糖尿病可以吃菠蘿嗎及注意事項
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糖尿病可以吃菠蘿嗎及注意事項
菠蘿又名鳳梨，鳳梨糖尿病人能吃嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于糖尿病可以吃菠蘿嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會喜歡!
菠蘿糖尿病人可以吃嗎
可以適量的吃菠蘿。
菠蘿的味道香甜，有很高的營養(yǎng)價值，但是它的升糖指數(shù)低，吃了不會導(dǎo)致血糖升高，反而對糖尿病患者能起到一定的保健作用。
糖尿病人吃菠蘿的好處
菠蘿含有豐富的膳食纖維以及維生素B1，其中膳食纖維可以降低血糖，降低糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴，促進糖尿病人對食物的消化吸收;維生素B1可以預(yù)防糖尿病引起的周圍神經(jīng)功能障礙。
菠蘿中的“菠蘿朊酶”還有溶解纖維蛋白和血凝塊，利尿的作用，能夠改善局部血液循環(huán)，消除炎癥和水腫，減少糖尿病人血糖尿的情況。
中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿具有清熱解渴，健胃消食，補脾止瀉，消腫祛濕等功效，可用于神疲乏力，腰膝酸軟，腎炎水腫，寄生蟲病，痛經(jīng)，心臟病，高血壓，咳嗽痰多，咽喉腫痛等疾病的輔助治療。
糖尿病人吃菠蘿要注意事項
1.將菠蘿榨汁后用涼開水調(diào)服，可以治療糖尿病患者的口渴癥狀。
2.菠蘿直接吃很酸澀，如果把菠蘿浸泡在淡鹽水里，可以消除酸澀味，而且菠蘿經(jīng)過淡鹽水浸泡后，吃起來不會發(fā)生過敏現(xiàn)象。
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