眼睛怎么清洗
眼睛怎么清洗
不一定要在化學(xué)實(shí)驗(yàn)室等高危的地方工作才需要洗眼睛。如果家里的各種洗滌劑不慎進(jìn)到眼睛里，或者是小孩子眼睛里有異物，都需要立刻清洗。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的洗眼睛的資料，希望對(duì)大家有用哦。
洗眼睛準(zhǔn)備工作
1
弄清楚你是否需要立刻接受醫(yī)療護(hù)理。有的東西可能會(huì)造成化學(xué)灼傷或其它危險(xiǎn)，檢查化學(xué)藥品的包裝，看是否可以用水洗眼睛。你還可以撥打國(guó)家中毒控制中心熱線(010-63131122)，咨詢(xún)化學(xué)藥品進(jìn)到眼睛里后的正確處理方法。
有惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視物模糊、眩暈、失去知覺(jué)、皮疹和發(fā)燒等現(xiàn)象，也應(yīng)立即就醫(yī)。
如果洗眼沒(méi)有用，請(qǐng)趕緊看醫(yī)生。叫人把你送到醫(yī)院去。
2
清洗眼睛的時(shí)長(zhǎng)是根據(jù)進(jìn)到眼睛里的異物決定的，不同的異物有不同的清洗時(shí)長(zhǎng)。但是不管眼睛里進(jìn)了什么東西，你都不能清洗太久。你害怕異物傷到眼睛，所以一直用水清洗，反而傷害到眼睛。你應(yīng)該：[2]
如果是洗手液、香波等較溫和的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛，大概洗5分鐘左右。
如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分鐘或更久。
如果是電池等沒(méi)有穿透性的腐蝕物，大概洗20分鐘。[3]
如果是潔廁靈、漂白劑和氨水等家用清潔化學(xué)物品，至少洗60分鐘。[4]
3
在家儲(chǔ)存一些洗眼液。專(zhuān)用的洗眼液是無(wú)菌的，而且PH值為7(中性)。[5]用洗眼液洗眼睛比單純用水更好。
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如果沒(méi)有專(zhuān)用的洗眼液，請(qǐng)使用無(wú)菌水或蒸餾水。自來(lái)水含有有害的物質(zhì)，會(huì)進(jìn)一步刺激眼睛。
瓶裝水也是可以的。
牛奶可以緩解辣椒等東西造成的燒灼感。但是用過(guò)牛奶后，還是要用無(wú)菌水再次清洗眼睛。絕不能用變質(zhì)的牛奶洗眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛。
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注意洗劑的溫度。不要使用剛從冰箱里拿出來(lái)的牛奶和瓶裝水。不管你用什么洗眼睛，它的溫度都應(yīng)該介于15.6到37.8°C。[6]
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選擇洗眼的輔助工具。你需要使用安全、清潔的辦法把洗眼液弄到眼睛里，家里可以找到的工具有碗、小杯子或者是眼藥水瓶。不管你用什么，先用干凈的水和肥皂徹底將它們洗干凈，干了之后再把無(wú)菌水或其它洗液裝進(jìn)去。
不管你是要清洗污染物還是異物，甚至是放松疲勞的眼睛，碗其實(shí)是最好的選擇。但是碗要夠大，能讓你把整個(gè)臉?lè)胚M(jìn)去。
找一個(gè)可以剛好貼合眼窩的瓶子，比如喝白酒時(shí)用的小酒杯。但是，這種小杯子只適合清洗眼部污染物和緩解疲勞，不適合眼睛進(jìn)小顆粒的情況。
