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雪魚(yú)有什么好吃的烹飪方法

時(shí)間: 楊潔920 分享

  雪魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)含量極高,但是脂肪含量卻很低,是營(yíng)養(yǎng)又健康的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了好吃的雪魚(yú)做法,希望大家喜歡!

  咸蛋黃炒雪魚(yú)的做法

  材料

  雪魚(yú),咸鴨蛋,蔥,姜,料酒,鹽,胡椒粉,雞蛋,面粉,淀粉

  做法

  1.雪魚(yú)去骨切丁,用蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉腌漬30分鐘;咸鴨蛋煮熟取蛋黃

  2.雞蛋、面粉、淀粉和成糊,將雪魚(yú)丁掛糊

  3.雪魚(yú)丁放溫油中炸至微黃撈出

  4.咸蛋黃用溫油炒成蛋黃糊,將雪魚(yú)丁放入翻炒均勻

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  富貴銀雪魚(yú)的做法

  用料

  主料:銀雪魚(yú)配料:苦瓜調(diào)料:熟咸鴨蛋黃、白蘭地、小蘇打、姜片、蔥段、干淀粉、吉士粉、藏紅花、精煉油

  做法

  1、將銀雪魚(yú)去骨,切成小方塊,加入調(diào)料、白蘭地、小蘇打、姜片、蔥段腌30分鐘。藏紅花泡入白蘭地待用。

  2、雪魚(yú)瀝干水分,拍上干淀粉與吉上粉,入六成熱的油鍋中炸至外脆、色澤金黃時(shí)撈出,瀝干。鍋中留余油,放入咸鴨蛋黃炒至起泡時(shí),下入龜塊,翻拌均勻,撒上藏紅花,裝盤(pán)。

  2、苦瓜切網(wǎng)形,拍粉,入油鍋炸脆,即可點(diǎn)綴盤(pán)邊。

  制作關(guān)鍵

  魚(yú)肉要瀝干水分,炸制時(shí)外皮要炸酥脆。

  香芝雪魚(yú)卷的做法

  材料

  雪魚(yú)、芒果、馬蹄、瓜子仁、威化紙、面包糠、 菜松、雞蛋、鹽、濃縮雞汁各適量

  做法

  1、將雪魚(yú)、芒果、馬蹄切丁,加入壓碎的瓜子仁調(diào)成餡。

  2、用威化紙將制好的餡料卷成型,拖調(diào)好的蛋糊,滾面包糠備用。

  3、油鍋上火,燒至四成熱時(shí)下入魚(yú)卷,炸至餡熟透,起鍋裝盤(pán)即成。

  雪魚(yú)的功效作用

  1、用魚(yú)膠配合中藥,可治療消化性潰瘍,肺結(jié)核,風(fēng)濕性心臟病,再生障礙性貧血及脈管炎等

  2、魚(yú)膠有促進(jìn)精囊分泌果糖,為精力提供能量的作用。并按這一機(jī)理,配置成治療系列男性不育藥物,有“魚(yú)漂生精”、“補(bǔ)腎生精湯”、和“去濁生精湯”,據(jù)臨床觀察,對(duì)不育癥治愈率達(dá)78%。

  3、魚(yú)膠能增強(qiáng)腸胃的消化功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥。

  4、能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力,增強(qiáng)體力,消除疲勞

  5、能滋潤(rùn)皮膚,使皮膚細(xì)膩光潤(rùn),避免枯燥干裂,對(duì)于減少青春痘也有效果。

  6、能加強(qiáng)腦與神經(jīng)及內(nèi)功能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,提高思維和智力,并可防治智力減退、神經(jīng)滯緩、反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、孕婦乳汁分泌不足,老年健忘失眠等。

  7、由于魚(yú)膠含有大量膠汁,又具有活血、補(bǔ)血、止血、御寒祛濕等功效,所以能提高免疫力。

  8、魚(yú)膠對(duì)治療食道癌、胃癌也有一定療效,以及肺部穿孔都有一定的治療效果。

  9、一些魚(yú)膠對(duì)于治療和預(yù)防咳嗽有顯著的療效。

  10、魚(yú)膠對(duì)于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神疲勞過(guò)度的人士,作為進(jìn)補(bǔ),最為合適。

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