鱔魚(yú)的6種做法
鱔魚(yú)是具有滋補(bǔ)功效的魚(yú)類(lèi),小時(shí)候都會(huì)在水稻田里抓黃鱔,現(xiàn)在可能沒(méi)這機(jī)會(huì)了,黃鱔的做法有很多那么大家都知道黃鱔怎么做比較好吃呢?如果你不知道或者想了解更多制作方法的話(huà),就隨小編一起去看看吧。
1.紅燒鱔魚(yú)的做法
材料:鱔魚(yú)400g,蒜2頭,老姜,香蔥各10g,白酒2湯匙(30ml),老抽2湯匙(30ml),鎮(zhèn)江香醋3湯匙(45ml),白砂糖3湯匙(45g),白胡椒粉1茶匙(5g),油2湯匙(30ml)。
做法
1、將鱔魚(yú)去除內(nèi)臟后用溫水洗掉鱔魚(yú)身上的黏液,不去骨,切成寸斷備用。
2、將香蔥冼凈切成小段;老姜、蒜洗凈切片備用。
3、大火燒熱炒鍋中的油至八成熱,放入姜片、蒜片、香蔥段炒出香味,倒入鱔魚(yú)段,加入白酒、老抽、鎮(zhèn)江香醋、白砂糖翻炒3分鐘,倒入開(kāi)水,水沒(méi)過(guò)鱔魚(yú),蓋上鍋蓋改成小火燉30分鐘。
4、30分鐘后,大火收湯,待湯汁黏稠撒上白胡椒粉,點(diǎn)綴些香蔥碎即可出鍋。小訣竅洗鱔魚(yú)時(shí)用較熱的水比較容易去掉鱔魚(yú)身上的黏液,但也不能太燙,否則會(huì)燙掉鱔魚(yú)身上的皮。
2.大蒜燒鱔魚(yú)的做法
材料:鱔魚(yú)1000克。
輔料:白皮大蒜200克。
調(diào)料:姜8克,大蔥8克,鹽10克,醬油8克,胡椒粉5克,花椒粉5克,豆瓣23克,玉米淀粉20克,菜籽油125克。
做法
1.鱔魚(yú)剖開(kāi)去內(nèi)臟、骨及頭尾,洗凈,切成長(zhǎng)約4厘米的段;
2.大蒜剝?nèi)テは磧?,姜切片,蔥切細(xì)花,豆瓣剁細(xì);
3.炒鍋內(nèi)下油75克,燒至七成熱時(shí),放入鱔魚(yú)段,加少許鹽煸炒,煸至鱔魚(yú)段不粘鍋,吐油時(shí)鏟起;
4.鍋內(nèi)另下菜籽油50克,燒至五成熱時(shí),下豆瓣煸至油呈紅色時(shí)摻湯,同時(shí)把鱔魚(yú)段,大蒜、姜、醬油、胡椒粉下鍋,用中火慢燒約10分鐘(以大蒜燒熟為度);
5.下濕淀粉收濃,亮油,起鍋下蔥花,合勻入盤(pán),菜面上撒上花椒面即可。
3.泡椒鱔魚(yú)的做法
材料:鱔魚(yú)500克。
調(diào)料:泡椒50克,姜8克,白皮大蒜8克,大蔥8克,醬油8克,醋8克,鹽15克,味精5克,料酒8克,白砂糖8克,植物油30克。
做法
1.將經(jīng)過(guò)宰殺洗凈的鱔魚(yú)切成3.5厘米長(zhǎng)的段;
2.泡紅辣椒、姜剁細(xì)成末備用;
3.蒜切片,蒜切短段;
4.將鍋內(nèi)油燒至七成熱,放入鱔段煸干水氣,加剁細(xì)的泡紅辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒勻,加醬油、鹽、白糖和肉湯500毫升;
5.燒開(kāi)后移微火上將鱔魚(yú)燒軟;
6.待鍋內(nèi)湯汁基本燒干時(shí),加味精、蔥段、醋,將汁收干亮油,起鍋晾涼,裝碟即成。加一個(gè)老中醫(yī)威信號(hào):baike945 每天幫你把把脈!