眼藥水瓶只能用來(lái)緩解疲勞、干燥的雙眼，其它情況都不適用。
7
眼睛如果進(jìn)了化學(xué)藥品，不要多想，趕快清洗眼睛。雖然上文說(shuō)了這么多，但是對(duì)于處理酸類(lèi)和其它化學(xué)物品這種情況，時(shí)間就是生命，趕快清洗眼睛才是最重要的。不用再管什么洗眼液和溫度了。遇到某些有腐蝕性的化學(xué)藥品，直接沖向水槽，用清水清洗吧。
有腐蝕性或酸性的物品在眼睛上停留的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)眼睛的傷害越大。你要做的是盡快把眼睛清洗干凈。
方法2用碗洗眼
1
首先得有個(gè)碗，這是你清洗異物或者放松雙眼的第一步。碗要干凈，并且要夠大，大到能把整個(gè)臉裝進(jìn)去。
2
將碗里裝滿洗眼液。不管你用的是專(zhuān)業(yè)的洗眼液還是無(wú)菌水，要保證溫度在15.6到37.8°C之間。[7]不要把碗裝得太滿了，不然你把臉?lè)胚M(jìn)去的時(shí)候，水會(huì)溢出來(lái)。
3
深呼吸，屏住氣，然后把臉埋到碗里，讓洗眼液充分地浸透眼球。頭不要過(guò)度向下，不然水會(huì)倒流進(jìn)鼻腔里。
4
確定洗眼液充分地包圍了眼表后，睜開(kāi)雙眼，眼睛順時(shí)針、逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈，讓洗眼液進(jìn)到眼睛里，帶出眼睛里的異物。[8]
5
抬起頭，把臉從碗里移出來(lái)，然后眨眼。多眨幾次眼，可以讓洗眼液均勻地覆蓋在眼球上。
6
根據(jù)情況重復(fù)以上過(guò)程。對(duì)于干燥疲勞的雙眼，只需這樣浸泡一兩次，直到眼睛放松了就可以了。對(duì)于眼里有異物的情況，請(qǐng)參照方法1所說(shuō)的時(shí)間，清洗你的眼睛。
再一次申明，不得過(guò)度清洗眼睛。如果眼睛進(jìn)了刺激的東西，特別是化學(xué)藥品，那稍微超過(guò)所建議的清洗時(shí)間也是可以的。
7
用干凈的毛巾擦干臉。不用擦拭眼睛，只需要用毛巾輕輕地拍干眼皮上的水珠就好了。
方法3用杯子洗眼
1
如果異物進(jìn)入眼睛，不建議使用杯子。杯子最適合用來(lái)緩解疲勞的雙眼。眼睛進(jìn)了異物，最適合的工具還是碗。對(duì)于用杯子應(yīng)對(duì)緩解眼疲勞以外的情況，還是先咨詢(xún)一下眼科專(zhuān)家吧。[9]
2
找一個(gè)小杯子裝滿洗劑。杯子應(yīng)該剛好符合眼窩的大小，像喝白酒時(shí)用的小杯子就是很不錯(cuò)的選擇。
專(zhuān)用洗眼液或者無(wú)菌水的溫度應(yīng)該控制在15.6到37.8°C之間。[10]
3
低頭，將小杯子貼緊眼周。
4
緊緊地將杯子扣住眼周的同時(shí)仰頭，眼睛和杯子底部都是朝上的。
做好水溢出來(lái)的心理準(zhǔn)備。你可以把頭伸到水池里，這樣溢出來(lái)的液體就不會(huì)順著你的臉流到衣服上了。如果還是不放心，用毛巾把脖子圍起來(lái)，免得弄濕。
5
轉(zhuǎn)動(dòng)眼球并眨眼能讓洗眼液更好地覆蓋眼球，滋潤(rùn)眼睛，并清除臟東西。[11]
6
低頭，再把杯子取下來(lái)，這樣水不會(huì)流到身上。洗一次眼應(yīng)該就能充分地滋潤(rùn)和緩解疲勞的雙眼。但是如果眼里進(jìn)了臟東西，可能還得重復(fù)幾次。
7
用干凈的毛巾擦干臉，不要擦眼睛。只需用清潔的干毛巾輕輕拍干眼皮上的水珠就可以了。
方法4用眼藥水瓶洗眼
1
如果眼睛進(jìn)了異物，不適合使用眼藥水瓶。這個(gè)方法只適合緩解眼疲勞，或者幫助還不懂事的小孩子清洗眼睛。眼睛進(jìn)了東西，最好還是用碗洗眼。
