夏天寶寶洗澡后擦什么
夏天天氣炎熱，很容易出一身汗，所以每天洗澡保持清潔干爽是必須的。那么夏天寶寶洗澡后擦什么?夏天寶寶洗澡水溫多少合適?下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的夏天寶寶洗澡后擦什么，希望對(duì)你有用。
夏天寶寶洗澡后擦什么
得看多大寶寶，什么季節(jié)，寶寶膚質(zhì)了。一般夏天的話不用擦什么，要是秋冬季像北方比較干燥的地方，稍微大點(diǎn)的寶寶可以考慮擦些潤(rùn)膚乳，小寶寶可以擦些純天然的精油什么的。
夏天寶寶洗澡水溫多少合適
寶寶的洗澡水不能過(guò)涼，寶寶容易感冒，也不能過(guò)熱，皮膚受不了，而且容易起濕疹，最好是控制在37-40度之間，以感覺(jué)不到燙手又不覺(jué)的溫為宜
不論夏天還是冬天給寶寶洗澡都是用你的手肘或手腕給孩子試水溫你感覺(jué)不涼不熱為最佳，同時(shí)一定要先放冷水在放熱水。在有就是1歲以內(nèi)的嬰兒洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)不要超過(guò)15分鐘，由于寶寶的皮膚的屏障功能不全，水分容易揮發(fā)所以夏天不要給孩子頻繁洗澡。祝愿寶寶健康成長(zhǎng)!
夏天洗澡的注意事項(xiàng)
飽食或空腹都不宜洗澡
很多人喜歡在吃完飯后馬上洗澡，其實(shí)這是對(duì)身體傷害很大的。剛吃完飯，我們的消化系統(tǒng)開(kāi)始工作，人體要從渾身調(diào)集一部分血液到腸胃幫助消化。大量血液會(huì)聚集在胃部，而其他器官處于相對(duì)缺血狀態(tài)。此時(shí)洗澡，全身血管擴(kuò)張、皮膚和肌肉血流增加，消化道血流量減少，會(huì)影響食物的消化吸收，誘發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。同時(shí)也會(huì)加劇心臟缺血，尤其是老年人，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生心絞痛或猝死的危險(xiǎn)。而如果空腹洗澡，很容易出現(xiàn)血糖降低的情況，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)暈厥的癥狀。
要掌握洗澡時(shí)間和溫度
洗澡時(shí)間最好不要超過(guò)20-30分鐘，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間會(huì)增加皮膚的脫水，令人產(chǎn)生疲勞，增加心臟和血液的負(fù)擔(dān)，造成昏厥。洗澡時(shí)，要特別注意控制溫度。水溫在37℃至40℃之間為最佳。水溫過(guò)高會(huì)渾身皮膚血管擴(kuò)張，大量的血液會(huì)集中到皮膚表面，易引起心血管急劇缺血，造成心血管痙攣。也有些人在夏季喜歡洗冷水澡來(lái)達(dá)到降溫的目的，但這種做法是不健康的，因?yàn)槔渌拇碳?huì)使皮膚血管立即收縮，血液循環(huán)的阻力就會(huì)加大，從而會(huì)加大心肺的負(fù)擔(dān)。
力度要適中
在洗澡使不要過(guò)度搓洗，否則會(huì)造成洗脫皮脂膜，致使皮膚干燥，嚴(yán)重的會(huì)造成皮膚破損等。洗澡時(shí)以適中的力度清洗即可。同時(shí)，洗澡時(shí)最好選用中性或是弱堿性的沐浴露，若是油性皮膚或皮脂腺分泌特別旺盛時(shí)，才能使用堿性稍強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品較佳。
酒后不宜洗澡
酒后頭面部血管會(huì)急劇擴(kuò)張，如果此時(shí)將水淋在頭上，血管就會(huì)急速收縮，就會(huì)容易頭暈、眼發(fā)黑或嘔吐等癥狀，所以一定要注意酒后不要洗澡。
選擇合適的沐浴露或者肥皂
沐浴露或者肥皂都是清潔身體表面產(chǎn)生的污垢的洗浴用品，合適才行。有的與皮膚不合適，容易出現(xiàn)皮疹，過(guò)敏等癥狀，洗澡之后渾身癢是每個(gè)人都不想要的，所以我們要選擇適合自己的洗浴用品。
剛洗完澡不要馬上睡覺(jué)
洗完澡后，我們最好在客廳坐一會(huì)，聊會(huì)天，看會(huì)電視，等我們的身體逐漸適應(yīng)了室內(nèi)的溫度，之后再睡覺(jué)，會(huì)對(duì)身體有好處。如果我們洗完澡就睡覺(jué)，這時(shí)可能會(huì)使身體自我保存到洗完澡時(shí)的狀態(tài)，而室內(nèi)的溫度與身體不適應(yīng)，入睡后會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，多夢(mèng)
洗澡后，最好讓身體自己干，不用毛巾擦
身體上殘余的水分在蒸發(fā)的過(guò)程中會(huì)吸收熱量，讓我們能夠更長(zhǎng)時(shí)間感受涼爽，如果使用毛巾擦干，那涼爽的時(shí)間持續(xù)短不說(shuō)，毛巾上的纖維浸入毛孔會(huì)堵塞毛孔出現(xiàn)毛囊炎等問(wèn)題。
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