不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 學(xué)做飯 > 梭魚怎么做好吃的家常做法

梭魚怎么做好吃的家常做法

時(shí)間: 冰芝869 分享

梭魚怎么做好吃的家常做法

  梭魚在餐桌上是最為常見的,梭魚要怎么做才好吃呢?梭魚的家常做法又有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于梭魚怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會(huì)喜歡!

  梭魚的家常做法:清蒸梭魚

  做法:

  1、準(zhǔn)備梭魚兩條,洗凈,用料酒鹽腌制10分鐘,魚身上撒上蔥姜絲,魚肚子里也塞上幾根

  2、旺火水開后上鍋蒸6分鐘,然后關(guān)火虛蒸5分鐘

  3、再次切點(diǎn)蔥姜紅椒絲

  4、魚拿出來(lái)倒掉盤子里的水,重新撒上剛切好的蔥姜紅椒絲

  5、炒鍋放油,油熱后澆到蔥姜絲上,最好放些蒸魚豉油就可以了。

  是不是很簡(jiǎn)單呢?但要記住蒸魚一定要水開了再上鍋蒸,這樣才能保證肉質(zhì)鮮嫩哦!

  梭魚的家常做法:辣烤梭魚

  1、將梭魚清理干凈后,背上開幾刀,放入大碗內(nèi),加入姜片,倒入老抽,再倒些許料酒,拌勻后腌20分鐘使之入味。

  2、紅辣椒切圈,蔥切蔥花,姜切細(xì)絲,烤箱180度預(yù)熱。

  3、烤盤鋪入錫紙,將腌好的魚放入, 均勻撒上蔥、姜、紅辣椒,再倒些許孜然。

  4、用錫紙包起后,置烤箱烤15分鐘即可。

  梭魚的家常做法:梭魚湯

  準(zhǔn)備食材:梭魚、 蔥、姜、大料、香菜、野山椒、生菜。

  做法步驟:

  1、將魚收拾干凈,剔骨,將魚肉和魚骨分開、切大塊。

  2、鍋內(nèi)添水,放入蔥、姜、大料煮,開鍋后放入野山椒。

  3、放入魚肉段,再次燒開,放入生菜就可以出鍋了。

  4、點(diǎn)綴上香菜末、泡好的枸杞子就完成了。

  梭魚的功效與作用

  性質(zhì):平

  五味:甘

  功效:有益心血管。豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。

  護(hù)心:保護(hù)心臟,保護(hù)心肌細(xì)胞,預(yù)防或是緩解心悸、心率失常等。

梭魚怎么做好吃相關(guān)文章:

1.梭魚怎么做比較好吃

2.雞爪怎么做比較好吃

3.鯧魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

2498590