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烹飪專業(yè)的書籍有那些書可推薦

時間: 春燕1108 分享

  對于烹飪很多人雖然已經(jīng)掌握了其中的烹飪方法,但是對于烹飪的其中心得卻還是沒有摸透,那么應(yīng)該要學(xué)習(xí)看下哪些書籍呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的烹飪專業(yè)書籍,希望能幫到你。

  烹飪專業(yè)書籍

  TOP 10 《食物與廚藝》

  作者:哈洛德·馬基(Harold McGee)

  ▌推薦理由:美食圣經(jīng)

  《食物與廚藝》系列叢書分為《食物與廚藝——面食·醬料·甜點(diǎn)·飲料》、《食物與廚藝——奶·蛋·肉·魚》 、《食物與廚藝——蔬·果·香料·谷物》。其中講述了食材的各種門類,詳細(xì)說明了各種食材的起源、風(fēng)味特色、營養(yǎng)來源及烹飪手法。這是一本實(shí)用且容易操作的工具書,無數(shù)廚師對其愛不釋手。書中很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刂v述了豐富多樣的食材科學(xué),也介紹了大量經(jīng)典的傳統(tǒng)西式烹飪手法,而這些幾百年來積累的廚藝精華大都源于作者對食材的認(rèn)知和對這種認(rèn)知的詮釋。

  本系列叢書1984年首度出版,被《時代》雜志譽(yù)為“小巨作”, 2004年完成第二版修訂,增補(bǔ)了2/3的內(nèi)容,同年被國際專業(yè)廚師學(xué)會(IACP)及餐飲界權(quán)威詹姆士·比爾基金會(James Beard Foundation)評選為最佳食物類參考用書,被稱為全世界大廚人手一本的美食“圣經(jīng)”。2008年,哈洛德·馬基名列《時代》雜志的世界百大影響人物。

  TOP 09 《擺盤技法全揭秘:創(chuàng)意技法圖典》

  作者:卡拉·霍布迪(Cara Hobday)

  ▌推薦理由:擺盤秘籍

  本書提供了豐富的擺盤知識,教你一步一步學(xué)會其中所有菜肴的擺盤方法,以及一系列的擺盤創(chuàng)意,能讓你大飽跟福。無論你是尋找一個有趣的方式來呈現(xiàn)常用的蔬菜,或用一個華麗的糖飾來點(diǎn)綴甜品,你都能在技法圖典中找到豐富的樣式進(jìn)行選擇。

  TOP 08 《肉事典》

  作者:文少輝(Jackman) / 傅美璇(Erica)

  ▌推薦理由:肉食大全

  肉類是力量的來源。本書包括牛、豬、雞、羊、火腿、熱狗、內(nèi)臟、野味等類別,總共介紹有133個小常識,讓你完全了解各種食用肉類的風(fēng)味、口感、保存方法和料理方式。不管是五花肉、里脊肉等熟悉的部位,還是從未吃過的部位,書中把每個部位的特色、處理方法都進(jìn)行了一一介紹,并針對每種肉品推薦了相應(yīng)的貼心食譜。

  TOP 07 《米其林主廚的海鮮全事典》

  作者:班·波林杰(Ben Pollinger)

  ▌推薦理由:海鮮寶典

  本書榮登《時代》雜志美食類秋季推薦選書,連續(xù)一年長踞Amazon.com海鮮食譜分類Top 10,是市面上最完整、權(quán)威、好用的海鮮寶典,其中有按步驟就可以制作成功的151道原創(chuàng)食譜。當(dāng)你看過市面上所有的烹調(diào)書,相信你會發(fā)現(xiàn):這本書幾乎解決了所有關(guān)于海鮮的問題。正如本書作者所言:“只要廚房里有了這本書,你就能輕松搞定所有魚料理!”

