墨斗魚烹飪方法
烏賊俗稱墨斗魚、烏魚,因其沒有脊椎骨,雖然被叫做魚,其實它是生活在海洋里的軟體動物。烏賊不但味道鮮美,營養(yǎng)豐富,而且全身皆可入藥。下面學(xué)習啦小編為大家分享墨斗魚的烹飪方法。
墨斗魚烹飪方法:韭菜炒小墨斗魚
材料
墨魚二十個泡發(fā),韭菜半斤切段,花生油少許,鹽少許,雞精少許,大蒜少許,姜少許
做法
1.鍋內(nèi)油燒熱放入大蒜和姜爆鍋。
2.出香味后放入發(fā)好的墨魚炒一分鐘。
3.倒入切好的韭菜、鹽翻炒變色,加入雞精炒化裝盤即可。
小訣竅
墨魚屬于海鮮類不宜久炒,炒老就不鮮了,而且本身就有鹽味,所以加一點鹽就可以了。
墨斗魚烹飪方法:墨斗魚年糕
材料
韓國超市買的腌大墨斗魚1條(也可以自己用韓式辣醬和蒜茸腌)
蔥、洋蔥、青椒、辣椒各少許,韓式辣醬1勺,年糕6小根
做法
1、墨斗魚用剪刀剪成小段;
2、平底不粘鍋,不放油,鍋燒熱,把墨斗魚放鍋里,放少量水、韓式辣椒醬,以及蔥、洋蔥、青椒、辣椒、年糕。
2、蓋鍋蓋煮幾分鐘,開蓋煮到湯汁粘稠,出鍋~!開吃!
墨斗魚烹飪方法:墨魚燉飯
材料
洋蔥末50公克,義大利綜合香料1/4茶匙,墨魚200公克,義大利米100公克,墨魚膽囊汁5㏄,九層絲1/4茶匙,橄欖油1大匙,白酒10㏄,魚高湯500㏄,鹽1/4茶匙
做法
1.以橄欖油炒香洋蔥末后,加入墨魚、白酒、義大利綜合香料、義大利米、魚高湯200㏄繼續(xù)拌煮,待墨魚煮熟后,將其撈出備用。
2.在作法1的鍋內(nèi),加入墨魚膽囊汁、魚高湯200㏄,以小火炒至魚高湯略干。
3.將作法1已經(jīng)煮熟墨魚再加入,續(xù)入100cc魚高湯、九層塔葉絲,并以鹽調(diào)味拌勻盛盤,上桌前,擺上紅魚子醬即可。
墨斗魚烹飪方法:潮式生燒大墨魚
材料
新鮮大墨魚1只約750克。調(diào)料柑橘油10克,李錦記蒜蓉辣醬10克,味精5克,雞粉3克,糖6克,色拉油1000克。
做法
1、大墨魚洗凈,撕去表面的薄膜皮,打上深約2/3的平行直刀,放入蒜蓉辣醬、味精、糖、雞粉腌制1小時待用。
2、炒鍋上火放色拉油燒至四成熱,下入墨魚小火炸3分鐘,然后將油溫升到六成熱,將表皮炸干、顏色金紅的墨魚起鍋,放在砧板上改刀成厚0.2厘米的片,擺成扇形,隨柑橘油上桌。
小訣竅
特點
原汁原味,入口甘香。
制作關(guān)鍵
炸墨魚肉的油溫要低,四成熱即可,炸制時要不斷翻動,表皮炸干即可撈起,炸得過干會硬邦邦影響口感。
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