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好吃的排骨粥做法

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  排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。排骨有改善貧血的功效。你喜歡吃排骨粥嗎?你知道排骨粥要怎么做嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下好吃的排骨粥做法。

  好吃的排骨粥做法1

  材料

  主料:大米100克,小排骨150克,干黃花菜15克,木耳10克

  配料:香菜50克,水600克左右,

  調(diào)料:熟豬油25克,鹽3克,味精1.5克,香油10克,胡椒粉2克。

  做法

  1.先把黃花菜 木耳用水泡發(fā),清洗干凈,黃花菜切斷,備用;

  2.大米揀去雜物,淘洗干凈;排骨洗凈,剁成2厘米見方的小塊,用開水焯燙一下,去掉血污,撈出控水;香菜擇洗干凈,切成碎末。

  3、鍋置火上,放水、米和排骨塊,旺火燒開,

  4.放入準(zhǔn)備好的黃花菜跟木耳.

  5.改用中小火熬煮1個半小時,至米爛湯稠,排骨變酥時,加鹽、味精和熟豬油,攪拌均勻。

  6、食用前,將粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌勻即成。

  好吃的排骨粥做法2

  材料

  豬小排 1-1.5 lbs (切成小塊)

  炸豆腐(或者白豆腐硬)3 塊

  魷魚絲 1/4 杯

  蠔干/淡菜干 1 把 (大約20只)

  干貝 4-5只 (optional)

  白米 (泰國香米)1杯

  青蔥/蔥酥 點綴用

  調(diào)味:

  黑醬油/醬油膏/老抽 1 tsp

  鹽 1/2 tsp (或根據(jù)口味增減)

  胡椒粉適量

  做法

  魷魚剪成絲,排骨汆燙洗干凈。

  把豆腐切成大約1 cm厚,1.5cm長的小塊,用油煎煎。撈起備用。

  然后把魷魚絲和淡菜干洗干凈,在一口鍋里,下半茶匙的油,把淡菜干和魷魚絲爆香。

  然后加入7-8杯的水,煮滾轉(zhuǎn)中火,煮15-20分鐘,下排骨,中小火煮30分鐘。然后把洗干凈的米加入,滴幾滴麻油,這樣粥不會滾出鍋外。繼續(xù)煮個30分鐘后,加入剛剛煎好的豆腐,加入老抽/醬油膏,鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)小火。熬30-45分鐘至排骨變軟就好了。

  好吃的排骨粥做法3

  材料

  大米150克  排骨300克  芋頭200克  食用油500克  (實耗40克  精鹽0.25小匙  味精0.25小匙

  做法

  1.排骨洗凈,切塊,用沸水汆燙一下即撈起備用;大米洗凈后拌少許油;

  2.芋頭削去外皮,切塊后洗凈,并放入熱油鍋中以小火炸至外皮呈黃色時,撈起瀝油;

  3.將米放入粥鍋,加水煮開,轉(zhuǎn)小火一邊攪一邊煮約20 分鐘,再放入排骨繼續(xù)煮30 分鐘;

  4.最后放入芋頭一起煮10分鐘,加入其余所有調(diào)味料拌勻即可。

  注意

  香鮮味美,風(fēng)味獨特。如不愛吃油炸的芋頭,也可以用蒸熟的芋頭。

  好吃的排骨粥做法4

  材料

  珍珠米,鮮蝦,排骨,姜絲

  做法

  1.珍珠米洗干凈,放一小勺油浸一會

  2.排骨洗凈剁成小塊焯水

  3.蝦去頭剝殼,留尾部的少許蝦殼,挑出蝦線洗凈備用

  4.電飯煲放水,米,姜絲和排骨,燒開后改用小火煲1個小時

  5.等粥煲好了,放入蝦仁,加入鹽攪拌均勻

  好吃的排骨粥做法5

  材料

  剩米飯、花蛤、排骨、蝦脯、姜、芹菜、鹽、胡椒粉

  做法

  1 購置食材

  2 排骨洗凈,下姜片在開水里汆燙后撈出。

  3 蝦干去殼,姜切絲,芹菜切末。

  4 另起鍋下水,下汆好的排骨和姜絲。

  5 下剝好的蝦干。

  6 大火煮開,小火熬至排骨軟爛

  7 倒入米飯。

  8 開鍋后倒入洗凈的花蛤。

  9 花蛤煮至開口后下適量的鹽和胡椒粉調(diào)味。

  10 關(guān)火后撒芹菜末即可。

 
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