  班·波林杰對海鮮有著超乎常人的熱情與執(zhí)著,他以破紀(jì)錄的速度,在10年內(nèi)搖身成為紐約市史上最年輕的米其林餐廳主廚。本書囊括了所有海鮮的烹飪手法,不論是烘烤、煨煮、炙烤、蒸煮、水煮、燒烤、油炸、嫩煎、翻炒,還是生魚料理、腌制技法等也都一應(yīng)俱全。內(nèi)容依照每項(xiàng)烹飪手法的難易度編排,從基礎(chǔ)菜色到具挑戰(zhàn)性的食譜做法,讓你迅速了解每道料理的要訣與重點(diǎn)。

  Top 06 《法國藍(lán)帶西餐烹飪寶典》

  作者:杰尼·賴特(Wright J.)

  ▌推薦理由:教程典范

  一百多年以來,法國藍(lán)帶廚藝學(xué)院已經(jīng)成為法國烹調(diào)美食的中心,它不僅探索著新的烹飪發(fā)展趨勢,也代表著傳統(tǒng)法式烹調(diào)和法式糕點(diǎn)培訓(xùn)的最高成就。本書中的每道菜肴都是藍(lán)帶廚藝大師們的招牌菜,他們充分展示出了普通廚師達(dá)不到的烹調(diào)技藝??傊阍谂胝{(diào)方面出現(xiàn)的任何問題,幾乎都可以在書中找到令人滿意的答案。

  書中的內(nèi)容,重點(diǎn)聚焦在不同食品或食品分類的制作上,從湯、主菜到西點(diǎn),每一章都從烹調(diào)所需的設(shè)備工具,到原材料的挑選,到食物的制備,再到烹制技巧、擺盤裝飾等,大量信息包含了無數(shù)的好點(diǎn)子,在許多章節(jié)中,都有篇幅一步步深入淺出地進(jìn)行詳盡介紹。

  TOP 05 《風(fēng)味圣經(jīng)》

  作者: Karen Page / Andrew Dornenburg

  ▌推薦理由:調(diào)味百科

  書中探索了咸、酸、苦、甜四種主要味道,以及調(diào)和這些味道的方法,比如運(yùn)用特定食材和技巧制造出層次感,讓風(fēng)味變得更深厚或更清爽。平衡烹調(diào)在物理、情感、理智、心靈等各方面的元素,教你制作出一頓又一頓別開生面的出色佳肴。這是全美大廚的烹飪秘訣、細(xì)致思考以及私房菜譜的誠意呈現(xiàn)。

  這也是一本導(dǎo)游書,帶你認(rèn)識香草、香料和其他調(diào)味料等數(shù)百種食材,為風(fēng)味開創(chuàng)了最大的可能性,并創(chuàng)造出最多元的愉悅感。本書羅列的眾多參考資料,是凝聚數(shù)十位美國最富創(chuàng)意大廚的多年經(jīng)驗(yàn)而得來。

  TOP 04 《真味》

  作者:神田裕行

  ▌推薦理由:至簡真味

  這是有著三十多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的日本名廚神田裕行,將自己多年來積累的烹飪經(jīng)驗(yàn)、對日本料理的所思所悟,以及制作日本料理的方法結(jié)集而成的著作。從食材的選擇搭配、烹飪的火候與時間,到各種醬汁調(diào)料的制作,無不蘊(yùn)含著他對日本料理獨(dú)特的思考與見解。

  神田裕行所追尋的,是一種永不會厭倦的味道。這種味道的終點(diǎn)便是“淡”,而這也正是日本料理的奢華之處。2004年,神田裕行的日本料理餐廳“神田”開業(yè),至今已連續(xù)八年獲得東京米其林指南三星餐廳的殊榮。近年來,他開始受邀到不同國家擔(dān)任客座主廚。

