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給寶寶做飯使用的鍋具有什么

時(shí)間: 春燕1108 分享

給寶寶做飯使用的鍋具有什么

  隨著現(xiàn)在的媽媽們?cè)絹?lái)越重視健康飲食的安全問(wèn)題,對(duì)于寶寶的廚具也是極其的需要詳細(xì)考慮清楚,那么你知道寶寶做飯的話需要運(yùn)用到什么鍋具嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的給寶寶做飯使用的鍋,希望能幫到你。

  給寶寶做飯使用的鍋

  做飯最好用鐵鍋,因?yàn)殍F鍋干凈衛(wèi)生無(wú)毒無(wú)害,還可以補(bǔ)充鐵元素,給寶寶做飯炒菜是最好的工具,還有做湯最好選擇不銹鋼的高壓鍋,因?yàn)殇X制的高壓鍋在高溫下會(huì)釋放有毒有害物質(zhì)。

  寶寶食譜的推薦:寶版番茄肉醬飯團(tuán)

  簡(jiǎn)介 一個(gè)一個(gè)的飯團(tuán)也很容易讓寶寶握在手中慢慢吃

  材料

  番茄 2顆,洋蔥 1顆,絞肉 適量,蒜頭 2瓣,海苔 適量,冰糖 適量,鹽 少許,米 適量

  做法

  1、燒鍋熱水,番茄洗凈去蒂后,在底部劃十字,丟入滾水煮一下下,再拿出來(lái)用冷水沖即可方便去皮,把雞肉、洋蔥、番茄、都交由切碎器切成末狀

  2、熱鍋后加入一點(diǎn)油,炒香蒜末,接著再炒洋蔥,洋蔥炒到半透明后,倒入絞肉翻炒,待鍋里食材都炒出香氣后,就把番茄末也倒下去,然后加適量的水,滾了之后放些冰糖和鹽做調(diào)味。

  3、熄火待涼了后用攪拌器把剛煮好的番茄肉醬打成泥狀

  4、用電飯鍋把米和剛煮好的肉醬一起煮,如果覺(jué)得水分不夠可添加些水來(lái)調(diào)整

  5、電飯鍋起跳后待涼了就可捏成小飯團(tuán),再用海苔做裝飾就完成啦!

  寶寶食譜的推薦:五色健康炒飯

  材料

  材料:熟米飯1碗,毛豆仁30克,土豆50克,胡蘿卜50克,水發(fā)香菇3朵,玉米粒30克

  調(diào)味料:鹽1/2小匙

  做法

  1.將白米加適量水,幾滴植物油,用電飯鍋煮成米飯。冷卻后的米飯放入食品袋中,放入冰箱冷藏過(guò)夜。

  香菇提前1小時(shí)用冷水泡發(fā)。炒飯前隔著袋子,用手將米飯捏松散。

  2.將土豆,胡蘿卜去皮切丁,香菇去蒂切丁,毛豆仁和玉米粒洗凈瀝凈水。

  3.炒鍋燒熱,加入植物油,冷油放入香菇丁炒出香味。

  4.加入毛豆仁,土豆,胡蘿卜,玉米粒,鹽1/4小匙,用中火翻炒片刻。

  5.加入清水,水量?jī)H沒(méi)過(guò)所有食材,用中火煮至水干,土豆丁變軟,盛出備用。

  6.雞蛋打散成蛋液,加入少許鹽拌勻。

  7.炒鍋燒熱,加入植物油,燒熱后倒入蛋液,并將雞蛋炒散成碎塊狀。

  8.加入白米飯,鹽1/4小匙,用中火將米飯炒至松散。加入事先炒好的配菜,(味精)繼續(xù)翻炒至水份收干即可起鍋。

  小訣竅

  1.炒飯要做到Q香彈牙,最好還是使用隔夜炒飯,并且保存時(shí)要用袋子密封,以保存水份。在煮飯時(shí)滴入幾滴油,可以使米飯顆粒分明。用現(xiàn)煮的飯水份不好控制,水份放的太少,米粒表面糊爛,內(nèi)心卻未熟。水放的太多,米飯煮的過(guò)爛,炒的時(shí)侯容易結(jié)塊。

  2.土豆,毛豆仁不易熟,所以要加些水先煮軟。大人吃喜歡脆的土豆脆的口感,水可以放少些。給1歲6個(gè)月至1歲9個(gè)月寶寶吃,在加入米飯后還要加些水煮一下,不要給孩子吃太硬的米飯。

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