(huán)境。此時光比相對較小，控制曝光相對容易，很適合新人練習，培養(yǎng)對光源方向的感知。

　　微光環(huán)境多見于夜景，比較考驗相機的高感表現(xiàn)以及鏡頭光圈大小。倘若是在城市環(huán)境中，則光源較多，拍攝時需要理清主次。

　　許多人認為，光線越強，光的質量就越高。而實際上光強和光線質量并沒有直接聯(lián)系。中午的太陽光會在臉上灑下難看的陰影，也會讓環(huán)境的層次感減弱不少。而光線質量是由畫面中光影分布決定的，合理的光影比例和分布可以讓照片更有質感。而不一定需要強光來達到這一效果。

　　2.不同方向的光照

　　根據(jù)方向劃分，光照方向可以分為順光、逆光、側逆光、散射光四類。每一種光源方向都可以讓圖片的影調、風格乃至情緒都發(fā)生本質的變化。

　　在順光環(huán)境下，往往人物的亮度大于背景的亮度，可以和背景形成反差，突出人物。但是如果光線太強的話，又會導致反差過大，倘若要保證人物曝光正確的話，背景就容易一團死黑。此外，人物因為受光面積較大，影調不強，人物本身的層次感也會較弱。

　　不同光照的拍攝特點

　　順光的特點：

　　光影分配：前亮后暗

　　視覺效果：主體突出

　　拍攝難度：較小

　　視覺效果：較弱

　　在逆光環(huán)境下，人物處于相機和光源之間，光源照亮環(huán)境，但是人物處于暗部，雖然人物和背景在亮度上有著很大的反差，有時候也能看見好看的輪廓光，但是人物主體細節(jié)較少，面部光影也不美觀。此時如果使用反光板補光，往往會給畫面增加額外的光源，打破原本的光影平衡，讓畫面顯得不自然。

　　逆光特點：

　　光影分配：前暗后亮

　　視覺效果：主體輪廓突出

　　拍攝難度：較大

　　視覺效果：強

　　側逆光環(huán)境意味著盡管人物基本處于相機和光源之間，但是光源與人物形成夾角，形成輪廓光的同時照亮人物一側，讓人物的層次更強，細節(jié)相對逆光更多。這一光源位置讓曝光和后期處理難度降低，比純粹的逆光更容易把握。

　　側逆光特點：

　　光影分配：前暗后亮

　　視覺效果：主體輪廓突出，保留一定細節(jié)

　　拍攝難度：一般

　　視覺效果：強

　　散射光常見于陰天戶外，云層擋住了太陽，像一個巨大的柔光罩將光線均勻地鋪灑到每一個角落。由于光影過渡太柔和，缺乏明確的影調，這種情況下不論人物還是環(huán)境的層次都不明顯。雖然拍攝容易，但是視覺效果較弱。但是散射光也適合特定主題的拍攝，這一點也將在下一部分詳細講解。

　　散射光特點：

　　光影分配：無

　　視覺效果：較差

　　拍攝難度：低

　　視覺效果：弱

　　3.光與情緒表達

　　光產生影，這兩者在畫面中的關系可以給觀眾帶來各種不同的感覺。攝影師也可以利用這二者的搭配來表達情緒。根據(jù)光線特點，總的來說可以把情緒分為三大類：

　　4.光影與構圖

　　在談到構圖的時候，許多人都會想到畫面中的點、線、面。但是除了極簡攝影之外，絕大多數(shù)情況僅依靠這三個要素是不夠的。因為圖片雖然是一個2D的平面，但是攝影師的工作是在2D上展現(xiàn)3D的效果，此時不僅要考慮圖片在橫向上的構圖，也需要利用光影的變化來加強畫面的“縱深感”。

　　5.利用反射光

　　很多人在面對光比較大的逆光的時候，首先想到的是使用反光板或者閃光燈補光。然而人造光源難免會讓補光顯得生硬。此時，攝影師可以盡量依靠環(huán)境中自然的反光來對暗部進行補光。

　　6.選擇恰當?shù)臅r機

　　在上文中已經提過，拍攝自然光人像最重要的是適應環(huán)境的變化，那么拍攝時機的選擇就顯得尤為重要。通常而言，一天之中最適合攝影的時間段集中在日出日落前后30分鐘。