  TOP 03 《隨園食單》

  作者:袁枚

  ▌推薦理由:烹飪史籍

  清代袁枚的一部烹飪著作,以文言隨筆的形式,細(xì)膩地描摹了乾隆年間江浙地區(qū)漢民族的飲食狀況與烹飪技術(shù),用大量的篇幅詳細(xì)記述了中國十四世紀(jì)至十八世紀(jì)流行的326種南北菜肴飯點(diǎn),也介紹了當(dāng)時的美酒名茶,是清代一部非常重要的漢族飲食名著。

  《隨園食單》出版于1792年(乾隆57年),全書分為須知單、戒單、海鮮單、江鮮單、特牲單、雜牲單、羽族單、水族有鱗單、水族無鱗單、雜素單、小菜單、點(diǎn)心單、飯粥單和菜酒單十四個方面,是提高烹飪技術(shù)、研究傳統(tǒng)菜點(diǎn)以及烹制方法的指導(dǎo)性史籍。

  TOP 02 《廚神的家常菜》

  作者:費(fèi)朗·亞德里亞(Ferran Adria)

  ▌推薦理由:廚神菜譜

  世界頂尖廚師、公認(rèn)的廚神——費(fèi)朗·亞德里亞的西式美食制造全書。他發(fā)表了許多創(chuàng)新料理,顛覆了大部分人對美食的既定印象。31組套餐,共93道菜品的做法大全,包含意面、肉類、前菜、湯品及點(diǎn)心等,1600張超清大尺寸步驟圖,逐一分享每道菜品的詳盡制作步驟。

  費(fèi)朗·亞德里亞是連續(xù)5年獲得權(quán)威餐廳評鑒《The World’s 50 Best Restaurant》排行榜第一名的斗牛犬餐廳(El Bulli)的主廚,本書是他匯聚了多年心血,集結(jié)斗牛犬餐廳數(shù)年來,每天為員工們烹調(diào)的營養(yǎng)均衡又色香味俱全的美味料理,這是一本每天都用得到的食譜書。

  TOP 01 《八角哲學(xué)》

  作者:江振誠

  ▌推薦理由:美食哲學(xué)

  江振誠的料理不僅滿足味覺,更滋養(yǎng)心靈、挑戰(zhàn)想象力。本書將帶你走進(jìn)江振誠Restaurant ANDRÉ 餐廳的創(chuàng)意基地──廚房,拆解365天的菜單。完整呈現(xiàn)每一道料理的故事及創(chuàng)作歷程,以大量圖像忠實(shí)呈現(xiàn)廚房里的產(chǎn)出過程及最終呈現(xiàn)的完美料理與食譜,引領(lǐng)大家進(jìn)入美食新境界。

  江振誠在書中公開了他獨(dú)創(chuàng)的創(chuàng)意哲學(xué)──八角哲學(xué),涵蓋的八個創(chuàng)意元素,包括鹽(Salt)、質(zhì)(Texture)、憶(Memory)、純粹(Pure)、風(fēng)土(Terroir)、南法(South)、工藝(Artisan)及獨(dú)特(Unique)。這八個創(chuàng)作元素內(nèi)涵豐富、實(shí)用,各有特性,是江振誠激發(fā)創(chuàng)意與管理創(chuàng)作流程的方法,因此他的米其林餐廳每一季都有精采呈現(xiàn)。

  讓孩子愛上吃飯的私藏烹飪書

  1,《寶寶輔食這樣吃:不生病、不挑食、不過敏》——by小雨麻

  打分:五星

  依時令、依階段,20種應(yīng)季食材、158道寶寶超愛吃的四季食譜,過敏體質(zhì)的寶寶這樣吃也沒問題! 本書分觀念篇、工具篇、食譜篇和營養(yǎng)篇,為新手媽媽解答輔食添加過程中的各種問題。跟著臺灣“輔食天后”小雨麻,掌握好這短暫的黃金階段,從泥狀物、糊狀物,到全食物,建立寶寶味覺第一步。用應(yīng)季食材,輕松做出讓孩子不生病、不挑食、不過敏的媽媽牌愛心輔食。

