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大米飯的做法有哪些?

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  大米是人類的主食之一,據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析,大米含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素B1、A、E及多種礦物質(zhì)。就品種而言,大米有梗米和糯米之分。好吃的大米飯做法有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你講一講大米飯的做法有哪些?

  大米飯的好吃做法一

  大米飯的材料

  雞蛋兩個打散,紅腸一小段切丁,蘆筍3根切丁,冷藏一夜的米飯一大碗

  大米飯的做法

  1.鍋里倒稍微多一些的油,熱了以后,把雞蛋液倒入,迅速滑開后盛出,這樣比較嫩

  2.留鍋里的油,炒米飯,邊炒邊切,把米飯盡量炒開

  3.然后倒入蘆筍丁和紅腸丁,雞蛋,繼續(xù)翻炒到均勻,加少許鹽調(diào)味就可以了

  大米飯的好吃做法二

  大米飯的材料

  番茄,十三香,鹽,米飯,辣椒醬

  大米飯的做法

  1、番茄洗凈切成小塊,備用。

  2、將米飯煮熟,備用。

  3、待水煮沸放入番茄,直至水分蓋滿鍋底。

  4、放入適量鹽、十三香、辣椒醬,也可放火腿腸。

  5、然后放入米飯,待水分蒸發(fā),關(guān)火,大功告成(可適當(dāng)裝飾)!我就是這么做的,用碗扣過來即可。

  大米飯的好吃做法三

  大米飯的材料

  油,雞蛋,青椒,黃瓜,香腸,胡蘿卜,腐,米飯

  大米飯的做法

  1.鍋中放油,先炒雞蛋,

  2.然后把切好的丁都放入翻炒,把剩米飯到入,炒啊炒,

  3.最后放鹽出鍋

  大米飯的好吃做法四

  大米飯的材料

  米飯150g,香蕉1根,雞蛋2枚,橄欖油4湯匙(60ml),鹽2茶匙(10g),番茄1個,番茄醬2湯匙(30ml),洋蔥1/2個,白砂糖,法香碎,蒜碎各1茶匙(5g),白蘑菇100g,白胡椒粉1/2茶匙(3g),面粉50g

  大米飯的做法

  洋蔥剝?nèi)ネ馄?,切碎。香蕉剝皮,再對半片開。白蘑菇洗凈切片。

  番茄洗凈,用沸水燙去外皮,去蒂后剁碎。

  中火加熱鍋中的橄欖油(1湯匙,15ml),待燒至六成熱時將洋蔥碎和蒜碎放入爆香,隨后放入番茄醬和番茄碎慢慢翻炒5分鐘,然后放入白蘑菇,調(diào)入鹽(1茶匙,5g)、白砂糖和白胡椒粉,再小火慢慢炒至成番茄醬汁。

  中火燒熱橄欖油(1湯匙,15ml),待燒至六成熱時將1枚雞蛋磕入,用小火煎至成單面煎蛋,然后取出放在一邊。

  鍋中留底油,燒熱后將米飯放入,再調(diào)入鹽(1茶匙,5g)和法香碎,用中火慢慢拌炒至勻。

  將剩下的1枚雞蛋磕入碗中,攪成蛋液,把香蕉分別蘸上一層面粉和雞蛋液。

  鍋中放入剩下的橄欖油(2湯匙,30ml),燒熱后將香蕉放入,小火煎至成金黃色,然后取出瀝干油分。

  將米飯放入碗中,壓實(shí)后再倒扣入盤中,然后將單面煎蛋和香蕉放在旁邊,最后把番茄醬汁淋在米飯上即可。

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