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家常大墨魚怎么做好吃營養(yǎng)健康

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家常大墨魚怎么做好吃營養(yǎng)健康

  大墨魚一般的做法就是蔥姜爆炒或者紅燒,還有就是街邊的烤大墨魚。你想自己動手做好吃的大墨魚嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享家常大墨魚的做法。

  家常大墨魚怎么做好吃

  食材準(zhǔn)備

  大墨魚適量,紅椒,黃椒,姜絲適量。

  方法步驟

  1、墨魚切花,水開后將墨魚花焯水,泡在冰水中;

  2、鍋中油燒熱,放入姜絲,墨魚翻炒;

  3、然后放入黃椒和紅椒,加少許鹽和雞粉即可。

  紅燒大墨魚怎么做好吃

  食材準(zhǔn)備

  大墨魚2只,五花肉半斤,玫瑰豆腐乳汁半碗,八角2個,香葉2片,肉桂適量,冰糖少許,黃酒小碗,老抽,蔥姜適量,鹽,香油適量。

  方法步驟

  1、墨魚去內(nèi)臟,軟骨,黑膜,五花肉洗凈后切成大方塊,姜切片,蔥切段待用;

  2、鍋中油燒熱,放入姜片,蔥段,肉桂和香葉,八角煸炒半分鐘,姜片微黃;

  3、然后放入五花肉,冰糖,小火煸炒出油,上色后倒入黃酒蓋鍋;

  4、燜半分鐘后開鍋,倒入老抽翻炒上色,加入玫瑰豆腐乳炒勻,加入熱水沒過;

  5、放入墨魚,大火燒開后小火煮半小時,開鍋后將湯汁收濃,撈出墨魚,晾涼后切片即可。

  泡椒大墨魚怎么做好吃

  食材準(zhǔn)備

  墨魚半斤,泡辣椒適量,酸菜,中國芹菜,蔥姜蒜,白胡椒粉,生粉少許,糖少許。

  方法步驟

  1、將墨魚洗凈后切成兩段,然后和胡椒粉,花雕拌勻腌5分鐘;

  2、鍋中水燒開,放入魷魚汆燙1分鐘后撈出瀝干;

  3、炒鍋中倒入適量的油,燒至7成熱,下入墨魚和泡椒,翻炒后盛出;

  4、鍋中倒入適量油,放入蔥姜蒜,煸炒出紅油后下入芹菜翻炒幾下;

  5、最后加入之前倒入的墨魚仔和辣椒,加入花雕,炒勻出鍋。

  醬爆大墨魚怎么做好吃

  食材準(zhǔn)備

  墨魚仔適量,XO醬適量,姜絲,韭黃,蒜末適量。

  方法步驟

  1、墨魚洗凈后切花,焯水后切塊待用;

  2、鍋中油燒熱,放入姜絲和蒜末,下入XO醬爆香;

  3、然后下入韭黃翻炒,炒至8成熟后下入墨魚仔;

  4、然后下入鹽和海鮮調(diào)味即可。


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