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玉米發(fā)面餅的家常做法_玉米發(fā)面餅怎么做好吃

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玉米發(fā)面餅的家常做法_玉米發(fā)面餅怎么做好吃

  玉米發(fā)面餅制作方法簡(jiǎn)單,主料就是玉米面,雖然現(xiàn)在人們的生活條件提高的,但是這種粗糧的類(lèi)的食物,是我們養(yǎng)生保健所不能夠缺少的食物。你想知道玉米發(fā)面餅有哪些做法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理玉米發(fā)面餅的家常做法。

  玉米發(fā)面餅的4種家常做法

  玉米發(fā)面餅的做法【1】

  材料

  發(fā)面團(tuán)適量,中筋白面0.8杯,麥片0.2片,細(xì)玉米面1大匙,干酵母粉2大匙,發(fā)粉1大匙,白糖1大匙,溫水0.3杯

  做法

  1.先將酵母粉溶于溫水,放5分鐘

  2.面粉和麥片,白糖,發(fā)粉混合,淋入酵母粉水,揉成面團(tuán)

  3.發(fā)1小時(shí),見(jiàn)面已發(fā)起來(lái),再度揉勻,發(fā)1小時(shí)注:揉面的時(shí)候把面往外抻,再揉回來(lái)

  4.把發(fā)好的面分3份面團(tuán),把面團(tuán)搟成厚圓片,抹一點(diǎn)油,包入1/3蔥末和玉米茸,撒少許鹽,餅搟平(1厘米厚)

  5.平底鍋加一勺油,油熱后(起波紋,但還沒(méi)有油煙),放餅,中火兩面煎黃

  6.鍋里點(diǎn)水,加蓋煎兩分鐘

  玉米發(fā)面餅的做法【2】

  材料

  玉米面三份,普通面粉一份

  做法

  1.把三份玉米面(corn meal)放在和面盆里。

  2.用剛剛燒滾的水慢慢注入,邊用筷子攪拌,到看不見(jiàn)散粉的樣子就可以了。這個(gè)步驟是成敗的關(guān)鍵,水溫不夠玉米面不會(huì)起粘性,面團(tuán)不成型,就真的必?cái)o(wú)疑了!

  3.取一小團(tuán)面,案板上撒大量的玉米面當(dāng)作干手粉,輕巧地推著搟薄面團(tuán)。記得每搟一下就要轉(zhuǎn)動(dòng)面坯一次,因?yàn)槊鎴F(tuán)會(huì)很粘也很沒(méi)有粘合性。

  4.加入一份的面粉,也用筷子拌勻。

  5.等面涼到不燙手,就可以揉成面團(tuán)了。醒10分鐘。

  6.取一小團(tuán)面,案板上撒大量的玉米面當(dāng)作干手粉,輕巧地推著搟薄面團(tuán)。記得每搟一下就要轉(zhuǎn)動(dòng)面坯一次,因?yàn)槊鎴F(tuán)會(huì)很粘也很沒(méi)有粘合性。

  7.然后隨意切割。

  8.一小片一小片地放到烤盤(pán)上。

  9.放入預(yù)熱到400華氏度/20攝氏度的烤箱里,烤5分鐘,翻個(gè)面再烤5分鐘即可。

  玉米發(fā)面餅的做法【3】

  材料

  玉米面80克、面粉40克、韭菜100克、雞蛋2個(gè)、蝦皮、芝麻油適量。

  做法

  大伙兒都知道哈,蝦皮的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,是價(jià)廉物美的補(bǔ)鈣佳品,它可有“鈣的倉(cāng)庫(kù)”之稱(chēng)呢!

  今天,咱就讓它與粗糧玉米面來(lái)一個(gè)親密結(jié)合,讓咱在吃粗糧的同時(shí),還能補(bǔ)鈣哦!

  1、將玉米面與面粉混合均勻,倒入適量的熱水,用筷子攪拌至半濕無(wú)干粉狀;

  2、蝦皮洗凈瀝干;熱鍋放油,下入蝦皮用小火將其炒香后舀出待用;韭菜洗凈瀝干切成小段;

  3、雞蛋磕入碗中,加入韭菜與炒好的蝦皮,再加入適量的鹽與芝麻油,拌勻成餡;

  4、平底鍋內(nèi)放入少許油,將調(diào)好的玉米面倒入鍋內(nèi),用手將其抹平并壓緊實(shí),再將餡料倒在面餅上,用勺子將其抹平;

  5、蓋上鍋蓋,中火烙兩分鐘后轉(zhuǎn)小火煨三分鐘左右至熟后即可出鍋。

  玉米發(fā)面餅的做法【4】

  材料

  主料:玉米淀粉200克,

  輔料:小麥面粉60克,雞蛋400克,

  調(diào)料:白砂糖60克,發(fā)酵粉1克,花生油50克

  做法

  1.將玉米粉、面粉放入盆內(nèi),加入糖、雞蛋液及適量清水?dāng)噭虺沙砗隣?,放入發(fā)酵粉充分?jǐn)噭颉?/p>

  2.將平鍋內(nèi)抹上花生油,燒熱后倒入玉米糊,抹平,成厚約1.5厘米的大餅,加上蓋,用小火煎烙,待餅出香味,色黃時(shí),翻面煎至餅熟,出鍋,切成小塊,即可食用。

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