雪魚的烹飪方式有哪些
雪魚的烹飪方式有哪些
雪魚肉味甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富,是十分受歡迎的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了好吃的雪魚做法,希望大家喜歡!
咸蛋黃炒雪魚的做法
材料
雪魚,咸鴨蛋,蔥,姜,料酒,鹽,胡椒粉,雞蛋,面粉,淀粉
做法
1.雪魚去骨切丁,用蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉腌漬30分鐘;咸鴨蛋煮熟取蛋黃
2.雞蛋、面粉、淀粉和成糊,將雪魚丁掛糊
3.雪魚丁放溫油中炸至微黃撈出
4.咸蛋黃用溫油炒成蛋黃糊,將雪魚丁放入翻炒均勻
5.ok
銀雪魚菜泡飯的做法
材料
銀雪魚,火腿丁,芹菜丁,玉米,皮蛋
做法
1.先將銀雪魚洗凈去皮去骨批成魚片(如圖)然后以姜粉、料酒、鹽和少許淀粉拌勻腌制10分鐘。
2.準(zhǔn)備好玉米粒、芹菜丁和火腿丁(切得細(xì)小一點(diǎn),如上圖),皮蛋一個(gè)也切成小塊。
3.將冷飯入鍋加水(根據(jù)自己對(duì)稀稠的愛(ài)好,但睡眠至少高于冷飯2公分)煮開后將飯團(tuán)碾碎,以小火熬10分沖,使之略為起稠,此時(shí)可以放入生姜絲、火腿丁、玉米粒、料酒,一起煮5分鐘(注意,都是小火)。
4.加入鹽、雞精等調(diào)味,然后放入魚片和皮蛋,待魚片色白后放入芹菜丁,略滾一下便可起鍋。
富貴銀雪魚的做法
用料
主料:銀雪魚配料:苦瓜調(diào)料:熟咸鴨蛋黃、白蘭地、小蘇打、姜片、蔥段、干淀粉、吉士粉、藏紅花、精煉油
做法
1、將銀雪魚去骨,切成小方塊,加入調(diào)料、白蘭地、小蘇打、姜片、蔥段腌30分鐘。藏紅花泡入白蘭地待用。
2、雪魚瀝干水分,拍上干淀粉與吉上粉,入六成熱的油鍋中炸至外脆、色澤金黃時(shí)撈出,瀝干。鍋中留余油,放入咸鴨蛋黃炒至起泡時(shí),下入龜塊,翻拌均勻,撒上藏紅花,裝盤。
2、苦瓜切網(wǎng)形,拍粉,入油鍋炸脆,即可點(diǎn)綴盤邊。
小訣竅
制作關(guān)鍵
魚肉要瀝干水分,炸制時(shí)外皮要炸酥脆。
雪魚的功效作用
1、用魚膠配合中藥,可治療消化性潰瘍,肺結(jié)核,風(fēng)濕性心臟病,再生障礙性貧血及脈管炎等
2、魚膠有促進(jìn)精囊分泌果糖,為精力提供能量的作用。并按這一機(jī)理,配置成治療系列男性不育藥物,有“魚漂生精”、“補(bǔ)腎生精湯”、和“去濁生精湯”,據(jù)臨床觀察,對(duì)不育癥治愈率達(dá)78%。
3、魚膠能增強(qiáng)腸胃的消化功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥。
4、能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力,增強(qiáng)體力,消除疲勞
5、能滋潤(rùn)皮膚,使皮膚細(xì)膩光潤(rùn),避免枯燥干裂,對(duì)于減少青春痘也有效果。
6、能加強(qiáng)腦與神經(jīng)及內(nèi)功能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,提高思維和智力,并可防治智力減退、神經(jīng)滯緩、反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、孕婦乳汁分泌不足,老年健忘失眠等。
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