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維生素e可以直接涂在臉上嗎有什么作用

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維生素e的美容效果已經(jīng)被眾多女性青睞,有不少女性發(fā)出疑問維生素既然能夠美白祖祛斑、延緩衰老,那么可不可以直接涂在臉上呢?維生素e涂臉上有哪些的作用?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看。

  維生素e可以直接涂在臉上

  1、維生素e是一種脂溶性維生素,如果用它來選擇涂臉,最好在晚上,白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

  2、維生素e涂在臉上可以起到滋潤并去除痘印的,而且內(nèi)服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障,鎖住肌膚水分,提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng),改造粗質(zhì)肌膚,令肌膚長時(shí)間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

  3、維生素e涂在臉上可以起到養(yǎng)顏美膚:天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁,取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙,與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀,敷面15分鐘后,用溫水洗凈,注意最好不要用過燙或過冷的水,此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除,滋養(yǎng)美白,令肌膚光彩照人。

  維生素E的作用及功能

  1.延緩衰老

  維生素E有很明顯的延緩衰老的作用。它有一個(gè)響亮的名字,叫做“隨身不老丹”。就是它延緩衰老,保持青春活力。實(shí)驗(yàn)證明:人體細(xì)胞進(jìn)行繁殖和分裂50次便死亡,而用維生素E處理過的細(xì)胞,可分裂120次以上,將細(xì)胞的壽命延長2、4倍,也就是說,維生素E能夠?qū)⑺ダ戏怕?、4倍。

  2.防皺

  人之所以會(huì)產(chǎn)生皺紋,往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結(jié)膠原組織的降解。另外,脂肪腺的退化也會(huì)促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng),保持組織間聯(lián)系,從而使我們的皮膚光滑,有彈性。

  3.鎖水

  由于維生素E能保護(hù)細(xì)胞膜免受自由基的氧化損傷,所以能幫助修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障,鎖住肌膚內(nèi)水分,提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。

  4.消除自由基

  我們的身體在新陳代謝過程中,形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對(duì)我們有害的氧自由基。它們攻擊細(xì)胞,產(chǎn)生氧化作用,傷害細(xì)胞功能,使人體活力下降,臉部出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象,人體抵抗能力降低導(dǎo)致多病。而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者,在自由基攻擊細(xì)胞之前,它先與自由基起反應(yīng),將之中和,從而消除了自由基對(duì)人體細(xì)胞的侵蝕作用。

  5.去皺

  外用維生素E能加快皮膚新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),加速細(xì)胞修復(fù)和再生,同時(shí)還能產(chǎn)生抗自由基成分,增進(jìn)皮膚的彈性。不管是眼外角出現(xiàn)的魚尾紋,口周圍出現(xiàn)的環(huán)口紋,鼻唇溝出現(xiàn)的表情線,還是眼下部凸出的眼袋等,都可利用外涂維生素E的方法來消除。

  6.祛班美白

  維生素E能夠能逆轉(zhuǎn)皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對(duì)祛斑尤見效果,國內(nèi)外均有報(bào)道:持續(xù)服用3~9個(gè)月大劑量維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達(dá)70~90%、

  7.增強(qiáng)女性生育機(jī)能

  維生素E又叫生育酚,人的體內(nèi)缺乏維生素E,容易表現(xiàn)為不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn)。維生素E確實(shí)能增強(qiáng)卵巢機(jī)能,使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細(xì)胞亢進(jìn),增加分泌,所以,想要有個(gè)健康寶寶的女人,一定要堅(jiān)持補(bǔ)充天然維生素E。

  8.年輕心血管

  近來動(dòng)脈粥樣硬化這個(gè)字眼常在媒體上出現(xiàn),它又被稱為血管的腫瘤,容易形成血栓,造成心機(jī)梗塞和中風(fēng),是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素E能防止血管內(nèi)的血液凝固,防止動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而使血液循環(huán)良好,年輕心血管以預(yù)防多種疾病。

  維生素e什么時(shí)候吃最好

  天然維生素e什么時(shí)候吃最好呢?早上和晚上都是較好的時(shí)間,但晚上睡覺的時(shí)候,人體的吸收能里更強(qiáng)。因?yàn)樵谒X的時(shí)候,人體需要大量的能量來修復(fù)身體,讓早上的我們更有精神,而且在發(fā)育時(shí)期晚上也是長身體的時(shí)候。因此早晚服用是最佳時(shí)間。

  因?yàn)榫S生素E藥在服用后要靠小腸吸收,若胃腸道沒有食物,藥物會(huì)很快被吸收入血。致使維生素E在血液中的濃度增高,并很快通過腎臟和尿道排出體外,使維生素E不能被人體充分利用,大大降低了藥物的療效。而飯后服,能使維生素E得到充分的吸收,所以說早晚飯后半個(gè)小時(shí)服用,對(duì)維生素E的吸收最好。

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