魚頭泡餅的正宗做法怎么做
魚頭泡餅在餐桌上的火爆程度是難以想象的。魚頭泡餅又該怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于魚頭泡餅的正宗做法的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會喜歡!
魚頭泡餅的正宗做法
第一步:將鰱魚頭洗凈,改刀(就是把魚頭從下顎分成相連的兩片)。把五花肉切成長片(因為魚有土腥味,在做的時候加入點五花肉,這樣可以去掉魚的腥味兒,而且五花肉也不會太油膩,一舉兩得。)放入盤中待用。煎好的油鹽餅切成大小差不多一樣的菱形放入另一個盤中。香蔥切成2厘米的蔥段,放入碗中待用。蔥、姜切成末,蒜切成蒜片留用。
第二步:在炒鍋中倒入花生油,將油燒至六成熱,把鰱魚頭下到鍋里,炸至魚頭成金黃色,熟透,用笊籬撈出控凈油,放入盤中待用。
第三步:在炒鍋內(nèi)重新加油,把切好的五花肉片放入,再把切好的蔥、姜、蒜、辣椒等加入鍋內(nèi),一起炒香。然后加入生抽、番茄醬等再炒兩下,把適量的老湯倒入鍋里,把炸好的魚頭放入,再加入鹽、味精等調(diào)料,用大火把鍋燒開后,改成小火燜上20分鐘左右,起鍋,裝盤。
第四步:把切好的油鹽餅放在盤的一側(cè),然后灑上切好的香蔥段即可。
這樣做,你會更有食欲!
第五步:花肉不要散亂地放在盤中,可以把它層疊地鋪在魚頭上面。在盤邊可以用黃瓜片做修飾,胡蘿卜、香菜都可以擺出一個造型來,讓這道菜的顏色更加豐富。
魚頭泡餅的營養(yǎng)價值
魚頭泡餅是一道著名的東北特色菜。魚頭醬香濃郁,魚肉鮮香微辣,五花肉油而不膩,油鹽餅酥脆,蘸湯后松軟可口,配帶面餅,用湯汁泡食,一菜兩吃。魚頭泡餅最重要的是要選好魚頭,而一般是選用花鰱魚頭,這種魚頭營養(yǎng)價值高,口感好,并且富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸,對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。
魚頭泡餅的制作竅門
1、做魚頭泡餅的魚頭,最好選擇胖頭魚的,魚肉多,好吃。
2、魚頭制作前一定要清理干凈,特別是魚腮,魚的腥味全在那。
3、若是做湯,要用大火煮上15分鐘,湯才會變得濃白誘人。
4、泡餅的餅,最好用烙餅,筋道有嚼頭,發(fā)面餅一泡就糟了,沒法吃。如果自己不會烙餅的話,就在市場買現(xiàn)成的吧。想自己動手學(xué)做烙餅的話,請點擊這里查閱詳細(xì)的方法。
5、從外面買回的烙餅,放入魚湯之前,可以在平底鍋上用小火雙面加熱一下再切塊放入,口感會更好。
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