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西米露的不同可口做法

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西米露的不同可口做法

  西米含少量蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)免疫力,抗疲勞。西米還有健脾,補(bǔ)肺,化痰的功效。平時(shí)生活中你會(huì)做西米露嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦西米露的不同可口做法。

  西米露的可口做法1

  材料

  西米70g,椰子汁500ml,清水適量

  做法

  1、煲內(nèi)注入適量清水,大火燒開。

  2、加入西米繼續(xù)煮10分鐘,中間要攪拌一下,以防粘煲底。

  3、至西米慢慢煮至7成熟(中間只剩一白色小圓點(diǎn))

  4、熄火,蓋上蓋子燜10分鐘。

  5、西米已經(jīng)完全熟了,透明狀態(tài)。用冷水沖洗掉外表的膠質(zhì),再用涼開水沖洗一遍(這一步是去掉生水)

  6、裝入琉璃瓶后,直接注入冰涼的椰子汁,一家大小,一人一杯,口感十足,味道清甜,透人心涼。

  西米露的可口做法2

  材料

  西米50克,冰牛奶二盒,棉白糖150克.

  做法

  1. 鍋內(nèi)倒入清水稍多點(diǎn),開大火燒開。

  2. 鍋開后倒西米煮燒。在燒的過程中不要加蓋,要用筷子不停的在鍋內(nèi)拌動(dòng),不要沾鍋。

  3. 約燒煮8分鐘關(guān)火加蓋,悶10分鐘。

  4. 將西米與鍋內(nèi)的水分離,將西米放在容器內(nèi)加涼開水,放入冰箱冰上幾個(gè)小時(shí)。

  5. 食用時(shí)加入適量的冰牛奶(或雖入冰椰子汁)、棉白糖拌勻即可食用。

  西米露的可口做法3

  材料

  西米約100g、紫薯1個(gè)、椰漿200ml、純牛奶200ml、蜂蜜適量。

  做法

  1、鍋中加水,煮開后,下入西米,煮20分鐘左右。

  2、一邊煮,一邊攪一攪。20分鐘后,關(guān)火,蓋上蓋子燜四五分鐘。

  3、煮西米的同時(shí),將紫薯去皮切丁,入蒸鍋蒸熟。

  4、西米呈透明狀,中間有小白點(diǎn)時(shí),撈起,置冷水下沖一沖。另起一鍋開水,將西米繼續(xù)煮10分鐘左右,至完全透明(煮西米的時(shí)間視西米的量而定,西米量多則應(yīng)適當(dāng)延長煮的時(shí)間,并增加水量。水量盡量足一些。我習(xí)慣分兩次換水煮,這樣比較不會(huì)糊鍋,也容易煮好)。

  5、將煮好的西米置流動(dòng)的水下沖一沖,再瀝去多余水分。

  6、蒸熟的紫薯。

  7、鍋洗凈,倒入椰漿和純牛奶,混合均勻,加熱(牛奶和椰漿的量可隨意調(diào)整。我喜歡用純牛奶和椰漿,香濃些)。

  8、加入煮好的西米、蒸熟的紫薯丁,一起煮2-3分鐘即可。待微溫時(shí)調(diào)入適量蜂蜜拌勻即可。

  西米露的可口做法4

  材料

  火龍果、西米、椰奶、白砂糖

  做法

  1、鍋中加入水(水量要多些),燒開后倒入西米,轉(zhuǎn)中火煮約五分鐘(期間需攪拌避免粘鍋),煮到西米呈現(xiàn)半透明狀,也就是西米粒中間還留有白點(diǎn)時(shí)關(guān)火,蓋上鍋蓋燜十分鐘。

  2、將西米撈出來,過一遍涼水。沖涼水的目的是沖去多余的粘液,使西米吃起來更清爽,不至于成品顯得混沌。沖水后的西米晶瑩、飽滿而透亮。

  3、鍋中倒進(jìn)適量水,同時(shí)放入西米,用中火再煮上大約 5 分鐘,煮至西米完全透明,中間沒有白點(diǎn)時(shí)撈出,放入涼開水中備用。

  4、火龍果對(duì)半切開,取出果肉切塊,分成兩份備用。

  5、取一份火龍果肉,加入適量白糖同椰汁打成火龍果汁。

  6、取一個(gè)碗,倒入瀝干水的西米,倒入火龍果汁,再加入另一份火龍果肉即可食用。

  西米露的可口做法5

  材料

  主料:芒果,椰汁,牛奶,小西米

  輔料:蜂蜜

  做法

  1、鍋中加水燒開,將西米倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火,蓋蓋子煮。水量加足一些,煮時(shí)中途不時(shí)攪一下,避免糊底。

  2、等待煮西米的過程中,我們來處理芒果。將芒果沿著果核切開,用刀在果肉上劃十字刀,再把果皮翻轉(zhuǎn),沿著果皮用刀將果肉輕輕切下。

  3、大約25分鐘后,看西米煮至透明,只剩中間一點(diǎn)小白點(diǎn)時(shí),關(guān)火,蓋上蓋子燜5分鐘。

  4、待西米完全變透明時(shí),用網(wǎng)篩撈起,過一遍涼開水即可,是不是晶瑩剔透的QQ感覺了。

  5、再倒入牛奶和椰汁中,攪拌均勻。

  6、待西米在牛奶中浸泡15分鐘后,加入芒果和少許蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起來效果會(huì)更佳。


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