4.鱔魚(yú)強(qiáng)筋健骨湯的做法
〔配方〕鱔魚(yú)1條(重約250克),黨參、牛蹄筋各15克,當(dāng)歸10克,料酒、蔥段、姜片、肉湯各適量。
〔做法及用法〕將牛蹄筋溫水泡發(fā),然后撕去筋膜,切段;黨參、當(dāng)歸洗凈切片,裝入紗布袋后扎口。鱔魚(yú)宰殺,去內(nèi)臟,洗去血水,去骨和頭,鱔魚(yú)肉切成條,入油鍋中炸至金黃色撈出。鍋中注入適量肉湯,加入蹄筋、鱔魚(yú)肉、鹽、藥包、料酒、蔥、姜,煮至肉和蹄筋熟爛,揀去藥包、蔥、姜即成。
5.白汁黃鱔的做法
根據(jù)美國(guó)試驗(yàn)研究資料,經(jīng)常攝取卵磷脂,記憶力可以提高20%。黃鱔一年四季均產(chǎn),但以小暑前后者最為肥美,民間有“小暑黃鱔賽人參”的說(shuō)法。
材料:活黃鱔500克、生姜、蔥頭、蒜頭、豆油、料酒、鹽、雞精
黃鱔剪去頭部,開(kāi)膛去除內(nèi)臟,再剪成4CM左右的小段。
剪好的鱔段用開(kāi)水燙一下。
用手抓揉去掉黃鱔表面的粘液,洗凈。
鍋入油燒熱,下姜片、蒜頭煸香。
入黃鱔段煸炒。
倒入少許黃酒。
再加入蒜頭翻炒片刻。
加水大火燒開(kāi)后,中火燒20分鐘至湯汁變白后加入少許鹽、雞精調(diào)味,即可。
6.麻辣水煮黃鱔的做法
主料:黃鱔、青筍、香菜、胡蘿卜、西芹
輔料:蔥、姜、蒜、小蔥、豆瓣辣醬、花椒、麻椒、大料、干辣椒、桂皮、丁香、香葉、白芷、豆蔻、草果、小茴香、辣椒面、紅辣椒油、香油、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精、料酒
香料油做法:鍋內(nèi)放油,冷油時(shí)下入花椒、麻椒、大料、香葉、桂皮、丁香、白芷、草果、豆蔻、小茴香、干辣椒、整根的香菜、胡蘿卜片、蔥、姜、蒜、紅辣椒油、香油、低溫炸制調(diào)料成深褐色,香味完全浸入油中時(shí),把所有的調(diào)料撈出,制成香料油。
鱔魚(yú)處理好,清洗干凈后切寸段打花刀,焯水待用;
青筍,胡蘿卜,去皮切寸段,蔥姜蒜切末,小香蔥切碎待用;
鍋內(nèi)下入香料油,放入豆瓣辣醬,小火炒制出紅油后,下入姜末,一半的蔥和蒜末炒香,烹入料酒,后加入熱開(kāi)水,并下入生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精進(jìn)行調(diào)味制成湯后,稍熬制一會(huì)兒后濾出料渣。
下入焯好水的鱔魚(yú)段進(jìn)行燉制,當(dāng)鱔魚(yú)段八成熟時(shí),下入青筍和胡蘿卜段一同燉制。
所有食材全部成熟后起鍋,盛入砂鍋內(nèi)。
將燉制好的鱔魚(yú)表面放上辣椒面、花椒面、蒜末、小蔥末,然后鍋內(nèi)放下香料油,待油溫八成熱時(shí)淋在砂鍋表面的食材上即可。
看過(guò)“鱔魚(yú)的6種做法”的人還看了: