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烹飪好吃羊肉的方法有哪些

時間: 楊潔920 分享

烹飪好吃羊肉的方法有哪些

  羊肉可補體之虛,補血益腎填精,抵御寒邪,是好吃又營養(yǎng)的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下好吃的羊肉做法,希望大家喜歡!

  芝麻羊肉的做法

  材料

  羊肉300克,雞精少許,香蔥2棵,生姜1小塊,大蒜5瓣,淀粉適量,食用油80克,香油0.5小匙,料酒0.33大匙,胡椒粉少許,精鹽2小匙,炒熟的白芝麻適量

  做法

  1.羊肉洗凈切片,姜蒜蔥洗凈切末

  2.羊肉里加鹽,雞精,料酒,胡椒粉,水,淀粉腌制

  3.鍋中倒油,姜蒜爆香后,倒入羊肉,翻炒片刻至羊肉熟,撒上白芝麻,蔥花,淋入香油,炒勻即可出鍋

  烤羊肉串的做法

  材料

  鮮羊腿肉500g,肥羊肉100g,鹽10g,辣椒粉15g,孜然粉15g,孜然粒15g,油15ml

  做法

  1.將鮮羊腿肉用流動水洗凈,再用廚房紙巾擦干水分,同肥羊肉一起切成2cm見方的肉丁,調(diào)入鹽、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和油,混合均勻后腌制20分鐘。

  2.竹簽洗凈,擦干后將羊腿肉丁和肥羊肉丁間隔著穿在竹簽上,每串大約穿6、7塊肉,再將穿好的羊肉串平攤在烤盤上。

  3.確定烤箱的調(diào)溫旋鈕在“180度”;功能旋鈕在“上下管加熱”,將時間旋鈕撥動至10分鐘(或者按下“烘烤”鍵,通過“定時“鍵以及“時間/溫度”的上下鍵把溫度調(diào)整為180度、時間調(diào)整為10分鐘)。將烤盤放入烤箱爐腔內(nèi),10分鐘后,取出烤熟的羊肉串盛盤,即可食用。

  烤羊肉的做法

  材料

  羊肉500克,花椒、鹽、料酒、白胡椒、孜然、辣椒面、油、洋蔥、姜適量。

  做法

  1、羊肉洗凈切小塊,加花椒水和料酒腌2小時左右去膻味。

  2、倒去水份將羊肉串起來。

  3、加烤肉醬(或加鹽、白胡椒粉、油、洋蔥丁和姜片)腌20分鐘。

  4、烤箱預(yù)熱放羊肉串,用200度溫度烤15分鐘,控去烤盤水份,翻面再烤15分鐘。

  5、拿出羊肉串刷油,再依次撒鹽、孜然和辣椒面放入烤箱。

  6、220度的溫度先烤5分鐘,拿出翻面后再烤3分鐘即可。

  去除羊肉膻味的方法

  1.蘿卜去膻法將白蘿卜戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開后將羊肉撈出,再單獨烹調(diào),即可去除膻味。

  2.米醋去膻法將羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸后撈出羊肉,再繼續(xù)烹調(diào),也可去除羊肉膻味。

  3.綠豆去膻法煮羊肉時,若放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉膻味。

  4.咖喱去膻法燒羊肉時,加入適量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱粉為宜,煮熟煮透后即為沒有膻味的咖喱羊肉。

  5.料酒去膻法將生羊肉用冷水浸洗幾遍后,切成片、絲或小塊裝盤,然后每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調(diào)料后,再取蛋清3個、淀粉50克上漿備用。過些時候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的膻味。

  6.藥料去膻法燒煮羊肉時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去膻,還可使羊肉具有獨特的風(fēng)味。

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