雪梨枸杞粥的簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)做法

時(shí)間：2017-11-03 18:20:58 淑賢744由分享

　　進(jìn)入秋天，秋干物躁，最適合就是潤(rùn)肺了。一碗雪梨枸杞粥就能幫到你。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的雪梨枸杞粥的簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)做法，不放一起動(dòng)手試試吧!

　　雪梨枸杞粥食材準(zhǔn)備

　　1.將枸杞泡上個(gè)10來(lái)分鐘，然后清洗干凈，控干備用。

　　2.雪梨清洗干凈，將壞的切除，并切成小塊。

　　3.糯米和粳米洗干凈，注入適量的清水。

　　4.將處理好的梨也下鍋。

　　5.設(shè)置加壓10分鐘。

　　6.解壓后，打開鍋蓋，將處理好的枸杞倒下去，攪拌均勻即可食用。

　　1.先放水后放梨，水位容易掌握。

　　2.枸杞不能長(zhǎng)時(shí)間浸泡和煮，因會(huì)無(wú)味的。