韓國芝士拉面的做法好吃簡單

時間：2017-12-15 16:07:42 冰芝869由分享

　　芝士拉面的做法比較簡單，主要用到韓式拉面1袋、芝士1片、雞蛋1個、自制香腸2根、等食材，耗時大約十分鐘。微辣，老少皆宜。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了韓國芝士拉面的做法，希望大家能夠喜歡。

　　芝士拉面的做法

　　1、煮水，水開后放入面餅。

　　2、開始調(diào)面湯。有些方便面附贈的調(diào)味粉會辣，怕辣的小伙伴慢慢撒粉，然后用味精鹽調(diào)出不辣的面湯即可。

　　3、加入瘦肉以及蔬菜。

　　4、這個時候拉面基本完成了，湯汁不需要特別多，迅速扔下一片芝士片，小火一分鐘。然后拌勻就大功告成!

　　不倒翁只是拉面是韓國的人氣方便面，面條筋道超彈，煮起來更好吃一些，湯底微辣，不加芝士粉已經(jīng)很好吃了，加了簡直是要上天呢!只是味道特別濃郁，所有芝士控都把持不住，所以胖一斤也值得!還可以加蔬菜或者是自己喜歡的食材，來個全套部隊鍋也何嘗不可呀!

　　不倒翁芝士拉面的做法

　　1、將550毫升的水(約2小碗)放入鍋中，用火加熱至沸騰。

　　2、將面餅、調(diào)味包和蔬菜包一起放入鍋內(nèi)。

　　3、再煮4—5分鐘，放入芝士包攪勻之后即可食用。

　　1、富含鈣，鈣是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響身高;調(diào)節(jié)酶的活性;調(diào)節(jié)激素的分泌;調(diào)節(jié)心律和降低心血管的通透性;維持酸堿平衡等。

　　2、和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低對心血管健康有利。

　　3、含有蛋白質(zhì)、鈣和磷等人體所需的超牌營養(yǎng)素并且提高免疫力。具有構(gòu)成骨骼和牙齒，促進(jìn)成長及身體組織器官的修復(fù)供給能量與活力，參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。

　　4、乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)的正常菌群的穩(wěn)定和平衡，并且可以防治便泌和腹瀉。