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番茄肉丸湯最簡單的做法介紹

時(shí)間: 燕華761 分享

  一碗酸爽的番茄肉丸湯,可是相當(dāng)?shù)拈_胃哦,您學(xué)會(huì)了嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于番茄肉丸湯最簡單的做法,希望對(duì)你有幫助。

  制作番茄肉丸湯的食材

  番茄肉丸湯最簡單的做法

  1.我們今天要準(zhǔn)備的食材有豬肉泥100克、番茄一個(gè)、姜、蔥、蒜子、鹽、料酒、生粉、番茄醬、胡椒粉少許。

  2.首先,將番茄切塊、姜切末、蔥白切蔥花、蒜子拍扁切末。

  3.準(zhǔn)備好豬肉泥,加半勺鹽,淋入適量料酒,加一勺生粉,倒入少量清水,加入蔥花、姜末,攪拌均勻。

  4.準(zhǔn)備一碗熱水,取少許肉餡,用手?jǐn)D壓,從虎口處擠成直徑約兩厘米的丸子,放入水中。

  5.鍋中放入油,下入蒜末煸香,接著將番茄倒入鍋中翻炒片刻后將肉丸,連同熱水一起倒入鍋中,肉丸煮熟,浮出水面后,倒入適量番茄醬,加一勺半鹽,撒上胡椒粉調(diào)味,拌勻,即可出鍋。

  如何挑選番茄

  第一點(diǎn),看顏色。自然成熟的番茄,果蒂部分通常能看到綠色,而催熟的番茄整個(gè)果實(shí)都是紅色的。果蒂部分很少看見綠色。我們要選的番茄表面有一層淡淡的粉一樣的感覺,而且蒂的部位一定要圓潤。

  第二點(diǎn),看形狀。自然成熟的番茄,體型勻稱。而催熟的番茄,外觀不那么勻稱,有的有明顯的尖頂,有的還有棱。

  第三點(diǎn),捏一捏。番茄成熟的標(biāo)志是軟。自然成熟的番茄,捏起來比較軟,而催熟的番茄,捏起來就比較硬。

  催熟的番茄,在本質(zhì)上和沒成熟的番茄是一樣的,里面有毒的番茄堿含量最高,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)有干擾作用,對(duì)人體有害。自然成熟的番茄,番茄堿的含量很低,甚至完全沒有,而且各種營養(yǎng)成分都形成了。掌握了以上挑選方法,就可以充分享受到番茄的營養(yǎng)和美味了。


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