1

　　豆袋

　　豆袋對(duì)于攝影師來(lái)說(shuō)非常實(shí)用，它可以調(diào)整成各種形狀來(lái)固定機(jī)身或鏡頭。像在一塊巖石上，你很難找到一個(gè)合適的位置放置相機(jī)或鏡頭，但是放一個(gè)豆袋就能很好地解決這個(gè)問(wèn)題：不單單使得相機(jī)不會(huì)被粗糙的物體表面磨損，同時(shí)避免了巖石上凹凸不平或傾斜的問(wèn)題。

　　豆袋同樣適合低角度仰拍，例如把相機(jī)放置在草地上，豆袋使得鏡頭位置剛剛高于葉子，并能朝著被攝物微微向上傾斜。許多攝影師在用長(zhǎng)焦鏡頭時(shí)還把豆袋壓在相機(jī)機(jī)身或鏡頭上來(lái)緩解因觸碰或向上旋轉(zhuǎn)相機(jī)時(shí)所產(chǎn)生的震動(dòng)。

　　豆袋的制作非常簡(jiǎn)單，而且便宜，幾片布和豆子就能完成如果有拉鏈或魔術(shù)貼就更為方便，你可以到達(dá)目的地后再填充。

　　2

　　加重三腳架

　　再結(jié)實(shí)的三腳架有時(shí)也需要額外來(lái)點(diǎn)輔助以保證更穩(wěn)固，特別是刮大風(fēng)的時(shí)候。一些三腳架的中桿和支架邊上有可以懸掛的鉤子，這些就是用來(lái)掛重物的。

　　豆袋甚至相機(jī)包都可以拿來(lái)使用，無(wú)論是什么只要能保證三腳架穩(wěn)穩(wěn)立在地上。當(dāng)然要確保這些重物能穩(wěn)穩(wěn)垂下而不是在風(fēng)中搖擺，否則會(huì)增加更多的麻煩。

　　3

　　繩

　　在沒有三腳架或獨(dú)腳架時(shí)，固定相機(jī)的一個(gè)老方法是用一根繩子拴住相機(jī)下方的云臺(tái)螺絲，將繩子自然垂到地上，略微留點(diǎn)空間，然后一只腳踩在繩上并向上抬起相機(jī)繃直繩子。不過(guò)這個(gè)方法不適合左右轉(zhuǎn)動(dòng)拍攝，但是對(duì)于上下轉(zhuǎn)動(dòng)拍攝能起到很不錯(cuò)的作用。

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　　靠在樹上

　　當(dāng)你什么輔助道具都找不到時(shí)，可以靠到處都有的樹或柱子上。當(dāng)然并不是把相機(jī)擱在上面，而是握著相機(jī)靠在上面。最好的一種方式就是把相機(jī)底部貼著樹或柱子，因?yàn)橄鄼C(jī)底部的面積比相機(jī)側(cè)邊要大，因此能更穩(wěn)定。

　　借助一些膠布等也是不錯(cuò)的選擇，不過(guò)不要用它把相機(jī)固定在一個(gè)位置，這樣非常冒險(xiǎn)，僅僅是用它來(lái)減緩一些抖動(dòng)。

　　5

　　延時(shí)自拍

　　一個(gè)遙控器(無(wú)論是有線還是無(wú)線)是非常有用的，但并不一定能隨時(shí)找到。如果你陷入這個(gè)困境，啟動(dòng)延時(shí)自拍，它會(huì)自動(dòng)釋放快門而且降低震動(dòng)。多數(shù)情況下延時(shí)2秒就足夠。

　　可能的話，配合反光鏡鎖定或曝光延時(shí)模式使用延時(shí)自拍，能有效防止震動(dòng)反光鏡而產(chǎn)生的模糊。

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　　分散重量

　　即使擁有一個(gè)很好的三腳架，在一些地方比如潮濕的海灘，也很難保持拍攝的穩(wěn)定。原因是支架會(huì)不斷地陷入到沙子中，盡管到了足夠深的地方能有一定的穩(wěn)定性，但是沙子會(huì)覆蓋整個(gè)支架，關(guān)節(jié)處會(huì)常常損壞。