　　7.后期光影

　　如果對自然光有了充足的理解，那么對后期也有很大的幫助。從基本的調色到圖片合成，都離不開對光影的調整。下圖在完成墻壁、陽臺、模特這三個主要元素的合成之后，缺乏光影，整張圖顯得很平淡。而加上影子之后，可以讓觀眾感受到光的存在，視覺效果就增色不少。

　　人像拍攝如何擺出自然的姿勢

　　拍照片的時候，希望表現(xiàn)什么樣的感覺，這將決定拍攝主體的姿勢。如果想要拍攝主體顯得放松，就要讓他感覺好像平常跟人聊天時那樣，坐下或者靠著什么東西。給對方提供一個情景可以幫助對方擺出自然的姿勢。

　　如果希望拍攝主體顯得強壯，就不要讓對方靠著墻之類的東西。為了讓他能感覺到力量和空間，可以讓他抬起下巴，顯得有攻擊性和自信。一般在商業(yè)攝影中也是這樣表現(xiàn)力量的。

　　當拍攝主體找好位置后，還要注意四肢不能太散漫，這樣可以提升構圖，手的姿勢也要考慮?？梢宰屌臄z主體身體稍微朝向相機方向，這樣可以顯得積極有力，并且充滿動感。如果身體向相機的反方向傾斜，則顯得放松，害羞并且有防備。

　　因為人兩側的臉會有微微不對稱，拍出來會略微不同。在開始拍攝之前，要問問對方喜歡自己的哪一側臉，很多人都對此非常敏感，但可能不會主動提及。如果拍攝主體沒有特別覺得哪側好看，拍攝時一定要兩側的臉都拍。

　　在傳統(tǒng)的人像攝影中，頭部的姿態(tài)有專門的技巧，包括側面、四分之三側面，二分之三側面以及八分之七側面，都在這里展示了出來。大家可以參照示例了解一下。但在現(xiàn)代人像攝影中，人物頭部的角度已經變得不那么重要了，光線環(huán)境以及自然的表情才是關鍵。

　　正側面的人像。拍攝主體的頭部和相機成90°角，拍攝時讓人物向左側看，這樣才能拍到瞳孔。

　　一般狀態(tài)下，人的手很少垂在身體兩側，可一旦有鏡頭對準自己，大家都會不知所措，不知道自己的手該往哪兒放。要想拍出的姿勢自然，手部的動作還是很關鍵的。低垂的手反而會感覺不自然。這里的技巧是，至少讓一只手干點兒什么，可以讓大拇指勾住褲子口袋，讓手搭著椅背，或者用手指挑起一綹頭發(fā)。

　　如果是朋友、家人或情侶的多人攝影，可以讓他們通過手臂的動作互動。比如牽手、環(huán)住對方的腰，大大的擁抱等。這樣也可以讓大家的臉更靠近一些。

　　四分之三的人像。先讓人物成正側面，然后讓其頭部轉向相機。大約轉到鼻子正好與臉頰的線條重合就可以了。

　　三分之二的人像。先讓人物成正側面，然后轉到側面和正面之間三分之二的角度。

　　在拍攝過程中一定要仔細確認細節(jié)之處有沒有遺漏。比如，看看內衣的肩帶有沒有藏好，衣領有沒有翹起來，頭發(fā)亂不亂等。拍攝時注意這些細節(jié)會讓后期修圖省去不少時間。有些攝影師特別喜歡親力親為，一旦拍攝主體開始擺姿勢，就會沖過去幫對方擺放手臂，梳理頭發(fā)。如果這是作為攝影師的個人習慣，一定要注意在動手前需要獲得對方的允許。因為有些人不太喜歡被觸摸。還有就是最好拍攝時有家人或者朋友在場，以免在接觸過程中產生什么誤會，或者行為引起對方的不快，否則解釋不清。

　　正確的方法是將如何擺姿勢的指示演示出來，自己做出那個動作，如果還是不行再過去經對方允許后幫助對方調整動作。之后在準備拍攝的時候，還可以微調對方的動作，通過對話以及手勢來指揮對方達到你想要的效果。

　　八分之七的人像。先讓人物成正側面，然后轉到側面和正面之間八分之七的角度。

　　正面的人像。人物正面朝向相機。

　　在大角度的拍攝中，可以利用拍攝主體身體的姿勢來創(chuàng)造美和動感。比如手放在臀部可以營造三角形的造形，同時還可以突出拍攝主體的腰線，比較適合苗條的人。

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