  推薦緣由:本書是我心目中的輔食小百科,為輔食頭疼不善烹飪的媽媽們有福了。如家有過敏兒,需額外注重飲食護(hù)理,此書更是這方面的理想?yún)⒄諘?。我更喜歡它的臺版名字《小雨麻的副食品全紀(jì)錄》,小雨麻的寶貝是高過敏兒,需要十分注意飲食的各方各面,為此,小雨麻辭職作了家庭主婦,從一個零廚藝媽媽,成為了寶寶輔食天后。沒別的,就是用心+細(xì)心+耐心。書中按食材季節(jié)分類介紹方式很贊,每種食材也按照致敏程度作了相應(yīng)排列標(biāo)注,食材的介紹,由知名中醫(yī)師撰文,給出部分食療方案。給汐做輔食那會兒,經(jīng)常翻看,學(xué)習(xí)知識,汲取靈感,汐的輔食階段就這么順順當(dāng)當(dāng)過來了。嫌麻煩的,時間緊的,一書在手即可,有關(guān)寶寶輔食的方方面面幾乎都涵蓋了,相當(dāng)經(jīng)典實(shí)用。

  2,《全食物調(diào)養(yǎng)秘笈(套裝全2冊)》——by 陳月卿

  打分:四星半

  陳月卿研究全食物健康飲食的所有成果,都收錄在本套書中。除詳細(xì)說明全食物與身體健康的關(guān)系外,更有多達(dá)上百道簡單、易做、美味、健康的料理食譜,其特點(diǎn)是:自然、生鮮、多元;全食物、全營養(yǎng);少油、少鹽、少糖;零煎炸、零負(fù)擔(dān)。對于食材如何收納、清洗、保鮮、管理,作者更有獨(dú)到秘訣。

  推薦緣由:從12年底開始看陳月卿老師的食譜書和教學(xué)視頻。孕期,我大著膽子,沒吃葉酸沒吃維生素沒吃鈣片,也沒補(bǔ)這個那個的。有公婆種菜喂雞養(yǎng)羊,我便用這些有機(jī)食品照本書給自己調(diào)理,各項(xiàng)指標(biāo)未曾有過問題。孩子的輔食階段,按照本書,給寶寶打堅果精力湯,做好喝的湯羹,香濃的杏仁醬芝麻醬,大點(diǎn)了有做過莓果凍,燕麥糕,莎莎醬,等等。汐確實(shí)胃口很好,腸胃吸收能力不錯,也不挑食,應(yīng)該與我從孕期即按陳月卿老師方法調(diào)整飲食,有很大關(guān)系。之所以扣去半顆星,是因?yàn)榕腼兎绞捷^為單一,食物取材也不足夠豐富,但食譜整體健康營養(yǎng)無負(fù)擔(dān),也很美味,已十分難得。

  3,《我愛面包機(jī)!》——by [日]主婦之友社

  打分:四星半

  本書收集了近150個使用面包機(jī)烘焙面包的配方。按照這些配方,你可以通過改變基本的原材料來做出不同口味的簡易面包,通過添加不同的配料來給面包穿上五彩斑斕的“外衣”,或是通過裹入自己喜愛的餡料來做出各類夾餡面包。每個配方中的原材料的配比都是經(jīng)過多次嘗試而得出的“黃金比例”,再配上詳細(xì)的步驟圖,即使是烘焙新手也能輕松地烤出香甜的面包。

  推薦緣由:早上被烤面包的香味喚醒,是太幸福的起床方式。有了孩子,想讓他們吃的安全放心,又沒時間烘焙,也沒烤箱,那十分推薦你買一臺好的面包機(jī),把材料放進(jìn)去,預(yù)約,按鍵,接下來全交給它了,方便省心。不過面包機(jī)做面包,需要有合適比例的方子,以及細(xì)節(jié)上的調(diào)整。這本《我愛面包機(jī)》,很適合新手,是經(jīng)反復(fù)研究嘗試得出的食譜,風(fēng)靡日本多年。自己試過多個方子,口感都很不錯,最喜歡里面的奶油面包。但也要根據(jù)季節(jié)溫度和自家面粉吸水率,每次預(yù)留20ml左右的水量,視面團(tuán)狀態(tài)酌情添加。