　　一些廠商生產(chǎn)雪靴用來(lái)分散三腳架的重量，防止支架滲入雪中，同樣沙灘適用。如果沒有雪靴，你可以自制三腳架的靴子，像使用平坦的石塊、舊的碟子或屋頂?shù)拇u瓦，有很多創(chuàng)意的點(diǎn)子可以去想。

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　　握相機(jī)

　　握相機(jī)的方式?jīng)Q定了你的相機(jī)能被多穩(wěn)地保持住。從下方拖住鏡頭是最好的方式，例如，肘部向下頂著身體用手托起鏡頭會(huì)比肘部向外倚著要更好。

　　一些攝影師在使用長(zhǎng)鏡頭時(shí)會(huì)用自己的左手搭在右肩上，使得左手臂形成一個(gè)托盤。墻壁和柱子也是能用來(lái)借助支撐肘部的好東西。

　　同樣可以右膝蓋跪地，左肘支在左膝蓋上，并用左手托著相機(jī)或鏡頭。這是利用相機(jī)的重量形成一個(gè)“人體獨(dú)腳架”，熟練的話是可以非常穩(wěn)的。從低角度拍攝時(shí)可以趴在地上，分開兩個(gè)胳膊肘，使其像支架一樣穩(wěn)穩(wěn)地固定在地上。站立的位置也非常重要，盡可能地避免有風(fēng)的位置，尋找一個(gè)有樹、墻或者巖石的地方。

　　8

　　深呼吸

　　就算是使用高速快門，在拍攝前也要穩(wěn)穩(wěn)握住相機(jī)。在按下快門前深呼吸并且穩(wěn)握相機(jī)能有效減少身體的晃動(dòng)。

　　如果沒有帶架子，這里還有3個(gè)技巧，來(lái)幫助你提高穩(wěn)定性。

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　　糾正姿勢(shì)

　　大部分?jǐn)z影師手握相機(jī)的姿勢(shì)都差不多，但往往都忽略了身體姿勢(shì)的重要性。很多人會(huì)身體前傾，用雙臂來(lái)保持相機(jī)穩(wěn)定。正確的姿勢(shì)是，像舉起大多數(shù)重物一樣，最好的方法是用你的雙腿來(lái)承擔(dān)重量，所以需要調(diào)整你的雙腳姿勢(shì)，以適應(yīng)下面幾條原則

　　1.用雙手握相機(jī)。其中左手握住鏡頭，同時(shí)右手握住機(jī)身并控制快門。

　　2.向前小半步并保持膝蓋微曲。這樣可以將自身重量均勻地分配在兩條腿上。

　　3.舉起相機(jī)擺出你的一般拍攝姿勢(shì)。對(duì)數(shù)碼單反相機(jī)來(lái)說(shuō)就是將取景器舉在右眼前(譯者注：譯者用左眼取景，這還有另外一個(gè)好處，下詳)，而對(duì)于便攜數(shù)碼相機(jī)來(lái)說(shuō)就是舉在臉前15cm左右眼平位置。

