冰山雪菊的作用及挑選技巧
冰山雪菊與天山雪蓮一樣,都是新疆的名貴土特產(chǎn),且都有獨特的藥用價值。它具體有什么作用呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。
冰山雪菊的作用
1、冰山雪菊能調(diào)節(jié)三高:野生冰山雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾,達到人體的體液平衡,主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
4、冰山雪菊能清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀,有一定的緩解作用。
5、冰山雪菊能減肥養(yǎng)顏:由于冰山雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
6、冰山雪菊能改善睡眠質(zhì)量:長期飲用冰山雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。
7、冰山雪菊能營養(yǎng)心肌:野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護缺血心肌的正常生理功能。
8、冰山雪菊能抗菌消炎:中醫(yī)認為,野菊花性涼,有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
冰山雪菊要如何挑選
市面上銷售的雪菊有三種,一種為昆侖山原產(chǎn)地野生高海拔雪菊(現(xiàn)今市場已經(jīng)幾乎沒有野生的雪菊了,請消費者謹慎不法商家說是野生的雪菊),一種為人工種植高海拔雪菊,另一種是其他地區(qū)人工種植平原雪菊。
挑選雪菊有三步:
人工種植平原雪菊
一聞:野生高海拔雪菊聞起來有中藥味,人工種植平原雪菊則沒有。
二看:高海拔野生雪菊外觀為暗紅色球型花蕊,花蕊顏色較深。因生長環(huán)境惡劣, 花瓣為金黃色,花型顆粒大小不一。平原雪菊生長環(huán)境舒適花蕊顏色較淺,花瓣整齊且大。
三品:高海拔野生雪菊湯色絳紅,藥味撲鼻,口感甘甜;平原雪菊湯色暗黃,無中藥味,口感酸苦。