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魚香茄子好吃做法

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  茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化;可調節(jié)血壓,保護心臟。你喜歡吃魚香茄子嗎?你知道要怎么做魚香茄子嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下魚香茄子好吃做法有哪些?

  魚香茄子好吃做法一

  魚香茄子材料

  主料:茄子3個

  輔料:油適量、青椒1個、紅椒1個、大蒜適量、姜適量、蔥適量、郫縣豆瓣醬1勺、剁椒1勺、淀粉1勺、醬油1 勺、香醋1勺、糖半勺、料酒1勺。

  魚香茄子做法

  1、準備食材。

  2、茄子洗凈,切長條。

  3、青紅椒洗凈切條,大蒜、姜切片,蔥切段。

  4、鍋內加油,比平常炒菜略微多一點。

  5、放入茄子。

  6、翻炒茄子變軟變色盛出。

  7、準備半碗清水,加入淀粉、糖、料酒、醬油、香醋所有混合均勻成調味汁。

  8、鍋內加油,放入大蒜、姜爆香,加入郫縣豆瓣醬和剁椒炒出香味。

  9、放入青紅椒、蔥翻炒一會。

  10、倒入茄子翻炒均勻。

  11、倒入調味汁翻炒。

  12、翻炒至湯汁變濃稠即可盛出。

  魚香茄子好吃做法二

  魚香茄子材料

  咸魚1塊,茄子1根,姜蓉,蔥花,蒜,黃豆醬(我家只有這個了),小紅辣椒

  魚香茄子做法

  1、茄子洗凈去頭,切條,用鹽水泡5分鐘;咸魚切粒。

  2、熱鍋下油,油熱倒入切好的茄子,翻炒約3分鐘就熟的了,裝上碟備用。

  3、鍋放油,放入姜蒜蔥辣椒炒香,放入咸魚和一勺黃豆醬,炒香。

  4、加入適量的水和一點點糖,攪拌均勻,燒開。

  5、湯汁開倒入茄子,大火炒約1分鐘,裝盤撒蔥花辣椒就好了。

  魚香茄子好吃做法三

  魚香茄子材料

  紫茄子2根、肉渣渣50克、泡姜顆粒、蒜粒、花椒、郫縣豆瓣、生抽、醋、糖少許、雞精、蔥花、水淀粉。

  魚香茄子做法

  1、茄子洗凈,1根切2段,1段切4條,擺在盤中,上蒸鍋(水開后)蒸10分鐘,拿出待用。

  2、熱油鍋放入肉顆粒炒散,再放豆瓣、花椒、姜蒜、生抽、糖、炒香,加少許水燒開,勾芡加醋和雞精、蔥花淋在茄子上即可。

  魚香茄子好吃做法四

  魚香茄子材料

  【材料】:茄子兩條,豬絞肉適量,香蔥一條,姜末,蒜末適量,郫縣紅油豆瓣醬1大匙

  【魚香汁的調法】:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香蔥碎適量

  【水淀粉的比例】:3茶匙淀粉+3大匙水

  魚香茄子做法

  1.材料準備:茄子切成長條,青紅椒切片,姜,蒜磨成末,香蔥切小段。

  2.豬絞肉可以先用少量料酒腌制片刻(不用加調味腌,否則會咸),將魚香汁的所有材料混合在一只碗內,讓糖溶化。

  3.鍋內熱兩大飯碗的油,將茄條放入炸。

  4.炸至茄條軟身。

  5.將茄子取出瀝干油份。

  6.倒出炸剩下的油,只留一點底油。冷油將姜末,蒜末爆香。

  7.放入一大匙紅油豆瓣醬炒至色澤紅亮。(豆瓣醬很咸的,所以一定要控制好量)

  8.放入豬絞肉炒散,至熟。

  9.倒香蔥粒,魚香汁,一杯水或是高湯煮至水開。

  10.再放入炸好的茄條,煮至水份快收干。

  11.倒入水淀粉勾芡即可。水份不要收的太干,因為一會放入砂鍋里還要煮一下,太干就糊底了。

  12.將煮好的茄子放入砂鍋內,煮至水開即可(即把砂鍋燒熱了就可以了),最后灑上香蔥粒上桌。


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