嬰兒撫觸的好處
嬰兒撫觸的好處
嬰兒撫觸的字面含義是對(duì)嬰兒身體上的接觸和觸摸。嬰兒撫觸可以使寶寶感覺(jué)自信，媽媽們對(duì)嬰兒撫觸有了解嗎，嬰兒撫觸的好處有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家準(zhǔn)備的嬰兒撫觸的好處，希望大家喜歡!
嬰兒撫觸有哪些步驟
1、臉部(舒緩臉部緊繃)：
取適量嬰兒油或嬰兒潤(rùn)膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。
2、胸部(順暢呼吸循環(huán))：
雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復(fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行。
3、手部(增加靈活反應(yīng))：
將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。
4、腹部(有助于腸胃活動(dòng))：
按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會(huì)感覺(jué)氣泡在指下移動(dòng)。可做“ILOVEYOU”親情體驗(yàn)，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個(gè)英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫一個(gè)倒寫的“L”，最后由左至右畫一個(gè)倒寫的“U”。在做上述動(dòng)作時(shí)要用關(guān)愛(ài)的語(yǔ)調(diào)說(shuō)“我愛(ài)你”，傳遞愛(ài)和關(guān)懷。
5、腿部(增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能)：
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來(lái)雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。
6、背部(舒緩背部肌肉)：
雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運(yùn)動(dòng)。
嬰兒撫觸的定義嬰兒撫觸又稱為嬰兒按摩，是一種醫(yī)療方法。皮膚是人體接受外界刺激的最大的感覺(jué)器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。
嬰兒撫觸的好處
1、提高免疫力
堅(jiān)持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸，能增強(qiáng)寶寶的免疫細(xì)胞，也能增強(qiáng)對(duì)抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同時(shí)能促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體的排泄物順暢排出。此外，還能增強(qiáng)肌肉、骨骼、皮膚的柔軟性。
2、安定情緒
堅(jiān)持做撫觸，能透過(guò)皮膚的接觸，讓孩子對(duì)媽媽產(chǎn)生依賴，促進(jìn)母子間的親密關(guān)系，增強(qiáng)嬰兒與父母的交流，讓嬰兒獲得安全感，有效穩(wěn)定寶寶不安的情緒。
3、促進(jìn)睡眠
嬰兒撫觸能讓寶寶的緊張情緒得到緩解，有利于誘導(dǎo)寶寶睡眠，改善寶寶睡前睡起后哭鬧的情況。
嬰兒撫觸前的準(zhǔn)備
1、在每天固定的時(shí)間內(nèi)做撫觸。如果是在吃完奶后給寶寶做撫觸，那么最好是等30分鐘之后再開(kāi)始。
2、保持適宜的房間溫度(攝氏25℃左右)和撫觸時(shí)間(不大于20分鐘)，確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。
3、采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂(lè)作背景。
4、選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進(jìn)行。
5、在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤(rùn)膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。
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