  扣星原因:因本書以松下面包機(jī)為主研發(fā),不知別的牌子面包機(jī)用來能否有同樣效果。這里順帶吐槽下,不推薦松下面包機(jī)自帶的免費(fèi)食譜,還是本書的方子做出來的更好吃。

  4,《孟老師的100多道手工餅干》——by 孟兆慶

  打分:四星半

  讓你輕松掌握手工餅干的制作原則與方式,從材料拌和、塑形、烘烤到成品出爐,就算是烘焙新手,也能順利掌握制作要領(lǐng)。孟老師整合過去讀者們所遇到的餅干制作問題以及多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),整理匯集成更完整的本書內(nèi)容,讓你再也沒機(jī)會說:“餅干烤不好……”“不知道烤得對不對……”手工餅干的制作原則是什么?手工餅干烤完后,邊緣顏色較深,這樣的成品OK嗎?手工餅干的口感來自于什么要件?手工餅干的烘烤訣竅跟面包、蛋糕不同嗎?一連串的問題解答,盡在本書中的詳細(xì)說明。

  推薦緣由:有了寶寶后,很多媽媽出于安全考慮,都想為孩子親手做零食點(diǎn)心的??鞠漕慄c(diǎn)心,難度最小的當(dāng)屬餅干了。小寶寶首先接觸的點(diǎn)心,也是磨牙棒這種餅干零食。孟老師的書我都集齊了,內(nèi)容詳實(shí)完整,特別適合居家自學(xué),方子都很經(jīng)典,我按本書做的曲奇酥到不行。最贊的是有附贈120分鐘的DVD教學(xué)光盤,操作步驟直觀許多。

  扣星原因:對于孩子來說,方子甜度有待調(diào)整,但絕不能一下子減很多糖,會影響成品口感,您可以先從減個20克左右試試,不影響口感再進(jìn)一步減量。

  5,《耀揚(yáng)的廚房》——by 耀揚(yáng)

  打分:五星

  讓耀揚(yáng)牽著你的手開始一次簡單、好味、樸實(shí)無華暖人心的家庭烹飪!跟隨耀揚(yáng)一起回味曾經(jīng)做過的家常菜, 它們有中式,有西式,也有中西混搭,但都是那么簡單、好味,希望這本書成為你的烹飪助手或者你的廚房參考書。只要你熱愛烹飪,從中發(fā)現(xiàn)烹飪的秘密,人人都可以成為自家的廚房之王,用自己的廚藝滋養(yǎng)家人,沒有比這更了不起的事情了。

  推薦緣由:北京三里屯知名的藏紅花餐廳,是耀揚(yáng)開的,業(yè)界口碑極高。這幾年又在別處開了新的餐廳,依然贊譽(yù)滿滿。這本書,卻主打最簡單樸實(shí)的家常菜,中西都有。是女兒maimai的出生,讓他有了寫本溫暖的家庭烹飪書的念頭。本書很多菜品都為汐做過,汐愛吃里面的烤小餅,黃瓜雞蛋涼菜,芝士烤土豆和西蘭花,南瓜湯等。之前就會的家常菜,又照本書的細(xì)節(jié)來調(diào)整,果然,更好味。簡單,易做,出彩。五星推薦,無可挑剔!一家老小的胃瞬間被俘獲~~

