魚湯的烹飪方法
魚湯有健脾胃、補氣血、溫脾胃的功效,很適合秋冬季節(jié)飲用。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的魚湯的做法,希望你喜歡。
魚湯的烹飪方法一:蝦仁魚片湯
食材準(zhǔn)備
草魚肉150克,蝦仁50克,上海青30克。色拉油12克,鹽3克,胡椒粉、蔥段、姜片各2克。
做法步驟
1、將草魚洗凈切片,蝦仁洗凈用淀粉腌漬,上海青洗凈備用。
2、凈鍋上火倒入色拉油,將蔥、姜爆香,倒入水。下入魚片、蝦仁、上海青,調(diào)入鹽煮至熟,最后調(diào)入胡椒粉即可。
魚湯的烹飪方法二:酸辣魷魚湯
食材準(zhǔn)備
水發(fā)魷魚150克,豬里脊肉100克,冬筍50克,水發(fā)香菇50克,香菜葉15克,蔥絲10克,姜絲5克,鹽5克,味精1克,料酒10克,醋20克,胡椒粉2克,芝麻油2克,植物油20克。
做法步驟
1、將魷魚和豬里脊肉洗凈后分別切成細(xì)絲,魷魚絲直接入沸水中略燙撈出,放入湯碗內(nèi),豬里脊絲則放入清水中浸泡備用;冬筍、香菇洗凈后切成細(xì)絲,入沸水中略燙撈出。
2、炒鍋置旺火上,加入植物油,燒至四成熱時將豬里脊絲擠水后放入鍋中煽炒至熟,再加入蔥姜絲炒出香味,然后依次加入料酒、冬筍、香菇、500克水、鹽、味精、醋、胡椒粉燒沸,撇凈湯面浮沫,起鍋倒入盛魷魚絲的湯碗內(nèi),撒入香菜葉,淋入芝麻油即可。
Tips
魷魚絲入沸水中燙制時間要短;醋和胡椒粉用量適當(dāng)多一些,以突出酸辣味。
魚湯的烹飪方法三:蘿卜絲鯽魚湯
食材準(zhǔn)備
白蘿卜200克,鮮活鯽魚400克,草菇50克,姜絲10克,鹽5克,味精3克,胡椒粉3克,料酒3毫升,油炸蒜片10克,三花淡奶5克,高湯500毫升,香油適量。
做法步驟
1、白蘿卜洗凈切絲待用,鮮活鯽魚殺好洗凈。
2、落油下鍋,下鯽魚煎至兩面金黃色時,投八姜絲爆香,下料酒略爆,注入高湯,調(diào)八鹽、味精、胡椒粉。
3、待魚煮透出鮮味時,倒入三花淡奶、油炸蒜片、草菇、蘿卜絲略煮,起鍋淋入香油即成。
蘿卜絲鯽魚湯怎么做好吃
1、鍋燒熱后先用姜片擦一擦鍋底,接著倒油燒熱再用中火慢煎鯽魚,可以防止魚破皮。
2、先煎一下魚再熬湯,在讓湯濃香純白的同時,還可以讓魚熟而不散,比較好看,也不至于魚刺卡喉。煮鯽魚時用小火,時間略長,才能煮出鮮味。
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