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雞肉的三種做法

時間: 楊潔920 分享

  許多朋友都非常喜歡吃雞肉,雞肉肉質(zhì)鮮嫩且脂肪含量較低,十分適合制成各種各樣的菜色,下面,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹三款用雞肉制作的菜色,希望大家喜歡!

  韓式泡菜雞肉炒年糕

  主料

  韓國手指年糕250克泡菜70克

  雞腿2支洋蔥50克

  調(diào)料

  韓國辣椒醬15克蔥2支

  韓國糖稀適量鹽適量

  做法步驟

  1雞腿從中間劃開,帖著骨頭切割,把肉切下來,切成條狀,加入黑胡椒、鹽、辣椒粉調(diào)味,再下適量(約3克)玉米淀粉抓勻

  2洋蔥切塊,下油鍋爆香,下調(diào)好味的雞肉入油鍋滑炒至變成白色

  3加入泡菜把所有原料翻炒均勻

  4另一邊起鍋,煮熟手指年糕

  5熟軟后撈出,倒入炒鍋中,把所有原料翻炒均勻

  6加入一大勺韓國辣椒醬炒勻

  7加點(diǎn)鹽,試試味道,我偏愛甜辣口味的年糕,所以我把家里做海綿蛋糕的水飴(韓國玉米糖漿)拿來做調(diào)料,調(diào)出甜甜的味道

  8糖漿的量可以根據(jù)個人口味和喜好加,不定量哦

  9最后加入蔥段,翻炒均勻,這道年糕就炒好了

  土豆燒雞肉

  主料

  雞肉適量

  調(diào)料

  土豆適量青椒適量

  姜適量蒜適量

  做法步驟

  1準(zhǔn)備材料:雞肉、土豆、青椒、姜、蒜、花椒、醬油、郫縣豆瓣醬、香醋、鹽、食用油;

  2雞肉洗凈切塊用醬油、花椒、姜腌漬片刻,土豆洗凈切和雞肉大小相同的滾刀塊;

  3鍋放油燒熱,放入雞肉煸炒;

  4炒至雞肉兩邊金黃約八成熟后盛起;

  5繼續(xù)就鍋里的熱油放入土豆塊煸炒;

  6煎至土豆塊全熟;

  7倒入4至6中,再放入青椒和姜蒜爆炒出香氣;

  8舀一勺豆瓣醬于底油中爆響,和5的食材一起翻炒入味;

  9加入雞精和鹽調(diào)味即可。

  雞肉日本豆腐煲

  主料

  雞腿肉2根日本豆腐4根

  黑木耳適量雞蛋1個

  紅蘿卜1個

  調(diào)料

  生粉1勺醬油2勺

  小蔥一小把油適量

  料酒1勺姜片3片

  鹽適量

  做法步驟

  1準(zhǔn)備好原材料;

  2雞肉切成適量大小的塊塊放入適量的鹽、淀粉、姜片和料酒, 拌均勻腌制一下;

  3日本豆腐從中間切開,這樣就很容易將里面的日本豆腐擠出來, 再切同樣厚度的塊;

  4將豆腐塊輕輕移動, 先裹上蛋液,再將表面上裹住生粉;

  5燒熱鍋放入適量的油, 將豆腐下鍋煎;

  6豆腐煎至金黃后翻一面, 再將紅蘿卜放在鍋中同時煎一下后盛出來備用;

  7燒熱鍋放適量的油, 下入腌好的雞腿肉翻炒;

  8翻炒變色后下入黑木耳一起翻炒;

  9翻炒時加入適量的料酒和醬油;

  10加入適量的水煮開, 再放入鹽和胡椒粉調(diào)味;

  11倒入剛才準(zhǔn)備好日本豆腐和紅蘿卜片一起煮;

  12煮上一、兩分鐘后再加入適量的水淀粉大火收汁;

  13盛入小缽中, 表面上撒些小蔥末。

  14裝碗就能吃了哦。

  烹飪小竅門

  1、雞腿肉先在雞腿根下面劃上一圈,再順著骨頭切上一刀,將雞腿立起來沿著骨頭將腿肉剔下來,最后切成小塊后加入調(diào)味料腌制一下;

  2、日本豆腐比較嫩,先從中間切上一刀,這樣就很容易將日本豆腐完整擠出來,再切成同等厚度的塊;準(zhǔn)備好雞蛋液和淀粉,先放入蛋液中,再裹上生粉,放入鍋中煎至兩面金黃;可以利用煎豆腐時將紅蘿卜也放在旁邊過油;

  3、炒制時先炒雞肉, 再放黑木耳翻炒,加入適量的煮些湯汁,放入煎好的日本豆腐,注意日本豆腐很容易碎,不要翻動太勤,最后加入水淀粉勾芡即可。

雞肉的三種做法

許多朋友都非常喜歡吃雞肉,雞肉肉質(zhì)鮮嫩且脂肪含量較低,十分適合制成各種各樣的菜色,下面,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹三款用雞肉制作的菜色,希望大家喜歡! 韓式泡菜雞肉炒年糕 主料 韓國手指年糕250克泡菜70克 雞腿2支洋蔥50克 調(diào)料 韓
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