2
給滴瓶裝滿洗眼液。首先將滴口埋到洗眼液里，然后擠壓瓶身，利用壓力把洗眼液吸到滴瓶里。
如果你有干凈的無(wú)菌注射器，只要把針頭或其它尖銳的東西拿掉，同樣也可以用來(lái)洗眼。
3
仰頭，用眼藥水瓶的滴口對(duì)準(zhǔn)眼睛，然后擠壓瓶身，讓洗眼液滴到眼睛里。
注意，不要讓滴瓶接觸到眼睛和睫毛。
4
眨眼，讓洗眼液均勻地覆蓋你的眼球。多眨幾次，好讓洗眼液充分地流進(jìn)眼睛里，免得溢出來(lái)，流到臉上。
5
酌情洗眼。緩解干燥疲勞的眼睛可能滴幾滴就夠了，但要是想把異物沖洗出來(lái)，還得多重復(fù)幾次。
6
如果是幫小孩子洗眼睛，還可以用干凈的毛巾沾水，輕輕地拍打孩子的眼皮來(lái)代替滴瓶。不需要很大的力度，毛巾也能擠出水來(lái)，孩子只要眨眼，就能將眼皮和睫毛上的水帶到眼睛里去了。
根據(jù)情況重復(fù)以上過(guò)程。但是為了衛(wèi)生起見(jiàn)，不要用毛巾的同一部位沾取洗眼液。請(qǐng)使用毛巾其它干燥的部位，或者重新?lián)Q一條新毛巾。
方法5自制洗眼液
1
先燒水。但是要記住，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的專(zhuān)業(yè)洗眼液永遠(yuǎn)要比自制的強(qiáng)。不管你制作得多幺小心，你的洗眼液永遠(yuǎn)都有可能刺激眼睛，或者引發(fā)眼部感染。[12]有人曾因?yàn)槭褂米灾频柠}溶劑，而感染了寄生蟲(chóng)。所以制作洗眼液是有風(fēng)險(xiǎn)的。如果你了解風(fēng)險(xiǎn)之后，還是想制作自己的洗眼液，那采取一定的措施可以盡可能地保障制作出來(lái)的洗眼液是干凈和安全的。首先，燒開(kāi)水，殺死水里的細(xì)菌和其它可能感染眼睛的微生物。一定要燒開(kāi)水，并保持沸騰狀態(tài)至少一分鐘，然后等它冷卻。[13]
可以的話，最好使用無(wú)菌水，而不是普通的自來(lái)水。自來(lái)水的細(xì)菌和添加物要比無(wú)菌水更多。
如果實(shí)在不想自己動(dòng)手制作洗眼液，也可以直接用自來(lái)水代替。但是要明白，自來(lái)水對(duì)眼睛的刺激可能比自己制作的洗眼液更大，也可能含有更多細(xì)菌等等。[14]
2
在水里加點(diǎn)鹽。在水沸騰的時(shí)候加鹽，用量大概是一杯水一勺鹽。洗眼液的鹽含量越接近眼淚，對(duì)眼睛的刺激越小。但眼淚的鹽含量會(huì)根據(jù)情緒波動(dòng)而有變，因悲傷、痛苦而分泌的眼淚和平時(shí)潤(rùn)滑眼睛的眼淚鹽含量不一樣。正常眼淚里只有不到百分之一的鹽。
3
攪拌、融化水里的鹽分。水是沸騰的，而且加的鹽不多，只要攪拌幾下就能融化了。一直攪拌，直到底部的鹽顆粒完全融化為止。
4
等待洗液冷卻，洗眼液一定要冷了才可以使用。用沸水洗眼絕對(duì)會(huì)嚴(yán)重傷害眼睛，甚至造成失明。停止加熱洗眼液后，可以將洗眼液轉(zhuǎn)移到一個(gè)干凈的容器里(事先得用肥皂和無(wú)菌水仔細(xì)洗干凈)，等待它冷卻至室溫，才可以使用。
在冷卻的過(guò)程中，要遮蓋好洗眼液，避免污染物進(jìn)入洗液里。
稍微冷卻一下洗眼液可以加強(qiáng)舒緩雙眼的作用，但是溫度不得低于15.6°C。[15]溫度過(guò)低會(huì)造成眼部疼痛，甚至損傷眼睛。
即使你處理洗眼液時(shí)很小心，它的最長(zhǎng)保質(zhì)期也不超過(guò)1到2天。即使是煮過(guò)了的水，也會(huì)再次感染和滋生細(xì)菌。
方法6緊急沖洗眼睛
1
