排骨飯的簡單好吃做法
排骨飯的簡單好吃做法
豬排骨含有豐富的B族維生素。豬排骨能提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。美味的排骨飯應該要怎么做呢?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你排骨飯的簡單好吃做法。
排骨飯的簡單做法【1】
材料
涼飯100克,豬條排100克,洋蔥半只,青菜100克,少許的蔥花。
做法
1. 洋蔥洗凈切絲放在沙鍋內墊底,放上涼飯備用。
2. 排骨洗凈切3公分的斷,加入適的黃酒、白糖、嫩肉粉、十三香、胡椒粉、味精、鹽、辣椒面、生粉拌勻腌制20分鐘。
3. 鍋內加入底油,開中火,倒入腌制好的排骨翻炒,將排骨煸炒出香味。
4. 加入適量的清水悶煮熟透排骨。
5. 排骨熟倒到沙鍋內飯上,放上青菜斷蓋上沙鍋蓋慢火煮開出汽,悶2分鐘打開鍋蓋撒上蔥花即可。
排骨飯的簡單做法【2】
材料
排骨500克,香菇500克,姜,蒜,鹽,生抽,糖適量,郫縣豆瓣少量,花生油,海鮮醬,米飯
做法
1、排骨和洗凈撕開的香菇拌到一起,荷葉提前泡軟。
2、倒入姜片和蒜蓉。
3、郫縣豆瓣切碎,倒入排骨里,加入少量海鮮醬及花生油。
4、全部拌勻后,加入適量生抽、鹽和糖,再一次拌勻,放入冰箱冷藏30-60分鐘,等到腌制入味。
5、蒸籠上鋪上荷葉,把多余的部分剪下來,鋪在蒸籠上,荷葉放在最上面。
6、熟米飯放到荷葉上,再把腌制過的排骨和香菇鋪在上面,腌制汁均勻撒在上面。
7、蓋上蒸籠,水開蒸20分鐘。
小訣竅
1、排骨和香菇提前腌制入味,才能蒸。
2、沒有蒸籠和荷葉,可以用不繡鋼的盤子,裝米飯和荷葉,蒸制,不銹鋼盤子傳導熱快,容易熟。
排骨飯的簡單做法【3】
材料
材料:南瓜,豬小排,大米。,調料:鹽,雞精,大料粉,料酒,老抽,蔥,姜,蒜末。
做法
1排骨切小塊兒,加鹽,老抽,料酒腌制30分鐘。
2南瓜切塊兒,大米洗凈泡水30分鐘后撈出。
3鍋中倒底油(最好是橄欖油),加蔥姜蒜末爆香。倒入排骨炒制變色。加入老抽,料酒和大料粉。將大米放入后繼續(xù)翻炒。最后添水。加鹽和雞精調味。轉入電飯鍋中,跳閘后燜20分鐘即可。
排骨飯的簡單做法【4】
材料
A.豬五花腩排500公克,馬鈴薯150公克,紅蘿卜50公克,洋蔥1/2個,椰奶3大匙,沙拉油3大匙,水500㏄,香米白飯1碗,B.蒜仁30公克,紅蔥頭40公克,姜15公克,紅辣椒3根,南洋肉類咖哩粉3大匙,鹽1又1/2茶匙,細砂糖1茶匙
做法
1.將豬五花腩排洗凈剁小塊,汆燙去血水后洗凈瀝干;馬鈴薯、紅蘿卜分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。
2.將所有材料B用調理機打成泥備用。
3.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉,以小火炒香。
4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾,再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿卜丁,轉小火續(xù)煮20分鐘。
5.再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘后加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。
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