  6,《老爹媽思廚》——by 梁以瑚,楊陽 主編

  打分:四星半

  本書記錄了一群老爹媽的下廚心得,書中幾十位老人家通過食物分享他們的人生經(jīng)歷,不單是食譜那么簡單,而是滲著濃濃的人情味。本書收錄了四十多個真實(shí)的故事。諸位“老香港”在二戰(zhàn)前后從內(nèi)地來香港定居,書中既有他們蕩秋千、野外奔跑的童年往事、戀愛和結(jié)婚的甜蜜回憶,也有縷述他們在艱難時期的生活點(diǎn)滴。還有的是維系親情的傳統(tǒng)菜肴,像青紅蘿卜湯、黃糖芋頭、糯米丸子等。書中也展示了精美的菜譜圖片,作為公公婆婆對下一代的饋贈,也表示我們對這群長者的深切敬意。

  推薦緣由:這本書買了很多年,沒來由的親切,喜歡讀那些老人家的人生故事。他們對家人愛人的綿綿情意,都在手捧的這碗熱騰騰的飯菜中。為兒孫做家鄉(xiāng)的傳統(tǒng)菜肴,也借此緩解思鄉(xiāng)情緒,情節(jié)動人。推薦里面的南乳花生豬腳,是我試過的方子中最好吃的。芒果雪糕,南瓜拌飯,黑芝麻糊,青紅蘿卜湯,蠔仔粥,也都易學(xué)又美味??醇o(jì)錄片《舌尖上的中國》時,發(fā)現(xiàn)也有推薦本書,足以見其魅力與價值。

  扣星原因:有些食譜不好找材料。

  7,《巧廚娘:孩子的營養(yǎng)早餐》——by 孫春娜

  打分:四星

  本書分為5個篇章,春季營養(yǎng)早餐、夏季營養(yǎng)早餐、秋季營養(yǎng)早餐、冬季營養(yǎng)早餐和媽媽的拿手特色主食小吃,教給讀者以春夏秋冬四季適宜的食物,烹制健康、美味又可口的早餐,為廣大為給孩子做早餐而犯愁的父母提供了很好的借鑒,圖文并茂,講解詳實(shí)。

  推薦緣由:很多年前就關(guān)注孫春娜(Candey)的新浪美食博客,她的食譜,并不花哨,但穩(wěn)當(dāng),周全,貼心,家常。仿佛身邊的姐姐,邊忙著手里的活兒,邊時不時扭頭看你做得如何,耐心囑咐叮嚀。她有兩個孩子,變著法兒的為家人做各式早餐,孩子們吃得開心滿足,幸福就是如此這般。還有超長DVD光盤附贈,如同在你面前手把手教那樣親切。照做過土豆絲餅,胡蘿卜戚風(fēng),還有別的一些早餐,沒靈感了就翻翻,不再愁沒花樣可做了。

  扣星原因:部分早餐種類雷同,因作者家是北方,食譜更符合北方人口味。

  8,《愛妻便當(dāng)》——by 吳繡繡

  打分:四星

  《愛妻便當(dāng)》是一封裝在小小便當(dāng)盒中的“美食情書”,讓親愛的人把家的味道隨身攜帶。小小便當(dāng)盒里保鮮著四季的變遷與家的味道,讓家人牢記。每一份便當(dāng)背后,都有一個幸福的故事;每一次翻開這本書,都有一份驚喜。書中不僅有豐富多變的菜色搭配和四季不同的甜品飲料做法,還介紹了各式各樣的便當(dāng)盒,以及如何制作便于攜帶的便當(dāng)包裝。本書內(nèi)菜品豐富多變,可180°攤開的設(shè)計實(shí)用簡便,是帶飯一族的福音。

  推薦緣由:讀繡繡第一本《早安,甜心》開始,就深深被她吸引。蘇州女子,日企工作,十分擅長手工活兒。菜也燒得清淡可口,精致美好。從她嫁人做了主婦,就開始制作各式便當(dāng)給先生帶公司吃,想必羨煞一屋子大老爺們兒。我們家不存在給老公帶便當(dāng)?shù)那闆r,所以都作為孩子外出野餐攜帶指南來看,周圍媽媽們也有需要給孩子天天帶飯的,拿來學(xué)習(xí)參考。試過親子飯便當(dāng),牛肉菌菇蓋飯便當(dāng),綠豌豆意大利面便當(dāng),都蠻喜歡。

