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紫菜湯的可口做法推薦

時(shí)間: 映芳735 分享

紫菜湯的可口做法推薦

  紫菜湯在生活中我們經(jīng)常會(huì)喝到,尤其是在比較炎熱的夏天,飯桌上的三菜一湯很多人都會(huì)選擇紫菜湯,可見(jiàn)紫菜湯是深受人們歡迎的一款美味的湯。紫菜湯有哪些好吃的做法呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦紫菜湯的可口做法。

  紫菜湯的可口做法1

  菜譜簡(jiǎn)介 紫菜含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,鋅,碘,錳,氨基酸,藻紅蛋白,磷脂,煙酸,有機(jī)酸,揮發(fā)油,以及維生素A,維生素B1,維生素B2等,其味甘,咸,性寒,有軟堅(jiān)化痰,清熱利尿的功效。

  材料

  紫菜10克,海帶20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,鹽少許

  做法

  1、將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放入一鍋中;

  2、加清水適量,開(kāi)火煮熟后盛入碗中或者湯盆中即可。

  紫菜湯的可口做法2

  材料

  冬瓜,火腿,紫菜,蝦皮,蔥,鹽,花椒粉

  做法

  1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方塊;火腿切小塊,紫菜撒碎。

  2、鍋內(nèi)倒少許油,燒熱后下蔥花爆香,,放入冬瓜塊、火腿翻炒。

  3、加清水末過(guò)冬瓜多一些,煮至冬瓜透明。

  4、出鍋前放紫菜、蝦皮、花椒粉、鹽即可。

  紫菜湯的可口做法3

  材料

  瘦肉,餛飩皮,韓國(guó)即食紫菜(微咸),生抽,蔥花,姜片,白胡椒粉

  做法

  1.純瘦肉剁碎

  2.加生抽,蔥花,姜蓉,白胡椒粉

  3.順時(shí)針?lè)较驍囍疗鹉z,冷藏10分鐘

  4.取一片云吞皮,放少量肉餡

  5.利用肉餡的粘性隨手捏起來(lái)

  6.全部捏好后可放冰箱急凍,隨吃隨取

  7.清水下鍋,放入姜片,下餛飩煮

  8.差不多熟時(shí)下紫菜,起鍋前灑白胡椒粉和蔥花

  紫菜湯的可口做法4

  材料

  主料:干紫菜25克,

  調(diào)料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克

  做法

  1.將干紫菜放入清水中泡發(fā),洗去泥沙,控干水分;

  2.把鍋洗一洗,鍋內(nèi)加適量水,煮沸;

  3.將紫菜倒入鍋內(nèi),先用武火煮沸,轉(zhuǎn)為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會(huì)兒,出鍋,即可食用。

  紫菜湯的可口做法5

  菜譜簡(jiǎn)介 喜歡漂亮的MM們,這個(gè)是瘦身湯,不僅瘦身還刮油

  材料

  原材料:紫菜,蔥花,蒜蓉

  配料:香油(麻油),鹽,葵花油

  做法

  1、紫菜泡在碗里,加入清水

  2、鍋里放入一點(diǎn)葵花油,加入蒜蓉炒30秒,加入燒開(kāi)的水

  3、等水開(kāi)后加入紫菜,加鹽,等快起鍋是算入蔥花OK


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