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排骨煲的不同美味做法

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排骨煲的不同美味做法

排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。你想了解好吃美味的排骨煲要怎么做嗎?現在就由學習啦小編來跟大家分享一下排骨煲的不同美味做法。

  排骨煲的不同美味做法1

  材料

  松茸菌,排骨,淮山,枸杞,鹽

  做法

  1.回家將菌干洗凈,用溫水泡上幾小時,加上淮山、枸杞。

  2.將兩根排骨斬大件一起入鍋。

  3.文火慢慢燉,那滿屋的香氣,非常誘人。文火煮上兩小時,下適量的鹽調味就好,味道清香鮮濃,爽。

  排骨煲的不同美味做法2

  材料

  豆角多數用來炒、焯熟涼拌或腌酸,煲湯則沒見過,連滾湯似乎也不用。但其干品用來燉湯卻出奇的適宜,有股土特產的特殊味道,原始清香。今天介紹這道豆角干煲排骨湯,湯水鮮甜可口,兼清熱補虛。3-4人份豆角干:100克排骨:500克水:8碗

  做法

  1. 豆角干洗凈,用清水浸泡20分鐘,撈起瀝干水,切段;

  2. 排骨洗凈,切塊,汆水撈起;

  3. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

  功效:

  清熱解濕,健脾和胃,補虛強身。含豐富膳食纖維,通腸排毒。

  排骨煲的不同美味做法3

  材料

  肋排600克,蓮藕500克,陳皮1片(我沒有我用了點檸檬皮),綠豆60克,蜜棗3粒,鹽5克

  做法

  1.把肋排洗凈后,切成小塊,用開水燙去血水。

  2.把蓮藕去皮后.切開,在中間加入洗凈的綠豆.把章魚,陳皮,蜜棗洗好備用。

  3.在鍋里加3200克的水,水開后放入所有材料,大火燒開后,轉小火煲3小時。

  排骨煲的不同美味做法4

  材料

  子排200克,超級甜玉米1個,蓮藕一節(jié),姜4片,黃酒1調羹,茴香2顆或桂皮1小塊,鹽適量。

  做法

  1、先將子排氽一下用熱水洗凈瀝水,將玉米洗凈切1寸左右的段,蓮藕洗凈切塊;

  2、鍋內放少量油下小排炒至微黃,撈出放入沙鍋內,放入姜片和香料,倒入開水大火煮開,放入黃酒轉小火煮30分鐘左右,放入蓮藕和玉米一起大火煮開轉小火煲70分鐘左右,放鹽調味再燉10分鐘左右即可。

 
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