磨牙在兒童中較為常見。夜晚入睡之后，牙齒咬得“咯吱咯吱”響，你知道磨牙齒是什么原因嗎?下面是有磨牙齒的原因，歡迎參閱。

　　磨牙齒的原因

　　1、磨牙齒是為什么

　　其實磨牙的還是還是在多數(shù)的，只有少數(shù)的孩子是不磨牙的，但是很多孩子都是由于睡覺前受到了驚嚇或者是過于興奮的時候才會在夜間出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。還是部分孩子是由于在幼兒園的壓力比較大，或者是和小朋友之間關(guān)系沒處理好，或者是被家長訓斥啊，這些都會導致孩子晚上磨牙的。很多孩子出現(xiàn)牙齒排列不齊或者是天生的咀嚼肌用力比較大，或者是牙齒咬合關(guān)系不好導致的顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，這些都是孩子患病的原因。

　　2、磨牙棒的做法

　　先將糖粉和雞蛋攪拌在一起，不用打發(fā)喲，只要互溶就可以了，然后再加豬油和植物油(這是個人喜歡好，我覺得豬油和植物油比牛油健康些所以改的。喜歡牛油的親們可以用哈)，將以上材料攪拌均后加入低筋面粉，揉成面團。揉好的面團是有些干的，因面粉的吸水量不一樣，可以根據(jù)面團的濕度考慮加面粉或是加水，喜歡吃軟一些的就可以濕一些，喜歡吃硬些，就要干一些。磨牙就要干些喲，但也不要太干了，這會影響口感。揉成面團以后，靜置松馳半小時。將松馳好的面團放在案板上搟成厚度約為0.5cm方型面片，然后用刀等分好想要的寬度與長度的長條型。兩只手拿起切割好的一根長條的兩端，扭幾圈，然后放在鋪了錫紙的烤盤上。最后將全蛋液刷在每一根長條上，放烤爐烘焙(先預熱到180度)，烤約25分鐘，烤到表面金黃即可!

　　3、孩子睡覺磨牙的危害與原因

　　是直接損傷牙齒。天天夜間磨牙，會使牙齒過早磨損。是牙周組織受到損害，易引起面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美是牙體組織磨損嚴重的，還會出現(xiàn)顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，使孩子在說話、歌唱或吃飯時，下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛，甚至張口困難。此外，還會引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。

　　晚上睡覺磨牙

　　成人發(fā)生磨牙的現(xiàn)象通常暗指在情緒上有壓力，或有牙齒或下顎的問題。劉中霖說，心理學家認為，磨牙癥是由于無法表示憤怒和憎恨、或者無能力表示情欲所導致的一種現(xiàn)象。從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中會磨牙。偶爾磨牙對健康影響很小，不必過于擔心。

　　牙齒咬合不合適的患者，可以進行牙齒形態(tài)的調(diào)整;由精神緊張等心理因素引起的，應接受心理訓練;患有寄生蟲病的，進行驅(qū)蟲治療;如果因夜磨牙發(fā)生了牙齒過敏，應當做脫敏治療。夜磨牙較嚴重的患者，醫(yī)生可以根據(jù)其牙齒形狀做一個夜磨牙矯治器，晚上睡覺時戴在牙齒上，能限制口腔的運動，制止磨牙。夜里咬緊牙關(guān)的患者，可以在醫(yī)院里配一個咬合墊，以緩沖咬合壓力，避免對牙齒的傷害。

　　晚上磨牙的朋友應該注意一下自己的日常生活，多吃一些補鈣的食品可以幫助牙齒的生長和堅固。

　　磨牙的食療

　　磨牙產(chǎn)生的原因有:祛除肚子里面的寄生蟲磨牙多與情緒有關(guān)，是精神壓力和不良情緒的一種發(fā)泄。然而，有一類夜磨牙是屬于病態(tài)的，無論是大人還是小孩。這類夜磨牙的病因有哪些呢?常見的有:白天工作學習期間過分緊張疲勞，情緒發(fā)生紊亂;患有寄生蟲病，肚子里長有蛔蟲，引起消化系統(tǒng)功能紊亂;缺少鈣質(zhì)使得神經(jīng)功能紊亂;牙齒畸形錯位等。這些因素都可能引起病態(tài)的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經(jīng)反射造成的，此時夜晚口腔內(nèi)既無食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤滑而形成“干磨”，像拉空磨一樣。

　　以下給你介紹幾則民間食療藥膳:將桔皮洗凈，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1個桔子皮，連續(xù)3--4天則可見效。每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。用蘆根泡茶飲可緩解。 中醫(yī)認為，此癥與胃熱、食積、蟲擾、氣血不足、痰飲等有關(guān)，應在醫(yī)囑指導下服用對癥藥物。
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