　　4.兩臂夾緊身體兩側(cè)。左前臂應(yīng)該保持完全垂直，并且不能向前超出腳趾。一定要避免身體前傾，否則會(huì)引起相機(jī)抖動(dòng)。

　　5.深呼吸，在兩次呼吸之間(譯者注：也可以摒氣但時(shí)間不能太長(zhǎng))盡可能輕柔地按下快門。

　　10

　　隨身腳架

　　三腳架非常不便于攜帶，這條技巧教你在弱光環(huán)境拍攝時(shí)如何使用隨身腳架。

　　1.在外出拍攝前，剪一段和你身高差不多的繩子，裝在口袋里或攝影包中。

　　2.在拍攝現(xiàn)場(chǎng)，將繩子一端纏在相機(jī)鏡頭上，讓另一端垂在地面。

　　3.一腳踩住地上的繩子，然后慢慢舉起相機(jī)到眼前。小心地將繩子繃直，但是要注意不要用力過(guò)大以免影響機(jī)身和鏡頭接口。

　　4.當(dāng)繩子繃直后，像第1條技巧中介紹的那樣擺好姿勢(shì)，輕柔地按動(dòng)快門。

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　　喬·麥克納利握持法

　　以快速布光技巧出名的攝影師喬·麥克納利，經(jīng)常為出版社拍照。盡管要在多種光線下拍攝，但他卻很少使用三腳架。與此相反，他有一套自己的持機(jī)方法。這種方法要求用左眼取景。經(jīng)過(guò)一點(diǎn)練習(xí)，這種持機(jī)方法可以令攝影師使用低速快門拍攝。(只適用于有豎拍手柄的相機(jī)。)

　　1.腳步的姿勢(shì)與第1條技巧中相同，左腳在前右腳在后，與肩同寬。

　　2.轉(zhuǎn)動(dòng)上半身，使左肩朝向被攝體。

　　3.用右手持機(jī)，將相機(jī)架在左肩與身體相連的凹陷處，在鎖骨下方。

　　4.左手向內(nèi)完全與右手一同固定住相機(jī)。保持身體的重量分配在兩只腳上，用左眼觀察取景器。深呼吸之后按動(dòng)快門。

　　在相機(jī)上，也可以通過(guò)下面的三招來(lái)改善抖動(dòng)。

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　　提高快門速度防止手抖動(dòng)

　　提高相機(jī)的快門速度，作為一種防止手持拍攝時(shí)手抖動(dòng)的方法特別有效。但是，即使采用一個(gè)穩(wěn)定的姿勢(shì)，對(duì)于一般情況下的手持拍攝來(lái)說(shuō)，1/30秒也是最大界限了。如果照片拍攝的非常暗的話，就必須進(jìn)行其他項(xiàng)目的調(diào)整了。如果想在保持適當(dāng)曝光的同時(shí)提高快門速度的話，除了增加主被攝體的光亮，打開鏡頭光圈之外，還可以提高ISO感光度。但是，想要調(diào)整被攝體的光量是困難的事情。所以，保證適當(dāng)曝光的同時(shí)想要提高快門的速度，就只能采用打開鏡頭的光圈或提高ISO感光度兩種方法了。

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　　打開光圈

　　如果將鏡頭內(nèi)部的“光圈”開大(光圈值變小)的話，進(jìn)入相機(jī)內(nèi)部的光量會(huì)增大，快門速度也能被提高。1級(jí)光圈相當(dāng)于1級(jí)快門速度。也就是說(shuō)，光圈開大1級(jí)相當(dāng)于快門速度提高為原來(lái)的2倍。這可以很好地防止手抖動(dòng)的出現(xiàn)。此外，使用最大光圈(可以設(shè)置的最小光圈值，會(huì)根據(jù)不同的鏡頭而異)明亮的鏡頭容易獲得較高的快門速度，所以在手持拍攝夜景的狀況下可以積極地運(yùn)用這些鏡頭。但是，光圈打開越大則景深(合焦范圍)越小，所以在表現(xiàn)自己的拍攝意圖時(shí)必須要注意。

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　　提高ISO感光度

　　實(shí)際拍攝中，存在著即使使用最大光圈也不能得到足夠光量的情況，以及為了達(dá)到某種意圖而固定光圈值但又想提高快門速度的情況，這時(shí)候通過(guò)提高ISO 感光度，可以提高快門速度。理論上，ISO 感光度提高1級(jí)的話，在維持適當(dāng)曝光的前提下，快門速度可以提高為原來(lái)的2倍。比如說(shuō)，ISO 100，1/8秒可以得到適當(dāng)曝光的條件下，如果把ISO 感光度提高到400(提高2級(jí))的話，快門速度也會(huì)提高2級(jí)，提高到1/30秒。但是，就像使用三腳架挑戰(zhàn)真正的攝影③中進(jìn)階拍攝技巧所說(shuō)的那樣，提高ISO 感光度會(huì)使圖像容易出現(xiàn)噪點(diǎn)，造成畫質(zhì)降低。