不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>學(xué)烹飪>

烹飪大黃魚(yú)方法

時(shí)間: 俊煌1020 分享

  黃魚(yú)對(duì)人體的滋補(bǔ)很有作用,因其肉質(zhì)中含有多種維生素、微量元素,且高蛋白。體質(zhì)不好的人和中老年人,尤其適合食用黃魚(yú),可做為食療。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享烹飪大黃魚(yú)的做法。

  烹飪大黃魚(yú)方法:蔥油蒸大黃魚(yú)

  材料

  黃花魚(yú)1條(500克),香菇100克,大蔥、紅尖椒、蔥片、姜、豉油汁、色拉油、鹽、料酒各適量。

  做法

  1、將黃色魚(yú)宰殺,去內(nèi)臟洗凈后放入沸水中略燙,取出備用,大蔥、紅尖椒、香菇切絲,姜切片。

  2、將燙好的黃花魚(yú)撒上蔥片、姜片、鹽、料酒,上籠蒸8分鐘取出,淋入豉油汁,再撒上切好的蔥絲、紅椒絲、香菇絲。

  3、鍋中注油,燒至八成熱,淋在蔥絲上即可。

  菜品

  小訣竅

  特點(diǎn)

  鮮香味濃,肉嫩可口。

  烹飪大黃魚(yú)方法:嫩豆腐燒大黃魚(yú)

  材料

  大黃魚(yú),嫩豆腐,面粉,蔥,姜,蒜,料酒,生抽,糖

  做法

  1、嫩豆腐切塊, 用熱鹽水浸泡;

  2、魚(yú)刮鱗剖肚洗干凈擦干,表面抹薄薄的一層面粉;

  3、不銹鋼鍋,干燒到極熱,倒入冷油,下魚(yú)煎,每面3分鐘;

  4、下蔥段、姜片、蒜頭炒香,烹料酒;

  5、下熱水、生抽、糖、瀝干水的嫩豆腐,晃動(dòng)鍋使豆腐上色,蓋鍋蓋燒5分鐘;

  6、開(kāi)鍋蓋,小心將魚(yú)翻面,再晃鍋晃動(dòng)豆腐,蓋鍋蓋再燒5分鐘;

  7、開(kāi)鍋蓋,稍燒濃湯汁,撒切碎的parsley;

  8、先小心將魚(yú)盛出,再將豆腐和湯汁倒在魚(yú)上。

  烹飪大黃魚(yú)方法:豉椒鮮蒸大黃魚(yú)

  材料

  大黃魚(yú)一條,豆豉一小把,紅剁椒兩湯匙,料酒一湯匙,蒸魚(yú)豉油一湯匙,鹽2g

  做法

  1.黃魚(yú)清理干凈,在背上斜劃幾刀,用少量的鹽抹勻腌制20分左右(鹽少量即可,不要多,因?yàn)樽詈筮€要放蒸魚(yú)豉油)

  2.豆豉用刀背壓一下,切碎

  3.取魚(yú)盤(pán)一個(gè),在盤(pán)底墊上姜片和蔥段

  4.腌制好的魚(yú)移入魚(yú)盤(pán),放上姜片(魚(yú)肚里也放姜片和蔥段),澆一湯匙料酒,撒上碎豆豉,再鋪一半的剁椒

  5.鍋中放水燒開(kāi)后,把魚(yú)入鍋,大火蒸8分鐘左右

  6.蒸好的魚(yú)取出,倒掉魚(yú)盤(pán)中蒸出來(lái)的汁水(這湯汁是腥味所在,所以建議倒掉)

  7.在魚(yú)身上淋一湯匙蒸魚(yú)豉油

  8.再鋪上剩下的一半剁椒,撒上蔥花。鍋中倒入食用油燒熱,澆在魚(yú)身上即可

烹飪大黃魚(yú)方法相關(guān)文章:

1.烹飪黃魚(yú)的方法有哪些

2.黃魚(yú)烹飪方法

3.3種好吃的黃花魚(yú)烹飪方法

4.黃魚(yú)的家常做法有哪些 黃魚(yú)怎么做好吃

5.冰凍大黃魚(yú)怎么做好吃

2845649