秋天，特別是秋忙前后，農(nóng)事雖忙，秋種秋收，忙得不亦樂(lè)乎!立秋是秋季的開(kāi)始，2015年幾月幾號(hào)立秋呢?這是許多人關(guān)注的問(wèn)題，接下來(lái)就讓小編來(lái)告訴大家2015年幾月幾號(hào)立秋。

　　2015年8月8日立秋

　　陽(yáng)歷時(shí)刻：2015年8月8日 04:01:23

　　陰歷日期：六月(小)廿四 星期六

　　立秋是養(yǎng)生的節(jié)氣，水果又是人所喜愛(ài)的，了解了2015年幾月幾號(hào)立秋，我們來(lái)看看立秋養(yǎng)生吃什么水果好。

　　立秋養(yǎng)生：水果健康又養(yǎng)顏

　　蘋果：中醫(yī)認(rèn)為，蘋果具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開(kāi)胃、醒酒等功用，對(duì)消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘋果還能預(yù)防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合，并使之排出體外。食入過(guò)量鹽分時(shí)，可吃蘋果來(lái)幫助排除，所以吃蘋果或飲蘋果汁對(duì)高血壓患者有益。

　　葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開(kāi)胃消食，但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。