車(chē)?yán)遄討?yīng)該如何清洗才是最干凈的
車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，另外吃起來(lái)可口，使得很多人都成為了它的粉絲，對(duì)于剛買(mǎi)回來(lái)的車(chē)?yán)遄討?yīng)該怎么進(jìn)行清洗才是最干凈的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的車(chē)?yán)遄尤绾蜗床鸥蓛簦Ｍ軒偷侥恪?/p>
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清洗時(shí)，先用清水依次沖洗，有條件的話(huà)最好配合干凈軟布或軟刷清潔表面。再用鹽水浸泡十分鐘，最后再?zèng)_洗干凈即可食用。
正確清洗農(nóng)藥殘留方法：車(chē)?yán)遄又郧逑雌饋?lái)比較困難，主要是因?yàn)槠渫獗泶植?，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人為了圖省事，簡(jiǎn)單地用水沖沖就吃。其實(shí)，車(chē)?yán)遄訉儆诓荼局参?，植株比較低矮，果實(shí)細(xì)嫩多汁，這些都導(dǎo)致它容易受病蟲(chóng)害和微生物的侵襲。因此，種植車(chē)?yán)遄拥倪^(guò)程中，要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等，很容易附著在車(chē)?yán)遄哟植诘谋砻嫔?，如果清洗不干凈，很可能引發(fā)腹瀉，甚至農(nóng)藥中毒。要把車(chē)?yán)遄酉锤蓛?，最好用自?lái)水不斷沖洗，流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。
專(zhuān)家提醒，洗干凈的車(chē)?yán)遄右膊灰R上吃，最好再用殘潔清浸泡5分鐘。殘潔清可以殺滅車(chē)?yán)遄颖砻鏆埩舻挠泻ξ⑸?殘潔清水呈堿性，可促進(jìn)呈酸性的農(nóng)藥降解。中國(guó)吃網(wǎng)還提醒，洗車(chē)?yán)遄訒r(shí)，千萬(wàn)注意不要把車(chē)?yán)遄拥僬?，去蒂的?chē)?yán)遄尤舴旁谒薪?，殘留的農(nóng)藥會(huì)隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部，造成更嚴(yán)重的污染。
另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡車(chē)?yán)遄?，這些物質(zhì)很難清洗干凈，容易殘留在果實(shí)中，造成二次污染。
車(chē)?yán)遄拥谋４?/h2>
最佳保存環(huán)境是0-4度，冰箱0度保鮮室是最理想的地方。也可以放在冰箱冷藏室或陽(yáng)臺(tái)陰涼處。一般可保存7-10天，時(shí)間放久表皮會(huì)皺，梗脫落甚至腐爛變質(zhì)。
原包裝購(gòu)買(mǎi)時(shí)，就放在原包裝袋中，開(kāi)一小口，吃多少拿多少出來(lái)。如果是零買(mǎi)，建議放紙盒中，或在保鮮盒中墊上紙巾存放。清洗后的車(chē)?yán)遄右皶r(shí)吃掉，不能久放。要帶出門(mén)吃的話(huà)，清洗后要擦干水份。
懷孕是否能吃車(chē)?yán)遄?/h2>
車(chē)?yán)遄悠鋵?shí)就是我們常吃的櫻桃，鮮紅的櫻桃不僅味道甜美，驚人的鐵含量和維生素都讓女性朋友垂涎。櫻桃含有豐富的鐵元素，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克，有利生血，并含有鎂、磷、鉀，維生素B、C及鈣、磷等礦物元素，其維生素A的含量比蘋(píng)果高出4-5倍。
對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，無(wú)論吃什么東西都會(huì)考慮會(huì)否對(duì)胎兒造成影響。車(chē)?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有補(bǔ)鐵作用。孕婦常食車(chē)?yán)遄涌稍鲅a(bǔ)體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅卵白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可加強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
車(chē)?yán)遄拥墓πc作用
抗貧血
車(chē)?yán)遄雍F量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，
發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。
常食車(chē)?yán)遄涌裳a(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
祛風(fēng)勝濕
車(chē)?yán)遄有詼責(zé)?，具有補(bǔ)中益氣的功效，能祛風(fēng)除濕，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。車(chē)?yán)遄訕?shù)根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用呢，可用來(lái)驅(qū)殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。除此以外，車(chē)?yán)遄舆€可治療咽喉炎，對(duì)初發(fā)咽喉炎癥，在早晚分別食用車(chē)?yán)遄?0—60克，可起到消炎的功效。
養(yǎng)顏駐容
車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，尤其含鐵量高，常用車(chē)?yán)遄诱ブ坎撩娌考鞍櫦y處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑?？芍^美白又祛斑呢。用后放至冰箱貯藏即可，一般不超過(guò)兩天存放期。
保護(hù)視力
人體中如果缺乏維生素A和相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素，就很容易會(huì)導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等病癥。每100克車(chē)?yán)遄又泻S生素A的含量要比葡萄、蘋(píng)果等水果高4—5倍，常食車(chē)?yán)遄涌梢杂行У谋Ｗo(hù)視力，尤其對(duì)電腦工作者大有好處。
緩解肌肉酸痛
車(chē)?yán)遄又泻胸S富的花青素、花色素、維生素E等，這些營(yíng)養(yǎng)元素均是有效的抗氧化劑，對(duì)消除肌肉酸痛有很好的功效，食用車(chē)?yán)遄訋滋熘畠?nèi)，便能消腫，減輕疼痛。
防治麻疹
車(chē)?yán)遄舆€具有防治麻疹的作用。當(dāng)麻疹流行時(shí)，給小兒飲用車(chē)?yán)遄又軌蝾A(yù)防感染。車(chē)?yán)遄雍宋缎倚云?，具有發(fā)汗透疹、解毒的作用。
收澀止痛
相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，車(chē)?yán)遄又瓕?duì)燒傷有獨(dú)特的功效。將車(chē)?yán)遄訑D出汁液，頻繁涂抹于燒傷部位，便能立即止痛，又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)車(chē)?yán)遄舆€能治療輕、重度凍傷。
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