糖醋鯉魚的4種好吃做法
糖醋鯉魚的4種好吃做法
鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。糖醋鯉魚是一道美味的家常菜,你喜歡自己動手做糖醋鯉魚?你知道如何做出可口好吃的糖醋鯉魚嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下4種糖醋鯉魚的好吃做法。
糖醋鯉魚的好吃做法一
材料
鯉魚1條約750克,糖200克,醋100克,料酒15,鹽3克,番茄醬20克,姜、蒜末、香油、水定粉、面粉、油各適量
做法
1、在凈魚兩面分別斜刀紋,用少許鹽、料酒腌制,水淀粉加面粉攪糊。
2、熱鍋放油燒七成熱提魚尾粘糊入油鍋,翻身續(xù)炸,炸至金黃色時撈出。
3、等油升高再炸一次撈出入盤。
4、熱鍋入油,放姜、蒜末小火爆香,烹醋、清湯,放糖、番茄醬、水淀粉、香油,再放蒜末,隨即澆于魚身上。
糖醋鯉魚的好吃做法二
材料
鯉魚1條、大蔥1棵、蒜3瓣、生姜50克、青椒1個、小尖椒5個,花椒粉、料酒、白糖、醋、鹽、味精、淀粉、料酒適量;植物油500克(實耗50克)
做法
1、鯉魚宰殺洗凈,剔去神經(jīng)線,兩側打花刀,用花椒粉、鹽、料酒腌制10分鐘。
2、姜蒜切片,蔥切絲,青椒切絲。
3、鍋內放500克植物油,燒熱,腌制好的魚拍上干淀粉,入鍋炸透,盛盤。
4、鍋內留油,放入姜蔥蒜、小尖椒炒出香味,水淀粉、糖、醋、鹽、味精加適量水調成汁,烹入。
5、汁燒開后澆在炸好的魚上,撒青椒絲作點綴。
糖醋鯉魚的好吃做法三
材料
鯉魚750g、醋80g、白糖100g、醬油1勺、鹽4g、白酒1勺、蔥、姜2片、蒜2勺、淀粉、食用油。
做法
1、將魚刮鱗,去內臟,挖腮,用冷水洗凈。
2、將魚身兩面切成月牙形花刀。
3、將鹽和白酒撤入魚身內腌制10分鐘。
4、蔥姜蒜切成絲備用。
5、并在刀口處及魚的全身均勻地涂上一層淀粉。
6、鍋中放油燒至七成熱,手提魚尾放入油鍋內,其刀口處立即張開。用勺子把熱油澆在魚身定型后全部下入油鍋。
7、炸至金黃色,撈在魚盤里。
8、炒鍋留油少許,燒至六成熱,爆香蔥姜蒜。
9、加入醋、醬油、白糖、清水,燒濃后即用濕淀粉勾熒,淋上熟油少許,迅速出鍋澆在魚身上即成。
糖醋鯉魚的好吃做法四
材料
鮮魚一尾,青椒1/3個,黃椒1/3個,紅椒1/3個,青蔥2支,姜10公克,大蒜1粒,紅辣椒1/2條,蔥姜水1/2杯,太白粉2大匙,地瓜粉2大匙,糖醋汁1杯
做法
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗凈后,劃斜刀,放入蔥姜水中腌30分鐘后,備用。
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,姜切絲,蒜切末,備用。
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦干,放入作法3的粉中均勻沾裹后,約2分鐘再輕拍多余的粉,備用。
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色后撈起,盛盤備用。
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、姜絲、蒜末放入鍋中爆香后,加入糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
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