  扣星原因:有些食材的組合搭配,個人口味不是很合,也許繡繡是江南女子,又在日企工作的緣故,做了一些菜式混搭,我還是喜歡傳統(tǒng)口味多些。

  9,《甜蜜食堂》——by 任蕓麗

  打分:四星半

  《甜蜜食堂》是貝太廚房主編10年經(jīng)驗(yàn)?zāi)氈?。選定的75道甜品由《貝太廚房》任蕓麗主編微博征集而來,是網(wǎng)友想在家嘗試一下的甜品。 制作簡單方便;每一道甜品都有溫馨的故事等你回憶。

  推薦緣由:看到《甜蜜食堂》這四個字,憶起小時候玩罷回家,眼巴巴望著廚房,等媽媽端一碗清爽可口的甜豆沙,呼嚕呼嚕吃光光?,F(xiàn)在的孩子,生長在西式甜點(diǎn)大行其道的年代,很少有機(jī)會品嘗古早味的中式點(diǎn)心及甜湯,更不用說是媽媽親手做的。買這本書,就是升起這樣的心愿,要讓我的汐,嘗到當(dāng)年我吃過的甜蜜滋味,真的不一樣哦!做過里面的桂花杏仁茶,琥珀核桃,糖漬金桔,方子真是棒,各位試試便知。

  10,《唯愛與美食不可辜負(fù)》——by 蔡穎卿

  打分:五星

  在書中,蔡穎卿談奶奶的廚房哲學(xué),給家人做愛心早餐,用心烹調(diào)每一頓飯,為每一份食物注入感情,這種“用細(xì)節(jié)把日子過成詩”的心態(tài),讓愛與美食美好地結(jié)合在一起,令生活變得愛意盎然。蔡穎卿的《唯愛與美食不可辜負(fù)》告訴我們,食物是愛,至少,食物使愛變得豐盛,滋養(yǎng)我們以為平凡無光的生活。一頓在家做的美味佳肴,擁有著可以撫平人心的力量。親手照顧的生活,親手做的一餐一飯,有一種平實(shí)穩(wěn)固的味道,經(jīng)得起細(xì)細(xì)咀嚼、值得我們用心領(lǐng)會。

  推薦緣由:把本書放到最后介紹,不只是壓軸這樣簡單。蔡穎卿之于我,是人生航路的燈塔。每當(dāng)累了倦了,翻翻她的書,充電一樣,頓時又有了力氣,甘愿柴米油鹽中繼續(xù)修行。蔡穎卿中文系畢業(yè),文字功底了得,又跟隨丈夫多國旅居,帶兩個女兒之余,還能開餐廳,做親子廚房,把生活美學(xué),餐飲食譜,及育兒心得等集結(jié)出書。不得不感嘆,真的用細(xì)節(jié)把日子過成詩。此書圍繞愛與美食的主題,在深入淺出闡述二者關(guān)系,細(xì)數(shù)生活哲理的同時,每篇文章后面都附有她多年研習(xí)菜式中精選的各國食譜及心得。每每翻閱,獲益良多。像寶寶蛤蜊粥,點(diǎn)睛之處是在粥表面再蒸上一層蛋,好看好吃又營養(yǎng),細(xì)節(jié)見真功。奇異果牛小排,奇異果的酸甜度,與牛肉搭配,清爽不膩,很討喜的口感。蘿卜魚,鱈魚與白蘿卜的組合,恰到好處平衡了厚重油膩,汐甚至更愛吃融入鱈魚滋味的白蘿卜泥。用心烹煮每一頓菜肴,讓飯菜不但營養(yǎng)可口,還呈現(xiàn)美感,搭配中透著各種巧思,這是我從蔡穎卿書中學(xué)到的家庭烹飪態(tài)度。

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