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可口好吃的炒豆腐做法介紹

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可口好吃的炒豆腐做法介紹

  豆腐的消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。你喜歡自己動手做炒豆腐?你知道如何做出可口好吃的炒豆腐嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下可口好吃的炒豆腐要如何做?

  可口好吃的炒豆腐做法一

  材料

  豆腐400克辣椒 少許色拉油 20克精鹽 3克五香粉 2克味精 2克水淀粉 少許蔥末 少許姜末 少許料酒 少許

  做法

  1、將豆腐清洗干凈,切成小塊,裝入盤中待用。

  2、將辣椒清洗干凈,切成小粒,蔥姜切成末裝入盤中待用。

  3、熱鍋放油燒熱,爆香蔥姜末,放入豆瓣醬、辣椒粒炒香。

  4、放入清湯,加入精鹽、五香粉、料酒燒開,倒入豆腐塊。

  5、翻炒均勻,稍微燉一會兒,放入水淀粉勾薄芡。

  6、加入味精調(diào)味翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。

  可口好吃的炒豆腐做法二

  材料

  北豆腐500克,胡蘿卜1根,蔥、蒜苗、豆瓣醬、生抽、植物油

  做法

  1、豆腐切成長方條,電餅鐺內(nèi)刷油,煎至兩面金黃色。這一步是為了給豆腐定型,不然翻炒過程中容易碎,品相不好。

  2、煎豆腐的同時,將蔥、蒜苗切段,胡蘿卜去皮切片。

  3、熱鍋涼油,放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥段、胡蘿卜煸炒至變色。

  4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均勻,加半杯開水,小火燜。加水一是為了使豆腐更松軟,二是便于入味。烹制時根據(jù)個人情況決定是否再放鹽,豆瓣醬、老抽本來都是含鹽的。

  5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出鍋。放點青椒也不錯,可惜我家兒子不喜歡青椒。

  可口好吃的炒豆腐做法三

  材料

  主料:豬五花肉片100克、豆腐350克

  配料:蒜苗4顆、姜5片、小米椒10個、干黃醬1/2大匙

  調(diào)味汁材料:生抽1/2大匙、老抽1小匙、鹽1/4小匙、料酒1大匙

  做法

  1、豆腐切成0.8cm厚的塊狀,蒜苗斜切小段,姜片切絲,五花肉薄片準(zhǔn)備好,調(diào)味汁材料和干黃醬準(zhǔn)備好。

  2、鍋中放入油燒至7-8成熱時,下入豆腐塊中大火煎至兩面金黃,撈出備用。

  3、鍋里留底油,下入五花肉片炒至表面稍帶焦黃色,放入干黃醬、小米椒、姜絲翻炒均勻。

  4、倒入小半碗水燒開。

  5、下入煎好的豆腐塊,再倒入料酒、生抽、老抽、鹽組成的調(diào)味汁材料,炒勻。

  6、大火至湯汁快收干時,下入蒜苗,炒至蒜苗斷生即可出鍋。

  小訣竅

  1、喜歡吃辣的同志可以把小米椒斜切開。

  2、五花肉片盡量選用比較薄的,口感更好。

  3、煎豆腐要等油熱再下鍋,中大火煎制,煎時不要老移動,煎到兩面金黃即可盛出,不要長時間的小火煎,那樣豆腐就不嫩了

  可口好吃的炒豆腐做法四

  材料

  硬豆腐,辣椒,豆豉

  做法

  1.硬豆腐切粒,辣椒切粒。

  2.豆腐可預(yù)先汆水或用油煎至表面微黃。

  3.然后熱鍋下油,爆香豆豉,下豆腐略炒片刻,然后加入生抽、糖、水適量,燜至收汁,最后下辣椒拌炒均勻即可。


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