魚膠的做法大全
魚膠的做法大全
魚膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。下面學習啦小編給你推薦幾款魚膠的做法大全。
一、花膠煲雞湯的做法
材料
花膠,雞塊,姜片
做法
1.花膠洗凈用冷水浸泡一晚
2.切凈雞塊,泡好的花膠(有點像腐竹哦!),姜片
3.冷水下電紫砂鍋,大火2小時
4.煲好了的湯呈奶白色,上面浮起來的是雞皮和雞油,我嫌油膩喝之前弄掉了
二、桂香紅棗燉花膠的做法
材料
紅棗25g,干桂花10g,干花膠10g,老姜片3片,大蔥2段,冰糖適量
做法
1、將花膠用冷水浸泡一夜,取出洗凈放入一個干凈無油的煮鍋中,加入開水,加蓋小火煮8小時,取出過冷水備用。
2、大火煮開煮鍋中的水,放入大蔥和2片老姜片,再放入發(fā)好的花膠汆去腥味,撈起洗凈備用。
3、將處理好的花膠,紅棗,桂花,姜片裝入燉盅內加入冰糖,注入開水,放入蒸鍋內隔水燉2小時即可。
小訣竅
營養(yǎng)提示:在煲湯時使用天然礦泉水可以補充礦物質與微量元素。同時天然礦泉水中的量無素可以與湯中的食材起到很好的營養(yǎng)互補作用。
花膠:花膠也稱魚肚,一般由巨大的鱘魚或大黃魚魚鰾曬干制成,是名貴食材“八珍”之一,與燕窩、魚翅齊名,有“海洋人參”之稱。
花膠的主要成分為高級蛋白質、微量元素、多種維生素等,脂肪含量僅0.2%,同時它還具有滋陰固腎的功效,可以幫助迅速恢復疲勞,還能幫助手術后的傷口復原。
桂花:又稱木樨花,是木樨樹的花,入藥或食用的多為桂花的干制品,即每年9至10月花開時采收陰干而成的產(chǎn)品。
桂花性溫,有化痰、散瘀、祛寒的功效,能夠治療痰飲嘲咳、腸風血痢、疝瘕、牙痛、口臭等癥。在超市的茶葉或干貨區(qū)可購得。
三、海綿魚膠糕的做法
材料
魚膠100克,糖500克,沸水500克,橙色香油適量。
做法
將魚膠用水浸軟,倒入攪拌桶內攪打至膨脹發(fā)大至原來體積3倍,產(chǎn)生稠挺立狀即可,取出分3份,1份調上橙色香油,另2份本色,方盤洗凈抹油,先放一層白色,然后覆蓋橙色,再覆蓋白色作為第三層入冰箱冷藏,待其凝結后切件。
小訣竅
特點
軟綿香滑,彈性較好。
四、牛奶燉花膠的做法
材料
純牛奶500ML,干花膠50克,冰糖適量,生姜(怕腥的可以加2片,不可多,否則搶味了)
做法
1.干花膠加清水泡發(fā)一夜,取出在開水中淖一下至軟身
2.花膠放入燉鍋,倒入牛奶,水開后隔水燉1小時
3.加適量冰糖,燜20分鐘令冰糖融化