要知道什么情況應(yīng)該立即沖洗眼睛。如果不慎將刺激性強(qiáng)的東西弄到了眼睛，就不要管什么細(xì)菌問(wèn)題了，應(yīng)該立即處理，徹底地清洗眼睛，然后看醫(yī)生。特別是不小心沾染了酸、堿、有腐蝕性的化學(xué)藥品等后，要立即放下手里的事，用水清洗眼睛。
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撥打國(guó)家中毒控制中心求助熱線，電話是010-63131122。他們會(huì)根據(jù)你弄到眼睛里的物質(zhì)，來(lái)判斷你應(yīng)該用水洗眼還是馬上去看醫(yī)生。[16]
有的化學(xué)物質(zhì)遇到水后會(huì)劇烈地反應(yīng)，比如大多數(shù)的堿金屬。打電話給求助熱線之后，他們會(huì)根據(jù)你的情況告訴你正確的做法。
如果他們建議你打120，并且馬上清洗眼睛，趕快叫人幫你叫救護(hù)車(chē)，而你專(zhuān)心清洗眼睛。你能越快趕到醫(yī)院，避免嚴(yán)重?fù)p傷和失明的幾率就越大。
3
使用洗眼裝置。為了以防萬(wàn)一，一般有可能將危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)弄到眼睛里的地方，都會(huì)配備眼部防護(hù)清洗裝置。[17]眼睛進(jìn)了化學(xué)物質(zhì)后，立即使用洗眼裝置，打開(kāi)控制開(kāi)關(guān)(一般都會(huì)清楚標(biāo)明，而且使用方法很簡(jiǎn)單)，將臉對(duì)準(zhǔn)噴嘴，會(huì)有水從里面噴出來(lái)。盡可能地睜大你的眼睛，當(dāng)然還可以用手指撐大眼睛。
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沖洗15分鐘。水并不能中和化學(xué)物質(zhì)，只能單純地稀釋并沖走這些異物，所以你得用大量水沖洗。沖洗的水量每分鐘不少于1.5升，而且應(yīng)該連續(xù)沖洗15分鐘。[18]
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如果沒(méi)有洗眼裝置，或是一時(shí)找不到洗眼裝置，你可以沖到就近的水池，盡快用自來(lái)水沖洗眼睛。自來(lái)水并不是洗眼的理想溶液，它比實(shí)驗(yàn)室常用的凈化水含有更多細(xì)菌。但是立即清理掉有害物質(zhì)遠(yuǎn)比擔(dān)心感染更重要。[19]睜開(kāi)眼睛，使勁往眼里潑水，持續(xù)15到20分鐘[20]
如果你的水池設(shè)有可調(diào)節(jié)的水龍頭，將噴嘴對(duì)準(zhǔn)眼睛，控制好水量和水溫，用手指撐開(kāi)眼睛清洗它。
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接受醫(yī)療護(hù)理。如果中毒控制中心建議你在清洗眼睛之后接受專(zhuān)業(yè)治療，那一定要盡快到醫(yī)院去。
小提示
在清洗另一只眼睛時(shí)，要更換洗劑，避免細(xì)菌交叉感染。
在有的藥店可以買(mǎi)到洗眼套裝，里面有一個(gè)眼睛大小的杯子和無(wú)菌洗眼液。
警告
鹽不要加得太多。過(guò)多的鹽分反而會(huì)讓眼睛失水，導(dǎo)致眼部疼痛或者不適。
水溫不宜過(guò)冷或過(guò)熱。
使用任何化學(xué)物品的時(shí)候，應(yīng)該遵守一切安全使用準(zhǔn)則，包括佩戴眼部防護(hù)措施。這些安全防護(hù)措施雖然不能百分百地保證你不受傷，卻能大大減少受傷的幾率。
你需要準(zhǔn)備
大碗
眼睛大小的杯子
眼藥水瓶
洗眼液
溫水
毛巾或者餐巾紙