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海棠和山楂怎么區(qū)分作用功效

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海棠和山楂怎么區(qū)分作用功效

  海棠果是生活中常見的水果,味道可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。你知道海棠和山楂怎么區(qū)分嗎?下面是有海棠果和山楂的區(qū)別,歡迎參閱。

  海棠果和山楂的區(qū)別

  顏色

  海棠果光滑淺紅色,并且不是全紅。山楂果看著粗糙,整個(gè)果全紫紅色而且布滿白點(diǎn)。

  聞味道

  最簡(jiǎn)單的方法:聞一下有蘋果味到的是海棠果。

  表皮

  海棠果果實(shí)上有八道棱狀突起,且表皮光滑;山楂的表皮比較粗糙。

  孕婦可以吃海棠果嗎

  孕媽媽吃海棠果可以起到健脾開胃的作用,海棠果中的維生素、有機(jī)酸等可以促進(jìn)胃腸對(duì)事物進(jìn)行消化,幫助媽媽開胃。此外,海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止泄,和中止痢之功用。準(zhǔn)媽媽吃海棠果能治療泄瀉下痢,大便搪薄等病癥。

  特別是秋季即將到來(lái),天氣比較干燥,準(zhǔn)媽媽吃海棠果可以幫助生津止渴。海棠果中含有糖分、多種維生素和有機(jī)酸,可以幫助準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液,由此發(fā)揮生津止渴的功效。

  海棠果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、銅、錳等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō),在孕期中是可以適量吃海棠果的,不僅可以給孕媽媽改善胃口,還可以幫助孕媽媽和腹中胎兒吸取到多種營(yíng)養(yǎng)元素,促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。

  海棠果怎么吃

  香橙海棠果茶

  材料:橙子、鹽、茶包、海棠果。

  做法:橙子用鹽搓去果臘,洗凈后將皮削下。用刀細(xì)心將橙皮上白色部分去掉,這樣能避免苦味。將橙皮、茶包,放入鍋中,加適當(dāng)水浸泡半小時(shí)。取出橙子中的果肉,將海棠果去核連皮切成小丁。海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的鍋中。加蓋煮10分鐘后關(guān)火燜5分鐘。杯中另加入新鮮的橙子果肉和海棠果丁,沖入過(guò)濾后的水果即可。也可以用橙子果醬或蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)甜味。

  海棠果醬

  材料:海棠800克,糖500克,檸檬一個(gè)。

  做法:海棠切塊放糖(比例海棠5:3糖)腌制10 小時(shí)后,加檸檬汁一起熬煮半小時(shí)。 熬煮好后,85度裝瓶,裝瓶后倒扣30分鐘,常溫放置一周后放入冰箱冷藏。
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