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可口美味的紫菜湯做法

時(shí)間: 映芳735 分享

可口美味的紫菜湯做法

紫菜每次食用15克為好。食用前最好用清水泡發(fā),并換一兩次水,以清除污染物。紫菜性寒涼,因此,胃腸消化功能不好或者腹痛者應(yīng)少吃。你想自己動(dòng)手做紫菜湯嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹可口美味的紫菜湯做法。

  可口美味的紫菜湯做法1

  材料

  冬瓜,火腿,紫菜,蝦皮,蔥,鹽,花椒粉

  做法

  1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方塊;火腿切小塊,紫菜撒碎。

  2、鍋內(nèi)倒少許油,燒熱后下蔥花爆香,,放入冬瓜塊、火腿翻炒。

  3、加清水末過(guò)冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。

  4、出鍋前放紫菜、蝦皮、花椒粉、鹽即可。

  可口美味的紫菜湯做法2

  菜譜簡(jiǎn)介 紫菜含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,鋅,碘,錳,氨基酸,藻紅蛋白,磷脂,煙酸,有機(jī)酸,揮發(fā)油,以及維生素A,維生素B1,維生素B2等,其味甘,咸,性寒,有軟堅(jiān)化痰,清熱利尿的功效。

  材料

  紫菜10克,海帶20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,鹽少許

  做法

  1、將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放入一鍋中;

  2、加清水適量,開火煮熟后盛入碗中或者湯盆中即可。

  可口美味的紫菜湯做法3

  材料

  瘦肉,餛飩皮,韓國(guó)即食紫菜(微咸),生抽,蔥花,姜片,白胡椒粉

  做法

  1.純瘦肉剁碎

  2.加生抽,蔥花,姜蓉,白胡椒粉

  3.順時(shí)針?lè)较驍囍疗鹉z,冷藏10分鐘

  4.取一片云吞皮,放少量肉餡

  5.利用肉餡的粘性隨手捏起來(lái)

  6.全部捏好后可放冰箱急凍,隨吃隨取

  7.清水下鍋,放入姜片,下餛飩煮

  8.差不多熟時(shí)下紫菜,起鍋前灑白胡椒粉和蔥花

  可口美味的紫菜湯做法4

  材料

  主料:干紫菜25克,

  調(diào)料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克

  做法

  1.將干紫菜放入清水中泡發(fā),洗去泥沙,控干水分;

  2.把鍋洗一洗,鍋內(nèi)加適量水,煮沸;

  3.將紫菜倒入鍋內(nèi),先用武火煮沸,轉(zhuǎn)為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會(huì)兒,出鍋,即可食用。

  可口美味的紫菜湯做法5

  材料

  紫菜半張,粉絲一把,蝦米若干,雞蛋一個(gè),生姜幾片

  做法

  1.紫菜用水先泡開,用手抓洗幾次,換水幾次,以防有沙

  2.粉絲用水泡軟

  3.蝦米洗干凈后與姜片一起放鍋里大火煮

  4.水開后放入洗干凈的紫菜,煮10分鐘后放粉絲

  5.5分鐘后,敲一個(gè)雞蛋進(jìn)去,用筷子把雞蛋弄成蛋花

  6.2分鐘后,放鹽調(diào)味


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